增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）A、体操B、太极拳C、游泳D、仰卧起坐

题目

增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）

  • A、体操
  • B、太极拳
  • C、游泳
  • D、仰卧起坐
相似考题

1.骨质疏松症运动护理常用方法包括 ( )A、握力锻炼B、长期卧床C、俯卧撑运动D、伸展运动E、耐力运动

2.增加身体抵御骨关节系统伤害能力的途径不包括( ) A. 运动强度的增加 B. 运动耐力的锻炼 C. 身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼 D. 肌肉力量的锻炼

3.运动锻炼是怎样增强抗病能力的？

4.慢性病病人参加体育锻炼应掌握的原则是什么?

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  • 第1题：

    健身运动处方可包括（）

    • A、柔韧性锻炼处方
    • B、控制体重运动处方
    • C、肌肉力量与耐力锻炼处方
    • D、有氧锻炼处方

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    大学阶段的体育锻炼，不能增强肌肉的力量和耐力，改善身体成分。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    运动剂量取决于（）。

    • A、锻炼者的体质和耐力
    • B、医生的时间安排
    • C、锻炼者的意愿
    • D、运动治疗的强度、持续时间和频度

    正确答案:D

  • 第4题：

    耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成（）。

    • A、正比
    • B、不等
    • C、对等
    • D、反比

    正确答案:A

  • 第5题：

    运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动，也称无氧运动。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    耐力运动的主要目的是（）。

    • A、增强肌力
    • B、增强关节活动度
    • C、增强心肺功能
    • D、增强抗阻力能力

    正确答案:C

  • 第8题：

    如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。


    正确答案:错误

  • 第9题：

    单选题
    增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）
    A

    体操

    B

    太极拳

    C

    游泳

    D

    仰卧起坐


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    排球运动有着很强的锻炼价值，它能（）
    A

    锻炼力量、速度，改善身体机能

    B

    锻炼灵敏、柔韧、协调性，改善身体机能

    C

    锻炼耐力、柔韧、改善身体机能


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    骨质疏松症运动护理常用方法包括（　）
    A

    握力锻炼

    B

    长期卧床

    C

    俯卧撑运动

    D

    伸展运动

    E

    耐力运动


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）

    • A、体操
    • B、太极拳
    • C、游泳
    • D、仰卧起坐

    正确答案:C

  • 第15题：

    体格锻炼能增强机体能量代谢和各系统功能，提高机体的抗病能力。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动


    正确答案:错误

  • 第17题：

    健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。

    • A、力量耐力
    • B、无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、速度耐力

    正确答案:C

  • 第18题：

    排球运动有着很强的锻炼价值，它能（）

    • A、锻炼力量、速度，改善身体机能
    • B、锻炼灵敏、柔韧、协调性，改善身体机能
    • C、锻炼耐力、柔韧、改善身体机能

    正确答案:B

  • 第19题：

    运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。

    • A、伸展运动；
    • B、混合运动；
    • C、耐力性运动；
    • D、无氧运动；

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    运动剂量取决于（）。
    A

    锻炼者的体质和耐力

    B

    医生的时间安排

    C

    锻炼者的意愿

    D

    运动治疗的强度、持续时间和频度


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    健身运动处方可包括（）
    A

    柔韧性锻炼处方

    B

    控制体重运动处方

    C

    肌肉力量与耐力锻炼处方

    D

    有氧锻炼处方


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。
    A

    力量耐力

    B

    无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    速度耐力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。
    A

    伸展运动；

    B

    混合运动；

    C

    耐力性运动；

    D

    无氧运动；


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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