适宜的运动强度是在治疗中患者感觉()或稍微有气喘,但呼吸节律不紊乱。
第1题:
呼吸运动调节过程中,( )和( )是产生基本呼吸节律性的部位,大脑皮质可随意控制呼吸运动。
第2题:
患者在有氧训练时因气喘而不能与他人随意交谈,最有可能是
A、发生运动性哮喘
B、运动强度过大
C、运动强度适中
D、运动量过大
E、运动量适中
第3题:
练习者在起始阶段锻炼时应注意()
第4题:
呼吸康复运动功能试验的目的是为了掌握患者__________的大小,了解其在运动中是否需要_______并指导适宜的运动治疗方案。
第5题:
关于高血压患者运动的强度正确的有()
第6题:
下列高血压患者有氧训练的要点中,错误的是()
第7题:
给患者运动感觉输入的技术是()。
第8题:
反复收缩
节律性稳定
动态反转
节律性启动
保持—放松
第9题:
运动时不可以有显著气喘
运动后不可以有显著疲劳感
避免跑步、跳绳之类的剧烈运动
运动后第二天早晨患者应该感觉舒适
运动可以诱发哮喘,这部分患者应尽量避免运动
第10题:
稍微出汗
肌肉轻微酸痛
口渴
憋气、心慌、胸闷
微微气喘
第11题:
第12题:
对于高血压患者:中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效,且危险性更低。
低强度运动:每分钟步行数少于120步,且持续运动10~30分钟以上;心率较安静时增加30次/分钟左右,感觉比较轻松。
中等强度运动:持续运动10~30分钟,心率较安静时增加50次/分钟左右,频率:每周5~7次。
有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。
第13题:
中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是
A、运动中呼吸不变,心率加快
B、运动中呼吸加快但心率不变
C、运动中呼吸加快但可以自由交谈
D、运动中呼吸加快,使交谈产生困难
E、运动中呼吸加快,明显出汗
第14题:
A.反复收缩
B.节律性稳定
C.动态反转
D.节律性启动
E.保持-放松
第15题:
高血压患者,锻炼强度因人而异,以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限,可参考运动时适宜心率=()。
第16题:
肥胖患者运动治疗的主要方式为()。
第17题:
运动中出现以下情况,属于异样感觉并应该暂停运动的是()。
第18题:
运动适量的衡量标准不包括()。
第19题:
心律起源于心房,但节律不整
心律起源于窦房结,但节律不整
心律起源于房室结以上,但节律不整
心律起源于窦房结,但心率过快
在窦性心律中,偶尔突然在P-P间没有P波
第20题:
长时间、低强度运动
长时间、中强度运动
长时间、大强度运动
短时间、大强度运动
短时间、中强度运动
第21题:
第22题:
脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度
稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失
食欲与睡眠良好
次日感觉体力充沛、有运动欲望
锻炼后有微汗
第23题:
运动强度以中等强度为宜,每天持续时间累积30分钟以上。
运动适宜时间为清晨6点-10点。
运动项目以节律缓慢而动作松弛的项目为宜。
任何高血压患者均可进行中等强度的运动。