小张今年20岁,最近觉得无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑。经医生询问,小张透露由于平时工作繁忙,他的饮食单一且不规律,长期偏食。不喜欢蔬菜,也很少吃水果。针对目前状况,他应该如何调整膳食?需要重点补充那类食物?

题目

小张今年20岁,最近觉得无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑。经医生询问,小张透露由于平时工作繁忙,他的饮食单一且不规律,长期偏食。不喜欢蔬菜,也很少吃水果。针对目前状况,他应该如何调整膳食?需要重点补充那类食物?


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  • 第1题:

    小张听说少量的吸食大麻有助于缓解他的剧烈头疼,于是在自己家种植了很少量的大麻想要用于止痛使用。后来听到村里禁毒的相关宣传,觉得自己种植大麻似有不妥,又觉得只是很少量的,且为了止痛所以比较纠结。你觉得小张应该()。

    A.由于量少且不是为了牟利,所以可以继续使其生长
    B.无论如何都应该立即铲除
    C.不再管理任其自生自灭
    D.今年收割后不再种植

    答案:B
    解析:

  • 第2题:

    (2019年)社会工作者小张在某社会工作服务机构工作五年,承担了多项重要工作,一直表现出色。最近他常常感觉工作任务繁重且枯燥乏味,导致情绪低落。针对目前小张的情况,机构负责人宜采取的激励措施是( )。

    A.发动员工关心小张的生活,使他有团队归属感
    B.招聘新人替代小张的工作,使他有工作危机感
    C.让小张重新设计工作职位,让他有更高的工作自主权
    D.提高薪酬福利待遇,让他有更好的工作满足感

    答案:C
    解析:
    社会服务机构的员工长期在工作岗位上从事同样的工作会感到枯燥乏味,因此,机构管理者可以通过工作轮换、工作任务拓展和工作丰富化来降低枯燥的感觉,也可以借此机会评估员工潜能,协助构建未来人力资源的规划,故答案选C项。

  • 第3题:

    小张任教于某市重点中学。他性格孤僻,不喜欢与人交往。他一直认为作为教师把课讲好就可以了,因此平时很少与人交往,经常独来独往,我行我素,难于和同事搞好团结。

    你怎么看待小张的想法和做法,试从教师职业道德要求的角度进行分析。


    答案:
    解析:
    1)教师职业道德中要求教师应为人师表。坚守高尚情操,知荣明耻,严于律己,以身作则。衣着得体,语言规范,举止文明。关心集体,团结协作,尊重同事,尊重家长。作风正派,廉洁奉公。自觉抵制有偿家教,不利用职务之便谋取私利。教师之间要团结协作,小张的这种做法不妥当。
    (2)教师的主要任务是教书育人,性格开朗的教师更容易被学生、同事所接受,小张应当改变自己的性格,以积极的心态融入集体当中。
    (3)也许小张的教学水平很不错,但是教师在教学活动中也同样承担着教学研究的工作,只有融人教师集体当中,大家合作学习研究,才能真正进行教学研究以解决教学的实质问题。
    (4)小张应该更多地进行人际关系的交往,以改变其在同事、学生心中的形象,从而和大家搞好关系,共同为教育事业贡献自己的一份力量。

  • 第4题:

    虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物,健康膳食应该选择()。

    • A、只吃水果
    • B、只吃蔬菜
    • C、都不吃
    • D、既吃蔬菜也吃水果

    正确答案:D

  • 第5题:

    小张今年20岁,最近觉得无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑。经医生询问,小张透露由于平时工作繁忙,他的饮食单一且不规律,长期偏食。不喜欢蔬菜,也很少吃水果。小张可能出现的营养问题是什么?


    正确答案:依据小张的饮食状况及临床表现发现牙龈易出血,皮肤瘀斑,他很可能出现维生素C缺乏病。

  • 第6题:

    小张是一家公司的职员,他的大部分工作都是为他人服务,或者在需要的时候做一些应急的事情。如果小张想做一个工作计划,描述最恰当的是()。

    • A、无论如何,他的工作都需要做出详细、准确的长期计划
    • B、他没有必要做计划
    • C、他的工作无法做计划
    • D、尽可能对有关的或重复性的工作进行计划

    正确答案:D

  • 第7题:

