靶心率（THR）是指（）A、运动终止后5分钟时的心率B、与运动应该达到的适宜强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率E、以上都不对

题目

靶心率（THR）是指（）

  • A、运动终止后5分钟时的心率
  • B、与运动应该达到的适宜强度相当的心率
  • C、亚极量负荷时的心率
  • D、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
  • E、以上都不对
相似考题

1.靶强度是指A、运动时的强度B、运动时的心率C、运动时预期要达到和保持的强度D、运动后要达到的强度E、85%最大心率

2.亚极量运动强度相当于本人的（ ）。A.最大心率60%～80%的强度B.最大心率80%～90%的强度C.最大吸氧量70%～80%的强度D.最大吸氧量55%～65%以上的强度

3.靶心率是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5min时的心率

4.靶心率（THR）是指A、按年龄计算的最高心率B、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率C、亚极量负荷时的心率D、与运动应该达到的适宜强度相当的心率E、运动终止后5分钟时的心率

参考答案和解析
正确答案:B
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  • 第1题：

    靶心率是指()。

    A、运动中的最高心率

    B、运动中应该达到的安全心率

    C、亚极限负荷心率

    D、运动终止5分钟时的心率


    答案B

  • 第2题：

    靶心率(THR)是指

    A．与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率

    B．与运动应该达到的适宜强度相当的心率

    C．亚极量负荷时的心率

    D．运动终止后5min时的心率

    E．以上都不对


    正确答案：B

  • 第3题：

    综合反映代表心肺功能和运动能力的最好指标是（）。

    • A、最大摄氧量
    • B、最大心输出量
    • C、达到运动稳定状态时的心率
    • D、运动达到的适宜强度对应的心率
    • E、运动时的最高心率

    正确答案:A

  • 第4题：

    靶心率指（）。

    • A、最大摄氧量
    • B、最大心输出量
    • C、达到运动稳定状态时的心率
    • D、运动达到的适宜强度对应的心率
    • E、运动时的最高心率

    正确答案:D

  • 第5题：

    靶心率（THR）是指（）

    • A、运动终止后5分钟时的心率
    • B、与运动应该达到的适宜强度相当的心率
    • C、亚极量负荷时的心率
    • D、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
    • E、以上都不对

    正确答案:B

  • 第6题：

    单选题
    靶心率是指（　　）。
    A

    按年龄计算的最高心率

    B

    与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率

    C

    亚极量负荷时的心率

    D

    与运动应该达到的适宜强度相当的心率

    E

    运动终止后5min时的心率


    正确答案： C
    解析：
    靶心率又称目标心率，是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。靶心率范围在60%与80%HRmax（最大心率）之间。它是判断有氧运动的重要依据。

  • 第7题：

    单选题
    靶心率是指（）
    A

    达到最大运动强度时的心率

    B

    达到最大运动强度50%时的心率

    C

    达到最大运动强度60%～70%时的心率

    D

    达到最大运动强度70％～80%时的心率

    E

    达到最大运动强度80％～90%时的心率


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    配伍题
    大运动量（　）|中运动量（　）|小运动量（　）
    A

    相当于最高心率的80%以上

    B

    相当于最高心率的70%

    C

    相当于最高心率的60%

    D

    相当于最高心率的50%

    E

    相当于最高心率的40%


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    靶心率指（）。
    A

    最大摄氧量

    B

    最大心输出量

    C

    达到运动稳定状态时的心率

    D

    运动达到的适宜强度对应的心率

    E

    运动时的最高心率


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    靶心率(THR)是指

    A．按年龄计算的最高心率

    B．与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率

    C．亚极量负荷时的心率

    D．与运动应该达到的适宜强度相当的心率

    E．运动终止后5min时的心率


    正确答案：D

  • 第11题：

    靶心率是指（） 

    • A、最高运动强度时的心率
    • B、最适合运动强度时的心率
    • C、亚极量负荷时的心率
    • D、按年龄计算的最高心率
    • E、运动终止后5分钟时的心率

    正确答案:B

  • 第12题：

    中运动量是指（）

    • A、相当于最高心率的80%以上
    • B、相当于最高心率的70%
    • C、相当于最高心率的60%
    • D、相当于最高心率的50%
    • E、相当于最高心率的40%

    正确答案:B

  • 第13题：

    靶心率是指（）

    • A、达到最大运动强度时的心率
    • B、达到最大运动强度50%时的心率
    • C、达到最大运动强度60%～70%时的心率
    • D、达到最大运动强度70%～80%时的心率
    • E、达到最大运动强度80%～90%时的心率

    正确答案:C

  • 第14题：

    在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。


    正确答案:下降；高于；降低；较低

  • 第15题：

    单选题
    心脏病患者进行活动平板运动试验，确定运动处方时，下列哪一项为最适宜的运动强度？（　　）
    A

    按年龄允许达到的最高心率乘以40％

    B

    患者出现症状时的心率乘以40％

    C

    按年龄允许达到的最高心率乘以60％

    D

    患者出现症状时的心率乘以60％

    E

    以上都不对


    正确答案： D
    解析：
    最适宜的运动强度为患者出现症状时的心率乘以60％。

  • 第16题：

    单选题
    综合反映代表心肺功能和运动能力的最好指标是（）。
    A

    最大摄氧量

    B

    最大心输出量

    C

    达到运动稳定状态时的心率

    D

    运动达到的适宜强度对应的心率

    E

    运动时的最高心率


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第17题：

    单选题
    靶心率是指（）
    A

    最高运动强度时的心率

    B

    最适合运动强度时的心率

    C

    亚极量负荷时的心率

    D

    按年龄计算的最高心率

    E

    运动终止后5分钟时的心率


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    下列有关心电图运动负荷试验确定运动量的叙述正确的是（　　）。
    A

    运动负荷量分为极量，亚极量和次极量三档

    B

    极量是指使心率接近自己生理极限的负荷量

    C

    极量最大心率的粗略计算法为220一年龄数

    D

    亚极量是指使心率达到95%最大心率的负荷量

    E

    次极量是指使心率达到80%最大心率的负荷量


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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