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  • 第1题:

    一般认为运动时心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到了中等强度。

    • A、55~70%
    • B、60~75%
    • C、65~80%
    • D、75~90%

    正确答案:B

  • 第2题:

    靶心率一般取最大心率的()

    • A、40%~55%
    • B、50%~65%
    • C、60%~75%
    • D、70%~85%
    • E、80%~95%

    正确答案:D

  • 第3题:

    适宜强度运动后的心率应为最高心率的()

    • A、50%~65%
    • B、95%~100%
    • C、35%~50%
    • D、85%~95%
    • E、70%~85%

    正确答案:E

  • 第4题:

    单选题
    一般认为运动时心率达到最大心率的()时,身体活动水平达到了中等强度。
    A

    55~70%

    B

    60~75%

    C

    65~80%

    D

    75~90%


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第5题:

    腰椎间盘突出时,病人肌力下降占()

    • A、50%~55%
    • B、60%~65%
    • C、70%~75%
    • D、80%~85%
    • E、90%~95%

    正确答案:C

  • 第6题:

    适度运动后的心率应为最高心率的()。

    • A、35%~50%
    • B、50%~65%
    • C、70%~85%
    • D、85%~95%
    • E、95%~100%

    正确答案:C

  • 第7题:

    单选题
    中等强度心率一般指最大心率的(  )。
    A

    40%~50%

    B

    50%~60%

    C

    65%~70%

    D

    60%~75%

    E

    50%~70%


    正确答案: E
    解析:
    运动的目标心率以个体最大心率乘以百分数可得到运动的目标心率,最大心率可由逐级递增运动试验测定,更简便的方法是按年龄预计,即最大心率HRmax=220-年龄(岁)。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%~75%。

  • 第8题:

    单选题
    靶心率一般取最大心率的()
    A

    40%~55%

    B

    50%~65%

    C

    60%~75%

    D

    70%~85%

    E

    80%~95%


    正确答案: B
    解析: 暂无解析