    张某年近七旬,平日饮食比较随意,最近因骨质疏松住院治疗,张某询问在日常的膳食中应该注意的问题有日常饮食应该注意()。

    • A、多摄入鱼禽蛋肉
    • B、多摄入水果蔬菜
    • C、多摄入奶及其制品
    • D、多摄入淀粉类食物

    正确答案:C

  • 第8题:

    单选题
    小张对社会工作者说自己可能心理不正常,年过30的自己刚刚结束第4段恋情,他发现每次当对方提及结婚事宜时他都出现呕吐、胸闷、间歇性晕眩等症状,为此工作也多次出现纰漏。工作者在与小张了解后得知小张7岁时母亲就去世了,父亲再娶后继母常常因为小事打他,父亲沉默寡言很少和小张交流,为了早日离开家所以初中毕业他就考了可以住宿的技工学校上学,并自食其力。在整个辅导过程中小张一直强调自己心理不正常,更不愿意多谈童年的经历。根据小张的这种情况,社会工作者判断小张童年时的经历是造成他这种状况的一个深层的原因,因此决定依据(  )对其进行治疗。
    A

    生态系统理论

    B

    存在主义理论

    C

    优势视角理论

    D

    精神分析理论


    正确答案: C
    解析:

  • 第9题:

    单选题
    小张在某大型企业流水线上工作,劳动强度大,经常加班。有时甚至连续一个月不休息,连见女朋友的时间都没有。家里父母年事已高,他的收入是家里的主要经济来源。最近他感到头疼,心慌,去医院检查,医生说他没病。他感到压力很大,情绪低落,为此向社会工作者求助,从支持者角色出发,社会工作者首先应当( )。
    A

    疏导小张的情绪,鼓励小张积极面对困难

    B

    告诉小张这是情绪周期的正常反应

    C

    为小张提供职业技能训练以便另找工作

    D

    找小张的女朋友谈心,请她理解小张


    正确答案: D
    解析:

  • 第10题:

    单选题
    社会工作者小张在某社会工作服务机构工作五年,承担了多项重要工作,一直表现出色。最近他常常感觉工作任务繁重且枯燥乏味,导致情绪低落。针对目前小张的情况,机构负责人最宜采取的激励措施是()。
    A

    发动员工关心小张的生活,使他有团队归属感

    B

    招聘新人替代小张的工作,使他有工作危机感

    C

    让张重新设计工作职位,让他有更高的工作自主权

    D

    提高薪酬福利待遇,让他有更好的工作满足感


    正确答案: A
    解析:

  • 第11题:

    单选题
    小张是某公司业务处的主管,他最近对一些电话来访非常头疼,这些电话有的是咨询的,有的是投诉的,一天下来,他觉得自己没干什么工作就该下班了,其他重要的决策和一些会议都不能正常进行。那么小张目前的这种情况,应该怎么解决呢? 上述案例中小张应该对自己的工作做出安排,首先应该()
    A

    分清事情的轻重缓急

    B

    做好计划

    C

    规划时间

    D

    无法判断


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    小张今年20岁,最近觉得无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑。经医生询问,小张透露由于平时工作繁忙,他的饮食单一且不规律,长期偏食,不喜欢蔬菜,也很少吃水果。1.小张可能出现的营养问题是什么?2.针对目前状况,他应该如何调整膳食?需要重点补充哪类食物?

    正确答案: 1.无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑,且长期偏食,不喜欢蔬菜,也很少吃水果,可判定此人是由于缺乏维生素C而出现了营养问题。
    2.在膳食中,应纠正饮食单一、不规律、偏食的不良饮食习惯,应着重补充维生素C,如富含维生素C的食物主要来源于新鲜的蔬菜与水果,蔬菜中,辣椒、苦瓜、白菜、土豆等重含量丰富;水果中,酸枣、红枣、草莓、柑橘、柠檬等重含量最多。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    假设您是销售部的经理,小张是您的下属,小张今年超额完成了工作指标,但您知道这有很大的市场偶然性,其他下属的业绩也都超出了预期。小张还存在对市场变化的敏感性不强、工作缺乏条理性等问题,在360度评估中,各评价方在计划性、沟通能力等指标中对其打分都比较低,而小张的自评分数却不错。
    其他部门的同事曾在私下场合向您反映小张在与他们合作时刚愎自用、缺乏团队精神等问题。现在您要和小张进行绩效反馈面谈:
    (1)与小张进行绩效面谈,应该遵循什么样的步骤?
    (2)与小张进行绩效面谈,应该怎样指出他的不足?
    (3)如果小张在绩效面谈后提出希望你帮助她进行自己的职业生涯规划,你重点要为他分析哪些问题?


