需增强耐力时，一般采取的运动方法为（　）A、不断重复的被动运动B、重复次数较少的运动C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动D、尽量加快动作进行的速度的运动E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

题目

需增强耐力时，一般采取的运动方法为（　）

  • A、不断重复的被动运动
  • B、重复次数较少的运动
  • C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动
  • D、尽量加快动作进行的速度的运动
  • E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
相似考题

1.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A、重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法B、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、不断重复的被动运动方法D、动作重复次数比较少的运动E、尽量地加快动作进行速度的方法

2.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、动作重复次数比较少的运动D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动E、尽量地加快动作进行速度地运动

3.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为A．不断重复的被动运动方法B．所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C．动作重复次数比较少的运动D．重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法E．尽量地加快动作进行速度的方法

4.需增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A、不断重复的被动运动B、重复次数较少的运动C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动D、尽量加快动作进行的速度的运动E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

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  • 第1题：

    训练的目标为增强耐力时,采取的运动方法为()

    A.不断重复的被动运动方法

    B.所给负荷必须能使肌肉快速产生疲劳

    C.动作重复次数比较少的运动

    D.重复次数较多而运动强度相对较小的练习方法

    E.尽量加快动作速度的方法


    参考答案：D

  • 第2题：

    训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）

    • A、多次重复的被动运动
    • B、使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动
    • C、重复次数较少的主动运动
    • D、重复较多、负荷较小的运动
    • E、快速运动

    正确答案:D

  • 第3题：

    运动疗法主要包括（）

    • A、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法
    • B、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练
    • C、关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法
    • D、关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法
    • E、关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术

    正确答案:A

  • 第4题：

    速度轮滑运动员的耐力可分为一般耐力、专门耐力和专项耐力，其中（）是（）的基础。

    • A、一般耐力；专门耐力
    • B、一般耐力；专项耐力
    • C、专门耐力；专项耐力

    正确答案:B

  • 第5题：

    对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）

    • A、耐力运动
    • B、力量运动
    • C、渐进抗阻训练
    • D、关节准备活动

    正确答案:D

  • 第6题：

    有氧耐力运动一般采取的运动强度为（）最大吸氧量

    • A、70%
    • B、50~60%
    • C、40~60%
    • D、40%

    正确答案:C

  • 第7题：

    耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）

    • A、速度耐力、力量耐力、静力耐力
    • B、有氧耐力、无氧耐力
    • C、一般耐力、专项耐力
    • D、静力性耐力、动力性耐力

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    运动疗法主要包括（）。
    A

    关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练、促通技术和引导式教育方法

    B

    关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练

    C

    关节活动度、肌力增强、耐力和引导式教育方法

    D

    关节活动度、肌力增强、促通技术和引导式教育方法

    E

    关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练和促通技术


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    有氧耐力运动一般采取的运动强度为（）最大吸氧量
    A

    70%

    B

    50~60%

    C

    40~60%

    D

    40%


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
    A

    不断重复的被动运动方法

    B

    所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

    C

    动作重复次数比较少的运动

    D

    重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

    E

    尽量地加快动作进行速度的方法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    糖尿病体育康复方法的主要运动方式为（）
    A

    柔韧运动

    B

    力量运动

    C

    耐力运动

    D

    无氧运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    耐力性运动总能量消耗大，需供给较多的（）。

    正确答案： 蛋白质，维生素B2和C铁
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    抗阻训练一般不作为（）的练习方法。

    • A、增强肌肉力量
    • B、增强肌肉耐力
    • C、提高心肺功能
    • D、增加肌肉体积

    正确答案:C

  • 第14题：

    下列哪种运动方法主要增强耐力（）。

    • A、动作重复次数较少的运动
    • B、动作重复次数较多且负荷量较少的运动
    • C、加快动作速度的方法
    • D、使肌肉很快产生疲劳的运动
    • E、不断重复的被动运动

    正确答案:B

  • 第15题：

    下列哪种运动方法主要增强耐力（）

    • A、动作重复次数较少的运动
    • B、动作重复次数多且负荷量较少的运动
    • C、加快动作速度的方法
    • D、负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动
    • E、不断重复的被动运动

    正确答案:B

  • 第16题：

    糖尿病体育康复方法的主要运动方式为（）

    • A、柔韧运动
    • B、力量运动
    • C、耐力运动
    • D、无氧运动

    正确答案:C

  • 第17题：

    耐力性运动总能量消耗大，需供给较多的（）。


    正确答案:蛋白质，维生素B2和C铁

  • 第18题：

    耐力运动的主要目的是（）。

    • A、增强肌力
    • B、增强关节活动度
    • C、增强心肺功能
    • D、增强抗阻力能力

    正确答案:C

  • 第19题：

    增强耐力的一般手段有（）。

    • A、肌肉耐力练习
    • B、游泳练习
    • C、有氧耐力练习
    • D、登山练习
    • E、无氧耐力练习

    正确答案:A,C,E

  • 第20题：

    单选题
    速度轮滑运动员的耐力可分为一般耐力、专门耐力和专项耐力，其中（）是（）的基础。
    A

    一般耐力；专门耐力

    B

    一般耐力；专项耐力

    C

    专门耐力；专项耐力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
    A

    多次重复的被动运动

    B

    使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动

    C

    重复次数较少的主动运动

    D

    重复较多、负荷较小的运动

    E

    快速运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    下列哪种运动方法主要增强耐力（）
    A

    动作重复次数较少的运动

    B

    动作重复次数多且负荷量较少的运动

    C

    加快动作速度的方法

    D

    负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动

    E

    不断重复的被动运动


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列哪种运动方法主要增强耐力（）。
    A

    动作重复次数较少的运动

    B

    动作重复次数较多且负荷量较少的运动

    C

    加快动作速度的方法

    D

    使肌肉很快产生疲劳的运动

    E

    不断重复的被动运动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    增强耐力的一般手段有（）。
    A

    肌肉耐力练习

    B

    游泳练习

    C

    有氧耐力练习

    D

    登山练习

    E

    无氧耐力练习


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

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