一位女士习惯静坐的生活方式，并且没有锻炼的意图，对其健康教育的重点是（）。A、拟定锻炼机会B、介绍锻炼的方法C、介绍不锻炼的危害D、帮助她寻找锻炼伙伴

题目

一位女士习惯静坐的生活方式，并且没有锻炼的意图，对其健康教育的重点是（）。

  • A、拟定锻炼机会
  • B、介绍锻炼的方法
  • C、介绍不锻炼的危害
  • D、帮助她寻找锻炼伙伴
相似考题

1.骨折中期的功能锻炼，正确的是A、锻炼前拆除外固定B、重点是患肢肌肉舒缩锻炼C、以重点关节为主的全身锻炼D、固定范围以外部位的锻炼E、骨折处上、下关节的重点活动

2.有益的生活方式包括（）。A、少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

3.“即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识，但是，如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼，那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。”这一观点符合（）A、社会认知理论B、健康信念理论C、计划行为理论D、控制理论

4.有益的生活方式包括()A.少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食D.不吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食

更多“一位女士习惯静坐的生活方式，并且没有锻炼的意图，对其健康教育的重点是（）。A、拟定锻炼机会B、介绍锻炼的方法C、介绍不锻炼的危害D、帮助她寻找锻炼伙伴”相关问题

  • 第1题：

    有益的生活方式包括（）

    • A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
    • B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
    • C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

    正确答案:C

  • 第2题：

    锻炼成瘾是指对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖，其特点为？


    正确答案: 1）锻炼后更难以休息，并产生更多的应激2）锻炼后体验到高度积极的情感3）错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验4）为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病

  • 第3题：

    健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴，锻炼伙伴在练习中具有（）、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法，正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心，排除受伤的危险，保证动作的正确性，提高（），从而提高锻炼效果。


    正确答案:保护和帮助；锻炼强度

  • 第4题：

    健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。

    • A、锻炼伙伴
    • B、锻炼人生
    • C、锻炼夫妻
    • D、刻苦锻炼

    正确答案:A

  • 第5题：

    正确的体育锻炼方法包括（）等。

    • A、技术锻炼法
    • B、战术锻炼法
    • C、重复锻炼法
    • D、间歇锻炼法

    正确答案:C,D

  • 第6题：

    柔韧性的锻炼方法有（）

    • A、主动锻炼法
    • B、被动锻炼法
    • C、阻力锻炼法
    • D、力量锻炼法

    正确答案:B

  • 第7题：

    单选题
    “即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识，但是，如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼，那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。”这一观点符合（）
    A

    社会认知理论

    B

    健康信念理论

    C

    计划行为理论

    D

    控制理论


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。
    A

    锻炼伙伴

    B

    锻炼人生

    C

    锻炼夫妻

    D

    刻苦锻炼


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    有益的生活方式包括（）。
    A

    少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食

    B

    少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食

    C

    不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食


    正确答案： B
    解析： 吸烟危害最大。

  • 第10题：

    单选题
    有益的生活方式包括（）
    A

    少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

    B

    少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食

    C

    不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    影响体质和健康的后天因素主要有（）
    A

    体育锻炼、性格、环境、教育

    B

    体育锻炼、营养、睡眠、阳光

    C

    营养、体育锻炼、性格、睡眠

    D

    环境、营养、生活方式、体育锻炼


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    注意锻炼过程而不要太在乎锻炼结果，只要有科学的锻炼过程，健康的锻炼结果自然会伴随而来。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    秧苗锻炼的方法有控制浇水、囤苗、药物止徒长和（）。

    • A、高温锻炼
    • B、低温锻炼
    • C、增光锻炼
    • D、增温锻炼

    正确答案:B

  • 第14题：

    对健康促进最佳的运动方式是（）

    • A、轻微体育锻炼
    • B、中等强度体育锻炼
    • C、大强度体育锻炼
    • D、不锻炼

    正确答案:B

  • 第15题：

    健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴，锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    目前最有效的力量锻炼方法是（）

    • A、重力锻炼法
    • B、被动锻炼法
    • C、主动锻炼法
    • D、运用健身器械和杠铃锻炼

    正确答案:D

  • 第17题：

    影响体质和健康的后天因素主要有（）

    • A、体育锻炼、性格、环境、教育
    • B、体育锻炼、营养、睡眠、阳光
    • C、营养、体育锻炼、性格、睡眠
    • D、环境、营养、生活方式、体育锻炼

    正确答案:D

  • 第18题：

    填空题
    健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴，锻炼伙伴在练习中具有（）、提醒和纠正、比较和竞争作用。锻炼伙伴的保护和帮助要得法，正确的保护帮助可增强练习者锻炼的信心，排除受伤的危险，保证动作的正确性，提高（），从而提高锻炼效果。

    正确答案： 保护和帮助,锻炼强度
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    问答题
    锻炼成瘾是指对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖，其特点为？

    正确答案： 1）锻炼后更难以休息，并产生更多的应激2）锻炼后体验到高度积极的情感3）错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验4）为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    健美锻炼过程中提倡建立锻炼伙伴，锻炼伙伴在练习中具有保护和帮助等作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    对健康促进最佳的运动方式是（）
    A

    轻微体育锻炼

    B

    中等强度体育锻炼

    C

    大强度体育锻炼

    D

    不锻炼


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    一位女士习惯静坐的生活方式，并且没有锻炼的意图，对其健康教育的重点是（）。
    A

    拟定锻炼机会

    B

    介绍锻炼的方法

    C

    介绍不锻炼的危害

    D

    帮助她寻找锻炼伙伴


    正确答案： A
    解析： ABD三项的前提必须是该女士有锻炼的意图。

  • 第23题：

    多选题
    正确的体育锻炼方法包括（）等。
    A

    技术锻炼法

    B

    战术锻炼法

    C

    重复锻炼法

    D

    间歇锻炼法


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

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