    答案:
    解析:
    (1)与小张进行绩效面谈,应该遵循什么样的步骤? 答:和小张的绩效反馈面谈,应遵循以下步骤:
    第1步:营造一个和谐的气氛;
    第2步:说明讨论的目的、步骤和时间;
    第3步:根据每项工作目标考核完成的情况;
    第4步:分析成功和失败的原因;
    第5步:讨论考评结果,就优势和不足、困难和问题及有待改进的方面深入讨论并达成共识;
    第6步:讨论员工的培训发展计划,并为下一阶段的工作设定目标;
    第7步:讨论需要的支持和资源;
    第8步:双方达成一致,在绩效评估表上签字;
    ( 2)与小张进行绩效面谈,应该怎样指出他的不足?
    答:在指出小张不足时,应注意以下技巧:
    ①摆好自己与小张的位置,双方完全平等沟通;
    ②通过正面鼓励或者反馈,关注和肯定小张的优点
    ③要提前向小张提供他评结果,对事不对人,强调具体的客观行为事实并客观准确地描述这种行为的后果,同时避免情绪化的职责;
    ④积极倾听,真诚鼓励小张参与讨论,征求小张的意见和看法,以核对考评评价结果是否合适;
    ⑤针对小张行为评价的结果向小张提出具体建议,并说明建议对提高绩效带来的好处,同时考虑本年度小张的职业发展计划。
    ( 3)如果小张在绩效面谈后提出希望你帮助他进行自己的职业生涯规划,你重点要为他分析哪些内容?
    (10分)
    答:重点要分析以下内容:
    ①该员工近期和远期的发展需要时什么?
    ②该员工哪些特长可以进一步发展?
    ③在哪些领域该员工可以承当更多的责任?
    ④该员工哪些特长比较突出?
    ⑤这些特长在本企业可得到进一步发挥吗?

  • 第14题:

    共用题干
    患儿女,14岁。平时以罐头食品为主食,最近牙龈反复出血,皮下可见瘀斑。

    应补充哪类食品
    A:肉类
    B:豆类
    C:谷类
    D:薯类
    E:蔬菜、水果

    答案:E
    解析:
    罐头食品中缺乏维生素C,机体内维生素C浓度水平低下,导致坏血症,从而引发牙龈反复出血,皮下可见瘀斑。蔬菜、水果中富含维生素C。

  • 第15题:

    矫正对象小张经社会工作者小王推荐,参加由某职业学校为失学失业青少年开办的为期两年的教育培训。两个月后,小王在随访时了解到,学校老师认为小张表现不错,但小张觉得同学们用异样的眼光看自己,他感到焦虑、紧张,开始不愿意参加培训。按照认知理论,小王针对小张的情况宜采取的措施是()。

    A:赠送小张喜欢的游戏币,鼓励他继续培训
    B:对小张进行“冥想”放松训练,调整他的焦虑情绪
    C:帮助小张理性看待同学们的态度,努力学习,赢得尊重
    D:无条件关怀小张,增加随访的次数

    答案:C
    解析:
    小张的问题由于其非理性信念引起,根据理性情绪疗法,应当帮助小张理性看待同学们的态度。

  • 第16题:

    小张今年升到大二,大一时他的学习成绩很优秀,排名在班上前十名之内,平时积极参加春游、远足等集体活动。但是这次暑假结束,新学期开始,班主任发现他总是闷闷不乐,很少参加集体活动,不合群。班主任经过了解后知道了他父母双双下岗,家里经济状况突然恶化的情况。根据你学到的心理学知识,回答以下问题:如果你是小张的班主任,你会建议他采取哪些应对方式?为什么?


