如何处理环境带来的压力？（）A、专注一件事情B、放松心情，培养合理的兴趣爱好C、寻求专业的心理医生帮助D、逃避环境

题目

如何处理环境带来的压力？（）

  • A、专注一件事情
  • B、放松心情，培养合理的兴趣爱好
  • C、寻求专业的心理医生帮助
  • D、逃避环境
相似考题

1.受理客户来投诉时,运用“()”的处理原则。A.先处理事情，后处理心情B.先安抚客户，后处理事情C.先处理事情，后安抚客户D.先处理心情，后处理事情

2.心理辅导的一般目标是( )A、心理放松B、认识环境C、学会调适D、学会交流E、寻求发展

3.一项调查显示，在遇到心理问题时,近49. 6%的人都会自己消化或干脆不当回事，真正会 求助心理医生的只有3.7%。不少专家认为，每个人都要学会正确排解和释放压力，一旦 遇到心理压力过大或情绪面扰，应该积极寻求就医渠道解决p现代都市人有着各种减压 方式，比如运动、娱乐或者到一些减压发泄场所释放负面情绪，但如果长期精神紧张，心情 太压抑，应该寻求心理医生的帮助。_。 填人画横线部分最恰当的一项是（ ）。A.寻求心理医生的帮助，才能真正减压 B.最终实现轻松减压 C.心理医生并没有那么可怕 D.只有依靠科学疗法，才能真正减压

4.游戏时人处于()，是人的最佳状态，这时的体验是高峰体验。A、亢奋的状态B、深度放松而又高度专注的状态C、放松愉悦的状态(不选)D、积极寻求合作的状态

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  • 第1题：

    房地产经纪人员在工作中可能感到心理压力很大，关于消除心理压力的做法，错误的是(　　)。

    A:向自己信任的人寻求帮助
    B:培养良好的生活方式
    C:给自己一些时间来放松自己
    D:要对过去的不足耿耿于怀

    答案：D
    解析：

  • 第2题：

    教师可以教会学生处理压力的技术，包括：（）。

    • A、心理宣泄
    • B、放松疗法
    • C、写日记
    • D、寻求专业帮助

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题：

    受到网络综合征的困扰，我们该如何约束自己，以戒除网瘾？（）

    • A、寻求他人的帮助
    • B、参加体育锻炼以锻炼自己的意志力
    • C、将自己投入到工作中去
    • D、培养一些其他的兴趣爱好

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    基本处理压力的方法有哪些（）

    • A、适应环境
    • B、自我调节
    • C、寻求帮助
    • D、善待自己

    正确答案:D

  • 第5题：

    遇到危机事件后，当你或你的家人出现什么情况时必须立即寻求心理医生帮助？（）

    • A、心情压抑两天
    • B、偶尔失眠
    • C、反复出现自杀念头或者已经打算自杀
    • D、紧张焦虑

    正确答案:C

  • 第6题：

    在处理投诉时，掌握的原则是：（）

    • A、先处理事情，再处理心情
    • B、先处理心情，再处理事情
    • C、只处理事情，不必处理心情
    • D、只处理心情，不必处理事情

    正确答案:B

  • 第7题：

    如何接待寻求环境优雅的客人？


    正确答案: 对寻求环境优雅的客人，突出一个“静”字。这类客人餐饮的目的不单纯是饮食，他们主要是想寻求身心愉快.环境幽雅的空间，延伸社会生活.寻求良好的人际关系：或是朋友相聚，或是同学聚会，或是恋人相见。餐厅服务员应为他们选择幽静的空间、柔和的光线，适时配以轻柔音乐，增强氛围，让客人感到温馨舒适，便于交流。

  • 第8题：

    单选题
    遇到危机事件后，当你或你的家人出现什么情况时必须立即寻求心理医生帮助？（）
    A

    心情压抑两天

    B

    偶尔失眠

    C

    反复出现自杀念头或者已经打算自杀

    D

    紧张焦虑


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    遇到危机事件后，当你或你的家人出现什么情况时，必须立即寻求心理医生帮助？（）
    A

    心情压抑两天

    B

    偶尔失眠

    C

    反复出现自杀念头或者已经打算自杀


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    受到网络综合征的困扰，我们该如何约束自己，以戒除网瘾？（）
    A

    寻求他人的帮助

    B

    参加体育锻炼以锻炼自己的意志力

    C

    将自己投入到工作中去

    D

    培养一些其他的兴趣爱好


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    如何处理环境带来的压力？（）
    A

    专注一件事情

    B

    放松心情，培养合理的兴趣爱好

    C

    寻求专业的心理医生帮助

    D

    逃避环境


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    基本处理压力的方法有哪些（）
    A

    适应环境

    B

    自我调节

    C

    寻求帮助

    D

    善待自己


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    如何预防心身疾病的发生（）。

    A培养健全的性格

    B学会调控情绪

    C提高应对能力

    D寻求社会帮助


    A,B,C,D
    略

  • 第14题：

    如果在生活中经常感到抑郁焦虑，要及时寻求心理医生帮助。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    韩剧发挥了电视的娱乐功能，帮助人们逃避压力和负担，带来情绪上的解放感。这种效用是（）。

    • A、心绪转换效用
    • B、人际关系效用
    • C、自我确认效用
    • D、环境监测效用

    正确答案:A

  • 第16题：

    如何处理环境带了的压力？（）

    • A、专注一件事情
    • B、放松心情，培养合理的兴趣爱好
    • C、寻求专业的心理医生帮助
    • D、逃避环境

    正确答案:A,B,C

  • 第17题：

    遇到危机事件后，当你或你的家人出现什么情况时，必须立即寻求心理医生帮助？（）

    • A、心情压抑两天
    • B、偶尔失眠
    • C、反复出现自杀念头或者已经打算自杀

    正确答案:C

  • 第18题：

    当环境给人类带来的挑战比较多的时候，人类适应的方式是：（）

    • A、求全
    • B、逃避
    • C、迎战
    • D、改变

    正确答案:C

  • 第19题：

    面部护理通过按摩手法、舒适的环境、轻松的音乐，来帮助神经和肌肉放松，（）。

    • A、改善关节肿痛
    • B、治疗肌肉损伤
    • C、舒缓压力

    正确答案:C

  • 第20题：

    多选题
    如何处理环境带了的压力？（）
    A

    专注一件事情

    B

    放松心情，培养合理的兴趣爱好

    C

    寻求专业的心理医生帮助

    D

    逃避环境


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    教师可以教会学生处理压力的技术，包括：（）。
    A

    心理宣泄

    B

    放松疗法

    C

    写日记

    D

    寻求专业帮助


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    疫情期间，孕产妇可以通过（）、（）、（）、（）等途径保持良好的心理健康。
    A

    自我情绪调节，放松心情

    B

    充分的家庭支持，尤其是丈夫的陪伴支持

    C

    健康生活，规律的饮食和睡眠

    D

    及时觉察自己的不良情绪，寻求专业人员的帮助


    正确答案： B,C
    解析： 疫情期间，孕产妇可以通过自我情绪调节，放松心情；充分的家庭支持，尤其是丈夫的陪伴支持；健康生活，规律的饮食和睡眠；及时觉察自己的不良情绪，寻求专业人员的帮助等途径保持心理健康。

  • 第23题：

    单选题
    韩剧发挥了电视的娱乐功能，帮助人们逃避压力和负担，带来情绪上的解放感。这种效用是（）。
    A

    心绪转换效用

    B

    人际关系效用

    C

    自我确认效用

    D

    环境监测效用


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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