肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（）。A、加大负荷量，增加重复次数B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短

题目

肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（）。

  • A、加大负荷量，增加重复次数
  • B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间
  • C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间
  • D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长
  • E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
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1.关于肌力不正确的是A、肌力即肌肉收缩所产生的力量B、肌肉生理横断面越大肌肉收缩力越大C、肌肉收缩前的初长度越长肌力也越大D、运动时募集的运动单位越多肌力越大E、肌肉收缩类型不同肌力也不同

2.按照不同肌肉收缩的方式分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（）。A.主动训练 B.抗阻训练 C.等长训练 D.等张训练 E.等速训练

3.按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（）A.等长训练 B.辅助训练 C.主动训练 D.抗阻训练 E.渐进抗阻训练

4.以下关于术后不同阶段肌力训练说法正确的是()。A、石膏固定期主动肌力训练B、石膏拆除早期主动肌力训练C、石膏拆除后期主动肌力训练D、石膏拆除后期肌肉等长训练E、石膏固定期抗阻肌力训练

更多“肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（）。”相关问题

  • 第1题：

    关于肌力不正确的是

    A.肌力即肌肉收缩所产生的力量
    B.肌肉生理横断面越大肌肉收缩力越大
    C.肌肉收缩前的初长度越长肌力也越大
    D.运动时募集的运动单位越多肌力越大
    E.肌肉收缩类型不同肌力也不同

    答案：C
    解析：

  • 第2题：

    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。

    • A、加大负荷量，增加重复次数
    • B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间
    • C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间
    • D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长
    • E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短

    正确答案:D

  • 第3题：

    为达到增强肌力的目的，训练时应遵循以下原则（）、（）、（）


    正确答案:阻力原则；超常负荷原则；肌肉收缩的疲劳原则。

  • 第4题：

    肌力训练的目的是（）。

    • A、增强肌肉力量
    • B、改善肢体运动功能
    • C、预防各种骨关节疾病及术后肌肉萎缩
    • D、以上皆是

    正确答案:D

  • 第5题：

    骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用（）

    • A、抗阻训练
    • B、抗重力训练
    • C、神经肌肉电刺激，被动运动
    • D、以多点抗阻等长收缩训练为主
    • E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

    正确答案:A

  • 第6题：

    骨折愈合期肌力训练中，肌力为2～3级时采用（）

    • A、抗阻训练
    • B、抗重力训练
    • C、神经肌肉电刺激，被动运动
    • D、以多点抗阻等长收缩训练为主
    • E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

    正确答案:E

  • 第7题：

    单选题
    一大面积脑梗死患者，病程3周，左上肢肌力1～2级，肌张力降低，为增强和发展肌肉力量，以增加肌力为主要目的康复训练方式不包括（）。
    A

    被动运动

    B

    助力运动

    C

    悬吊训练

    D

    生物反馈技术

    E

    主动运动


    正确答案： C
    解析： 助力运动、悬吊训练、生物反馈技术、主动运动时患者须用力完成故能增加肌力，而被动运动则不能增加肌力。

  • 第8题：

    单选题
    以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排，应注重决定性的因素。下列（）不是决定性的因素。
    A

    肌肉负荷

    B

    肌肉超等长

    C

    肌肉收缩速度


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    为达到增强肌力的目的，训练时应遵循以下原则（）、（）、（）

    正确答案： 阻力原则,超常负荷原则,肌肉收缩的疲劳原则。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    肌力训练的目的是（）。
    A

    增强肌肉力量

    B

    改善肢体运动功能

    C

    预防各种骨关节疾病及术后肌肉萎缩

    D

    以上皆是


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    骨折愈合期肌力训练中，肌力为2～3级时采用（）
    A

    抗阻训练

    B

    抗重力训练

    C

    神经肌肉电刺激，被动运动

    D

    以多点抗阻等长收缩训练为主

    E

    以主动运动为主，亦可进行助力运动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（　　）。
    A

    等长训练

    B

    辅助训练

    C

    主动训练

    D

    抗阻训练

    E

    渐进抗阻训练


    正确答案： D,E
    解析：
    按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法有辅助训练、主动训练、抗阻训练、渐进抗阻训练等运动方法。1～3级肌力时，可采用辅助训练；3级以上肌力，可行主动训练；4～5级肌力时，可行抗阻训练。A项，等长训练属于按照不同肌肉收缩的方式分类的训练。

  • 第13题：

    以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排，应注重决定性的因素。下列（）不是决定性的因素。

    • A、肌肉负荷
    • B、肌肉超等长
    • C、肌肉收缩速度

    正确答案:B

  • 第14题：

    肌力训练的目的有（）

    • A、增强肌肉力量
    • B、改善肢体运动功能
    • C、预防各种骨关节疾病及术后肌肉萎缩
    • D、以上皆是
    • E、以上皆不是

    正确答案:D

  • 第15题：

    一大面积脑梗死患者，病程3周，左上肢肌力1～2级，肌张力降低，为增强和发展肌肉力量，以增加肌力为主要目的康复训练方式不包括（）。

    • A、被动运动
    • B、助力运动
    • C、悬吊训练
    • D、生物反馈技术
    • E、主动运动

    正确答案:A

  • 第16题：

    以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排，应注重决定性的因素。下列哪一项不是决定性的因素。（）

    • A、肌肉负荷
    • B、肌肉超等长
    • C、肌肉收缩速度
    • D、肌肉协调性

    正确答案:B

  • 第17题：

    对深度昏迷的患者进行被动活动的目的不包括（）。

    • A、增强本体感觉
    • B、刺激屈伸反射
    • C、放松痉挛肌肉
    • D、维持关节的活动范围
    • E、增强肌力训练

    正确答案:E

  • 第18题：

    单选题
    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： B
    解析：
    肌力训练和耐力训练的方法不同，为迅速发展肌力，要求在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）；而发展耐力则需在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）。

  • 第19题：

    单选题
    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排，应注重决定性的因素。下列哪一项不是决定性的因素。（）
    A

    肌肉负荷

    B

    肌肉超等长

    C

    肌肉收缩速度

    D

    肌肉协调性


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    肌力训练的目的有（）
    A

    增强肌肉力量

    B

    改善肢体运动功能

    C

    预防各种骨关节疾病及术后肌肉萎缩

    D

    以上皆是

    E

    以上皆不是


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。
    A

    加大负荷量，增加重复次数

    B

    加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间

    C

    加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间

    D

    负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长

    E

    负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    按照不同肌肉收缩的方式分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（　　）。
    A

    主动训练

    B

    抗阻训练

    C

    等长训练

    D

    等张训练

    E

    等速训练


    正确答案： C,B
    解析：
    按照不同肌肉收缩的方式分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为等长训练、等张训练及等速训练。AB两项，是按照不同肌力大小分类，包括辅助训练、主动训练、抗阻训练、渐进抗阻训练等运动方法。

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