关于蛋类营养价值的描述,错误的是()A、蛋类含蛋白质约12.8%B、蛋类含糖较多C、蛋白含有人体所需的各种氨基酸D、蛋黄含有较高胆固醇E、蛋类所含蛋白质是最理想的天然优质蛋白质

题目

关于蛋类营养价值的描述,错误的是()

  • A、蛋类含蛋白质约12.8%
  • B、蛋类含糖较多
  • C、蛋白含有人体所需的各种氨基酸
  • D、蛋黄含有较高胆固醇
  • E、蛋类所含蛋白质是最理想的天然优质蛋白质

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  • 第1题:

    评定食物蛋白质营养价值时,采用的参考蛋白是

    A.蛋类
    B.肉类
    C.鱼类
    D.奶类
    E.豆类

    答案:A
    解析:

  • 第2题:

    蛋类经加工制成皮蛋后,营养价值不变。


    正确答案:错误

  • 第3题:

    关于动物性蛋白,下列哪种说法是正确的()

    • A、蛋类营养价值优于其它动物性蛋白
    • B、日常饮食中,应以进食红肉(猪、牛、羊)为主
    • C、建议健康成人每日进食两个鸡蛋
    • D、禽畜肉类的脂肪酸多为饱和脂肪酸

    正确答案:A

  • 第4题:

    以下对蛋类营养价值描述错误的是()

    • A、蛋类含蛋白质一般都在10%以上
    • B、蛋清中含脂肪极少,98%的脂肪在蛋黄内
    • C、蛋黄是磷脂的良好食物来源
    • D、蛋黄中富含铁,其生物利用率也很高
    • E、蛋类维生素含量较为丰富,而且种类较为齐全

    正确答案:D

  • 第5题:

    鸡蛋营养价值较高,其中()含量较其它蛋类高。

    • A、蛋白质
    • B、脂肪
    • C、维生素
    • D、糖类

    正确答案:C

  • 第6题:

    评定食物蛋白质营养价值时,采用的参考蛋白是()

    • A、蛋类
    • B、肉类
    • C、鱼类
    • D、奶类
    • E、豆类

    正确答案:A

  • 第7题:

    判断题
    蛋类经加工制成皮蛋后,营养价值不变。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    以下对蛋类营养价值描述错误的是()
    A

    蛋类含蛋白质一般都在10%以上

    B

    蛋清中含脂肪极少,98%的脂肪在蛋黄内

    C

    蛋黄是磷脂的良好食物来源

    D

    蛋黄中富含铁,其生物利用率也很高

    E

    蛋类维生素含量较为丰富,而且种类较为齐全


    正确答案: B
    解析: 考核蛋类的营养价值特点。

  • 第9题:

    单选题
    关于蛋类营养价值的描述,错误的是()。
    A

    蛋类含蛋白质约12.8%

    B

    蛋类含糖较多

    C

    蛋白含有人体所需的各种氨基酸

    D

    蛋黄含有较高胆固醇

    E

    蛋类所含蛋白质是最理想的天然优质蛋白质


    正确答案: D
    解析: 蛋类的主要营养成分是蛋白质和脂肪,糖类较少。

  • 第10题:

    单选题
    下列关于蛋类合理利用的描述,错误的是()。
    A

    蛋黄中的胆固醇含量很高

    B

    蛋黄中所含卵磷脂具有降低血胆固醇的作用

    C

    大量食用能引起高脂血症,增加患心血管疾病的危险

    D

    蛋类可以无限量食用

    E

    每人每日吃1~2个鸡蛋,比较适量


    正确答案: C
    解析: 蛋黄中的胆固醇含量很高,大量食用会引起高脂血症,是动脉粥样硬化、冠心病等疾病的危险因素,但蛋黄中还含有大量的卵磷脂,对心血管疾病有防治作用。因此,吃鸡蛋要适量。

  • 第11题:

    单选题
    关于动物性蛋白,下列哪种说法是正确的()
    A

    蛋类营养价值优于其它动物性蛋白

    B

    日常饮食中,应以进食红肉(猪、牛、羊)为主

    C

    建议健康成人每日进食两个鸡蛋

    D

    禽畜肉类的脂肪酸多为饱和脂肪酸


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    蛋白质的营养价值较高的几种食物是()
    A

    肉类

    B

    鱼类

    C

    蛋类

    D

    乳类

    E

    粮谷类

    F

    豆类

    G

    蔬菜水果


    正确答案: B,A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    营养价值较高的动物性脂肪是

    A.乳类脂肪
    B.畜类脂肪
    C.禽类脂肪
    D.蛋类脂肪
    E.鱼类脂肪

    答案:E
    解析:

  • 第14题:

    蛋白质的营养价值较高的几种食物是()

    • A、肉类
    • B、鱼类
    • C、蛋类
    • D、乳类
    • E、粮谷类
    • F、豆类
    • G、蔬菜水果

    正确答案:A,B,C,D,E,F

  • 第15题:

    为提高蛋类的营养价值,食用时可以()

    • A、煎炒
    • B、水煮
    • C、直接生食
    • D、存放一段时间后生食

    正确答案:A,B

  • 第16题:

    下列关于蛋类合理利用的描述,错误的是()。

    • A、蛋黄中的胆固醇含量很高
    • B、蛋黄中所含卵磷脂具有降低血胆固醇的作用
    • C、大量食用能引起高脂血症,增加患心血管疾病的危险
    • D、蛋类可以无限量食用
    • E、每人每日吃1~2个鸡蛋,比较适量

    正确答案:D

  • 第17题:

    为了保留蛋类的营养价值,所以要生食。


    正确答案:错误

  • 第18题:

    问答题
    蛋类的营养价值及加工对其影响?

    正确答案: 禽蛋的营养成分是极其丰富的,尤其含有人体所必需的优良的蛋白质、脂肪、类脂质、矿物质及维生素等营养物质,而且消化吸收率非常高,堪称优质营养食品。
    (1)水分鸡蛋的水分含量高于水禽蛋的水分含量。
    (2)蛋白质:蛋中含有的蛋白质分为简单蛋白质和结合蛋白质,其中蛋白含有较多的简单蛋白质,在蛋黄中含有较多复杂的卵黄磷蛋白和卵黄球蛋白。蛋的蛋白质不但含有人体需要的各种氨基酸,而且氨基酸组成的模式与合成人体组织蛋白质所需的模式十分相近,生物学价值达95以上,为天然食物中最理想的优质蛋白质,常作为食物蛋白质营养质量评价的参考蛋白。
    (3)脂肪:蛋中脂肪由甘油三酯(62.8%)、磷脂(32.8%)、固醇(4.9%)及微量的糖脂所组成。鸡蛋的脂类含量低于水禽蛋中的脂类含量,胆固醇含量则较高。卵磷脂与脂蛋白都有乳化作用,因而富含卵磷脂与脂蛋白的蛋黄用作蛋黄酱、冰淇淋、糕点等的乳化剂。
    (4)矿物质和维生素:主要集中在蛋黄内,钙、磷、铁都较丰富;还含有较多的维生素A、D、B1和B2。维生素D的含量,可因季节、饲料组成和鸡受光照的时间而有一定的变化。
    (5)碳水化合物蛋白中的碳水化合物,以两种状态存在。一种与蛋白质结合,另一种是游离状态如葡萄糖。蛋白中的碳水化合物的含量多少,对于干蛋白片,干蛋白粉的色泽有着密切关系。
    (6)酶:蛋中含有多种酶类,如蛋白酶、二肽酶、溶菌酶、α-淀粉酶、解脂酶等。在一般的烹调加工条件下,如荷包蛋、油炸蛋、炒蛋或带壳蒸煮时,对蛋的营养价值影响很维生素B1和B2有少量损失(8%~15%)。煮的“嫩蛋",人体消化较快,但消化率不因烹调方法而受影响。熟蛋清要比生蛋清消化吸收和利用得更完全,而蛋黄则不论生或熟同样可被人体利用。但一般不主张吃生蛋,因为蛋类有时可被沙门氏菌等所污染,生吃容易致病。通过烹调不但可以杀灭细菌,提高消化吸收速度,而且使抗胰蛋白酶因素(卵粘蛋白ovomucoiD.、抗生物素蛋白(avidin)等抗营养因素失去活性。
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    以下对蛋类营养价值描述错误的是(  )。
    A

    蛋类含蛋白质一般都在10%以上

    B

    蛋清中含脂肪极少,98%的脂肪在蛋黄内

    C

    蛋黄是磷脂的良好食物来源

    D

    蛋中的矿物质主要存在于蛋白部分

    E

    蛋类维生素含量较为丰富,而且种类较为齐全


    正确答案: B
    解析:
    蛋中的矿物质主要存在于蛋黄部分,蛋白部分含量较低。蛋黄中含矿物质1.0%~1.5%,其中磷最为丰富,占60%以上,钙占13%左右。

  • 第20题:

    判断题
    为了保留蛋类的营养价值,所以要生食。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    营养价值较高的动物性脂肪是()
    A

    畜类脂肪

    B

    禽类脂肪

    C

    鱼类脂肪

    D

    蛋类脂肪

    E

    乳类脂肪


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    评定食物蛋白质营养价值时,采用的参考蛋白是()
    A

    蛋类

    B

    肉类

    C

    鱼类

    D

    奶类

    E

    豆类


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    为提高蛋类的营养价值,食用时可以()
    A

    煎炒

    B

    水煮

    C

    直接生食

    D

    存放一段时间后生食


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析