常用的运动方法有哪些？

第1题：

运动员心理训练常用的方法有：（）。
意念、诱导、模拟
略

第2题：

常用的灭菌方法有哪些，各有哪些优缺点？

正确答案: 1）湿热灭菌（高压蒸汽灭菌）
优点：高温高压蒸汽对生物材料有良好的穿透力，能造成蛋白质变性凝固而使微生物死亡，是一种最有效的灭菌方法。
缺点：如果是对培养基或液体溶液灭菌，灭菌时间与需要灭菌的培养基或液体溶液的体积密切相关，时间不足达不到灭菌效果，时间过长培养基内的化学物质遭到破坏，影响培养基成分。2）过滤除菌优点：3）干热灭菌
缺点：干热灭菌存在能源消耗大、浪费时间、安全性差问题
4）紫外线灭菌
缺点：由于紫外线穿透物质的能力很弱，所以只适于空气中和物体表面的灭菌，而且要求距照射物质以不超过1.2m为宜。
5）熏蒸消毒
优点：方法简便，只需要把消毒的空间关闭紧密即可。
6）药剂喷雾消毒

第3题：

常用运动方法有哪些？

正确答案: （1）被动活动：由治疗师徒手或借助器械对患者进行的治疗活动，患者不做主动活动。
（2）主动辅助活动：在治疗师帮助或借助器械情况下，由患者通过自己主动的肌肉收缩来完成的运动训练
（3）主动活动：既不施加外来辅助，也不给予任何阻力的情况下，有患者自己主动完成的动作
（4）抗阻活动：在治疗师用手或者利用器械对人体施加阻力的情况下，由患者主动地进行抗阻力的活动
（5）用被动或主动的方法，对身体局部进行强力牵张的活动

第4题：

如何调节执行元件的运动速度？常用的调速方法有哪些？

正确答案: 在液压传动的机器上，工作部件由执行元件（液压缸或液压马达）驱动。若改变执行元件的速度，即是改变液压缸的运动速度或改变液压马达的转速。
液压缸的运动速度v由输入的流量Q和液压缸的有效工作面积A决定，即v=Q/A
液压马达的转速n_M由输入的流量QM和液压马达的排量qM决定，即n_M=Q_M/q_M
由此可见，改变输入流量Q，或改变液压缸的有效工作面积A和液压马达的每转排量q_M，均可改变执行元件的运动速度。但是，在执行元件的结构确定以后，对于液压缸来说，有效工作面积也就确定了，所以只能用改变流量的办法来调速。对于液压马达来说，若是定量液压马达因结构确定了，液压马达的排量也便确定了。故只能用改变流量QM的办法来调速；若是变量液压马达可通过改变排量q_M或流量Q_M两条途径来调速。因此调节执行元件的速度，可通过改变流量Q和排量q_M的办法来实现，即常用速度控制回路调速。
常用的调速方法有三种：
（1）节流调速即采用定量泵供油，由流量阀改变进入或流出执行元件的流量来实现调速。
（2）容积调速通过改变变量泵的供油量或改变液压马达的每转排量来实现调速。
（3）容积节流调速即采用变量泵供油，通过节流阀或调速阀改变流入或流出执行元件的流量，以实现调速。

第5题：

植物保护方法有哪些？常用的植保机械有哪些？

正确答案: 保护方法：农业技术防治、物理机械防治、生物防治、组织制度防治、化学防治。
常用机械：喷雾机、弥雾喷粉机、超低量喷雾机。

第6题：

运动员心理能力训练的常用方法有哪些？

正确答案:1.意念训练法：是指运动员有意识地，积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法。
2.诱导训练法：是指在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一事物方向上去的训练方法。可为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态。
3.模拟训练法（实景模拟训练法、想象模拟训练法）是指模拟设置未来比赛中可能出现的条件进行训练。

第7题：

常用的灭火方法有有哪些？

正确答案: 隔离灭火法；冷却灭火法；窒息灭火法；抑制灭火法。

第8题：

问答题

如何调节执行元件的运动速度？常用的调速方法有哪些？

正确答案：在液压传动的机器上，工作部件由执行元件（液压缸或液压马达）驱动。若改变执行元件的速度，即是改变液压缸的运动速度或改变液压马达的转速。
液压缸的运动速度v由输入的流量Q和液压缸的有效工作面积A决定，即v=Q/A
液压马达的转速n_M由输入的流量QM和液压马达的排量qM决定，即n_M=Q_M/q_M
由此可见，改变输入流量Q，或改变液压缸的有效工作面积A和液压马达的每转排量q_M，均可改变执行元件的运动速度。但是，在执行元件的结构确定以后，对于液压缸来说，有效工作面积也就确定了，所以只能用改变流量的办法来调速。对于液压马达来说，若是定量液压马达因结构确定了，液压马达的排量也便确定了。故只能用改变流量QM的办法来调速；若是变量液压马达可通过改变排量q_M或流量Q_M两条途径来调速。因此调节执行元件的速度，可通过改变流量Q和排量q_M的办法来实现，即常用速度控制回路调速。
常用的调速方法有三种：
（1）节流调速即采用定量泵供油，由流量阀改变进入或流出执行元件的流量来实现调速。
（2）容积调速通过改变变量泵的供油量或改变液压马达的每转排量来实现调速。
（3）容积节流调速即采用变量泵供油，通过节流阀或调速阀改变流入或流出执行元件的流量，以实现调速。

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第9题：

问答题

运动员心理能力训练的常用方法有哪些？

正确答案： 1.意念训练法：是指运动员有意识地，积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法。
2.诱导训练法：是指在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一事物方向上去的训练方法。可为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态。
3.模拟训练法（实景模拟训练法、想象模拟训练法）是指模拟设置未来比赛中可能出现的条件进行训练。

解析：暂无解析

第10题：

问答题

常用运动方法有哪些？

正确答案：（1）被动活动：由治疗师徒手或借助器械对患者进行的治疗活动，患者不做主动活动。
（2）主动辅助活动：在治疗师帮助或借助器械情况下，由患者通过自己主动的肌肉收缩来完成的运动训练
（3）主动活动：既不施加外来辅助，也不给予任何阻力的情况下，有患者自己主动完成的动作
（4）抗阻活动：在治疗师用手或者利用器械对人体施加阻力的情况下，由患者主动地进行抗阻力的活动
（5）用被动或主动的方法，对身体局部进行强力牵张的活动

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第11题：

截瘫常用的康复训练方法有哪些？（）

A、物理疗法
B、作业疗法
C、运动疗法
D、文体疗法
E、中医疗法

正确答案:A,B,C,D,E

第12题：

数据备份的种类有哪些？常用的方法有哪些？

正确答案: 数据备份按照备份时所备份数据的特点可以分为三种：完全备份、增量备份和系统备份。
根据数据备份所使用的存储介质种类可以将数据备份方法分成如下若干种：软盘备份、磁带备份、可移动存储备份、可移动硬盘备份、本机多硬盘备份和网络备份。

第13题：

NK细胞有哪些重要功能?常用的检测方法有哪些?

正确答案: NK细胞主要功能是非特异性直接杀伤肿瘤细胞的功能，常用来检测NK细胞功能的方法有：①酚释法；②放射性检查法；③荧光分析法。

第14题：

消除运动性疲劳常用的方法有（）、（）、（）和中草药。

正确答案:劳逸结合；物理措施；营养补充

第15题：

运动员心理训练常用的方法有：（）；（）和（）。

正确答案:意念；诱导；模拟

第16题：