在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）A、步行B、骑车C、游泳D、手摇车E、有氧舞蹈

题目

在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）

  • A、步行
  • B、骑车
  • C、游泳
  • D、手摇车
  • E、有氧舞蹈
相似考题

1.肌力2级时应该选择的运动方式为A、被动运动B、助力运动C、主动运动D、抗阻运动E、耐力运动

2.健身运动处方可包括（）A、柔韧性锻炼处方B、控制体重运动处方C、肌肉力量与耐力锻炼处方D、有氧锻炼处方

3.运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）A、大强度；B、小强度；C、大强度或小强度；D、中等强度；

4.在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于A.步行B.骑车C.游泳D.手摇车E.有氧舞蹈

参考答案和解析
正确答案:D
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  • 第1题：

    下列为增强和发展肌肉的力量的锻炼方式，除哪项外？（）

    • A、等长运动
    • B、助力运动
    • C、主动运动
    • D、抗阻运动
    • E、被动运动

    正确答案:E

  • 第2题：

    适宜冬季锻炼的运动方式是（）


    正确答案:长跑

  • 第3题：

    糖尿病体育康复方法的主要运动方式为（）

    • A、柔韧运动
    • B、力量运动
    • C、耐力运动
    • D、无氧运动

    正确答案:C

  • 第4题：

    运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动，也称无氧运动。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。

    • A、力量耐力
    • B、无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、速度耐力

    正确答案:C

  • 第6题：

    发展一般耐力主要采用（）、（）的各种运动方式。


    正确答案:长时间；中小强度

  • 第7题：

    运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

    • A、伸展运动；
    • B、混合运动；
    • C、耐力性运动；
    • D、无氧运动；

    正确答案:B

  • 第8题：

    长时间耐力运动，肌肉释放丙氨酸的数量与（）成正比。

    • A、运动方式
    • B、运动水平
    • C、运动前膳食
    • D、运动强度

    正确答案:D

  • 第9题：

    判断题
    排舞属于耐力性有氧运动，练习时需要全身的动作配合，锻炼部位比较多，因而称得上是一项全身运动项目。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    发展一般耐力主要采用（）、（）的各种运动方式。

    正确答案： 长时间,中小强度
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。
    A

    力量耐力

    B

    无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    速度耐力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。
    A

    伸展运动；

    B

    混合运动；

    C

    耐力性运动；

    D

    无氧运动；


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式（）。

    • A、上下楼
    • B、散步
    • C、慢跑
    • D、游泳
    • E、跳绳

    正确答案:E

  • 第14题：

    运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动


    正确答案:错误

  • 第15题：

    做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）


    正确答案:跳跃运动

  • 第16题：

    锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    适宜春季锻炼的运动方式是（）


    正确答案:长跑

  • 第18题：

    锻炼模式是运动处方的主要环节，它包括（）

    • A、锻炼方式
    • B、锻炼强度
    • C、锻炼时间
    • D、锻炼次数

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    有益于提高心血管功能的运动方式中，哪种效果最好（）

    • A、抗阻力量性练习
    • B、有氧耐力性练习
    • C、柔韧性练习
    • D、平衡能力的练习

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
    A

    大强度；

    B

    小强度；

    C

    大强度或小强度；

    D

    中等强度；


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）

    正确答案： 跳跃运动
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于（）
    A

    步行

    B

    骑车

    C

    游泳

    D

    手摇车

    E

    有氧舞蹈


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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