    正确答案: 第一,鼓励小张多和其他同学交谈,敞开心胸,倾吐心事。因为刻意压抑或遗忘消极事件会耗费许多心理能量和生理能量,因此会制造压力。另外,试图压抑负面想法可能会造成一个后果,就是对这些想法心生偏执,结果反而更常想到这些事。
    第二,给小张提供社会支持,为他争取获得他人的帮助(例如经常关心小张的思想状况、为他安排助学贷款等)。因为社会支持可以帮助人们把事情看得比较没有压力。另外,即使人们把一件事情看成压力事件,社会支持还是可以帮助其应对这个压力。

  • 第17题:

    小张是某公司业务处的主管,他最近对一些电话来访非常头疼,这些电话有的是咨询的,有的是投诉的,一天下来,他觉得自己没干什么工作就该下班了,其他重要的决策和一些会议都不能正常进行。那么小张目前的这种情况,应该怎么解决呢? 上述案例中小张应该对自己的工作做出安排,首先应该()

    • A、分清事情的轻重缓急
    • B、做好计划
    • C、规划时间
    • D、无法判断

    正确答案:A

  • 第18题:

    小张是重点高校本科毕业,毕业之后进了一家地产公司,与他同时进入公司的同事学历都没有他高,这让他有了优越感。当领导要求他从事最基础的工作时,他觉得大材小用。一次在计算某个报表时,由于疏忽,给公司带来损失。事后,小张觉得不在乎,觉得像做错了一道数学题似的,改过来,下次注意就是了。如何看待小张的这种态度,下列表述最准确的是()

    • A、小张是一个自信的人,应该鼓励这种自信。
    • B、公司的确大材小用了,应该给予小张更重要的工作岗位。
    • C、小张不是自信,而是自负过度,应该端正态度,从小事做起。
    • D、小张对工作态度不认真,应该加强教育

    正确答案:C

  • 第19题:

    问答题
    小张任教于某市重点中学。他性格孤僻,不喜欢与人交往。他一直认为作为教师把课讲好就可以了,因此平时很少与人交往,经常独来独往,我行我素,难于和同事搞好团结。 你怎么看待小张的想法和做法,试从教师职业道德要求的角度进行分析。

    正确答案: (1)教师职业道德中要求教师应为人师表。坚守高尚情操,知荣明耻,严于律己,以身作则。衣着得体,语言规范,举止文明。关心集体,团结协作,尊重同事, 尊重家长。作风正派,廉洁奉公。自觉抵制有偿家教,不利用职务之便谋取私利。教师之间要团结协作,小张的这种做法不妥当。
    (2)教师的主要任务是教书育人,性格开朗的教师更容易被学生、同事所接受,小张应当改变自己的性格,以积极的心态融入集体当中。
    (3)也许小张的教学水平很不错,但是教师在教学活动中也同样承担着教学研究的工作,只有融人教师集体当中,大家合作学习研究,才能真正进行教学研究以解决教学的实质问题。
    (4)小张应该更多地进行人际关系的交往,以改变其在同事、学生心中的形象,从而和大家搞好关系,共同为教育事业贡献自己的一份力量。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    你跟小张是同时进单位的新同事,小张家很有钱,平时用的也是高档货,但是性格比较内向,同事认为小张傲慢不合群,都疏远他,小张情绪低落,工作消极。作为他的同事,你应当怎样去开导他?请把考官当成小张,进行现场模拟。

    正确答案:
    解析:

  • 第21题:

    单选题
    女:小张这个人缺点太多了,我一点都不喜欢他。男:你还不了解他,慢慢你就会发现他是一个很好的人。问:关于小张,可以知道什么?
    A

    女的觉得小张没有什么优点

    B

    女的认识小张很久了

    C

    小张喜欢这个女的

    D

    小张脾气很好


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    小张今年20岁,最近觉得无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑。经医生询问,小张透露由于平时工作繁忙,他的饮食单一且不规律,长期偏食。不喜欢蔬菜,也很少吃水果。小张可能出现的营养问题是什么?

    正确答案: 依据小张的饮食状况及临床表现发现牙龈易出血,皮肤瘀斑,他很可能出现维生素C缺乏病。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    社会工作者小张发现他的服务对象最近不像之前那样积极主动,和他的关系也日渐疏远,小张向督导者寻求帮助:“我们已经比较熟悉了,他也不像从前那样拘谨,也许是我在面质的时候同理心不够,但我觉得我挺真诚的”,督导者认为要维持专业关系,继续开展服务,此时小张应做到()
    A

    关注服务对象的新需求

    B

    迎合服务对象的情绪状态

    C

    评价服务对象的退化现象

    D

    理解服务对象的态度变化

    E

    与服务对象分享个人感受


    正确答案: B,D
    解析: