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  • 第1题:

    在持续60分钟以上的运动中,来自糖的能量占总消耗量的百分比

    A、5%~9%

    B、15%~19%

    C、25%~29%

    D、50%~90%

    E、55%~59%


    参考答案:D

  • 第2题:

    某男性患者,38岁,体重83kg,轻体力劳动者,根据基础代谢率制定饮食热量,每日应摄取的热量是多少千卡?()

    A.1842千卡

    B.2712千卡

    C.2112千卡

    D.1772千卡

    E.1601千卡


    答案:C

  • 第3题:

    如果要消耗热量300kcal,自行车运动需要多长时间

    A、20分钟

    B、40分钟

    C、60分钟

    D、80分钟

    E、100分钟


    参考答案:C

  • 第4题:

    小王近期正在减肥,某天他匀速健步走20分钟后,计步器显示他走了3800步,2.5千米,消耗热量150千卡。则为了达到通过健步走消耗600千卡热量的目标,他还得继续走多少步?(假设小王每走一步,消耗的热量保持不变)

    A. 3800
    B. 7600
    C. 11400
    D. 15200

    答案:C
    解析:
    由于每走一步,消耗的热量不变,小王每走3800步,消耗热量为150千卡,所以若消耗600千卡,假设还需要x步,则(600-150):150=x:3800, x=3800×3=11400。因此,本题答案选择C选项。
    技巧
    比例法

  • 第5题:

    1公斤标准煤能够放出()热量。

    • A、5000千卡
    • B、7000千卡
    • C、10000千卡

    正确答案:B

  • 第6题:

    代谢当量1梅脱,相当于每公斤体重每分钟消耗()ml氧,或是每公斤体重每分钟消耗()千卡能量的活动强度?

    • A、4.0,1.2
    • B、3.5,1.05
    • C、5.0,1.5
    • D、3.5,0.0175

    正确答案:D

  • 第7题:

    高热量饮食指每日供给的总热量应该是()

    • A、1400千卡
    • B、1500~2000千卡
    • C、3000千卡
    • D、3500~4000千卡
    • E、5000千卡

    正确答案:C

  • 第8题:

    标准煤的低位发热量为()

    • A、5000千卡/公斤
    • B、6000千卡/公斤
    • C、7000千卡/公斤
    • D、8000千卡/公斤

    正确答案:C

  • 第9题:

    1克酒精能产生热量是()。

    • A、1千卡
    • B、4千卡
    • C、7千卡
    • D、9千卡

    正确答案:C

  • 第10题:

    关于有氧和无氧运动的错误说法是()

    • A、有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪
    • B、无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行
    • C、有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用
    • D、90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

    正确答案:D

  • 第11题:

    单选题
    关于有氧和无氧运动的错误说法是()
    A

    有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪

    B

    无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行

    C

    有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用

    D

    90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    最轻运动持续()分钟消耗90千卡热量;强度运动持续()分钟消耗90千卡热量。

    正确答案: 30,5
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    下列关于食物交换法描述正确的是()。

    A.每类食物中凡是能产生80千卡热量的食物称为一个食物交换份

    B.每类食物中凡是能产生90千卡热量的食物称为一个食物交换份

    C.每类食物中凡是能产生110千卡热量的食物称为一个食物交换份

    D.糖尿病病人饮食设计的一种方法

    E.每类食物中凡是能产生100千卡热量的食物称为一个食物交换份


    正确答案:BC

  • 第14题:

    1克蛋白质完全氧化能产生的热量是

    A、6千卡

    B、4千卡

    C、8千卡

    D、5千卡

    E、3千卡


    参考答案:B

  • 第15题:

    某男士,体重75kg,以每小时4km的速度快走30分钟,代谢当量=3kcal/(h·kg),能量消耗为

    A.123千卡
    B.143千卡
    C.100千卡
    D.85千卡
    E.113千卡

    答案:E
    解析:
    能量消耗=体重*时间*代谢当量=75kg*0.5h*3kcal/(h·kg)=112.5kcal≈113kacl

  • 第16题:

    100克母乳能为宝宝提供多少热量?()

    A8.8千卡

    B74.8千卡

    C352.5千卡


    B

  • 第17题:

    100克母乳能为宝宝提供多少热量?()

    • A、8.8千卡
    • B、74.8千卡
    • C、352.5千卡

    正确答案:B

  • 第18题:

    每克糖类在体内氧化可产生的热量是()。

    • A、4千卡
    • B、5千卡
    • C、6千卡
    • D、7千卡

    正确答案:A

  • 第19题:

    以下关于三大营养素与热量的关系正确的是()

    • A、每克碳水化合物产生4千卡热量。
    • B、每克碳水化合物产生9千卡热量。
    • C、每克脂肪产生9千卡热量。
    • D、每克蛋白质产生4千卡热量。

    正确答案:A,C,D

  • 第20题:

    一电烘箱,其电阻为20欧,接到电压为220伏的电源上,经过10分钟时间,求电阻所放出的热量。()

    • A、349千卡
    • B、259千卡
    • C、318千卡

    正确答案:A

  • 第21题:

    最轻运动持续()分钟消耗90千卡热量;强度运动持续()分钟消耗90千卡热量。


    正确答案:30;5

  • 第22题:

    单选题
    高热量饮食指每日供给的总热量应该是()
    A

    1400千卡

    B

    1500~2000千卡

    C

    3000千卡

    D

    3500~4000千卡

    E

    5000千卡


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    以下关于三大营养素与热量的关系正确的是()
    A

    每克碳水化合物产生4千卡热量。

    B

    每克碳水化合物产生9千卡热量。

    C

    每克脂肪产生9千卡热量。

    D

    每克蛋白质产生4千卡热量。


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    一电烘箱,其电阻为20欧,接到电压为220伏的电源上,经过10分钟时间,求电阻所放出的热量。()
    A

    349千卡

    B

    259千卡

    C

    318千卡


    正确答案: B
    解析: 暂无解析