跑步后人体出汗较多，水分消耗较大，这时应马上（）A、大量饮水B、分多次少量适当饮水C、洗热水澡D、少量饮水

题目

跑步后人体出汗较多，水分消耗较大，这时应马上（）

  • A、大量饮水
  • B、分多次少量适当饮水
  • C、洗热水澡
  • D、少量饮水
相似考题

1.夏季高温作业人员,出汗时容易消耗体内的水分而不是盐。()此题为判断题(对，错)。

2.小孩剧烈活动后，应马上喝水，以补充失去的水分。判断对错

3.人体所消耗的能量，主要的是()消耗的能量所占比重较大。A、劳动B、运动C、发育D、活动

4.人体不同部位脂肪组织回声强度可有较大的差别，回声增强最主要原因在于A、脂肪组织内细胞数量增多B、脂肪组织内所含水分较多C、脂肪组织内胶原纤维和血管成分含量增多D、脂肪细胞排列不规则E、脂肪组织内细胞和水分较多

更多“跑步后人体出汗较多，水分消耗较大，这时应马上（）”相关问题

  • 第1题：

    小孩剧烈活动后，应马上喝水，以补充失去的水分。（）

    A对

    B错


    错
    略

  • 第2题：

    老年人冬练清晨忌空腹运动，因为（）

    • A、清晨，腹中空空荡荡，如这时去运动，容易出现高血糖等症状
    • B、早晨，血液浓度较大，空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担，易出现心律不齐和其他循环障碍
    • C、早晨，由于衣服穿得过多过厚，既不便活动，又容易出汗，空腹更容易照成老年人营养消耗过巨
    • D、早晨，空腹运动会让老年人容易照成胃肠负担

    正确答案:B

  • 第3题：

    跑步比赛一结束可以马上坐下来休息


    正确答案:错误

  • 第4题：

    水具有调节人体体温的作用，在炎热的季节，人体通过出汗的方式使体内的水分蒸发而带走热量，从而降低体温，使人免于（）。

    • A、中暑
    • B、感冒
    • C、生病
    • D、发烧

    正确答案:A

  • 第5题：

    小孩剧烈活动后，应马上喝水，以补充失去的水分。（）


    正确答案:错误

  • 第6题：

    鱼肉结缔组织含量少，肌纤维细短，水分含量较多，故易被人体消化吸收。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    踏板操练习时会大量出汗，因此必须及时补充水分，以保证人体有足够的水分。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    跑步运动后人体出汗较多，水分消耗较大，这时应大量饮水


    正确答案:错误

  • 第9题：

    剧烈运动后，下列做法正确的是（）。

    • A、立即停止活动，进行休息
    • B、马上淋浴，消除运动产生的热量
    • C、递减运动强度，逐渐结束运动
    • D、马上补充水分和食物、减少运动消耗

    正确答案:C

  • 第10题：

    单选题
    老年人冬练清晨忌空腹运动，因为（）
    A

    清晨，腹中空空荡荡，如这时去运动，容易出现高血糖等症状

    B

    早晨，血液浓度较大，空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担，易出现心律不齐和其他循环障碍

    C

    早晨，由于衣服穿得过多过厚，既不便活动，又容易出汗，空腹更容易照成老年人营养消耗过巨

    D

    早晨，空腹运动会让老年人容易照成胃肠负担


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    剧烈运动后，下列做法正确的是（）。
    A

    立即停止活动，进行休息

    B

    马上淋浴，消除运动产生的热量

    C

    递减运动强度，逐渐结束运动

    D

    马上补充水分和食物、减少运动消耗


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    一般而言，人每天的（）至少与体内的水分消耗量相平衡。
    A

    排尿量

    B

    饮水量

    C

    饮食量

    D

    出汗量


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    酷暑天或人体大量出汗时应如何喝水？


    正确答案: “三伏天”为了解暑，人们会大量饮用饮料、茶水，以及各种瓶装水。夏天天气炎热，血液黏稠度会增加，适当饮水对身体是有益的。但是过量饮用白水却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。在日常生活中这种状况也时有发生，只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏季旅途中，人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背，体内钠盐等电解质流失的概率很高，如果此时大量饮用淡水而未补足盐分，就会出现头晕眼花、呕吐、乏力、四肢肌肉疼痛等轻度水中毒症状。
    因此在酷暑天或人体大量出汗时要掌握好喝水的技巧。
    一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。
    二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
    三要避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5摄氏度以下的饮品。专家建议，喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。这样既可降温解渴，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。

  • 第14题：

    关于跑步，错误的做法是（）

    • A、跑步前做准备活动
    • B、根据自己身体情况决定运动量的大小
    • C、跑完后立即停下休息
    • D、饭后不马上跑步

    正确答案:C

  • 第15题：

    低温高湿环境下，鸡失热较多，采食量较大，饲料消耗增加，会降低生产性能。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    一般而言，人每天的（）至少与体内的水分消耗量相平衡。

    • A、排尿量
    • B、饮水量
    • C、饮食量
    • D、出汗量

    正确答案:B

  • 第17题：

    当发动机负荷较大时，活塞的漏气量（），进气歧管的真空度（），这时PCV阀的开度大，因此进入进气歧管的废气量较多。

    • A、较小；较小
    • B、较大；较小
    • C、较小；较大
    • D、较大；较大

    正确答案:B

  • 第18题：

    清晨应做运动强度较大的锻炼，清晨运动以跑步为宜。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    跑步后人体出汗较多，水分消耗较大，这时应马上（）

    • A、大量饮水
    • B、分多次少量适当饮水
    • C、洗热水澡
    • D、少量饮水

    正确答案:B

  • 第20题：

    人体感染结核杆菌后，马上引起发病。


    正确答案:错误

  • 第21题：

    判断题
    踏板操练习时会大量出汗，因此必须及时补充水分，以保证人体有足够的水分。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    跑步后人体出汗较多，水分消耗较大，这时应马上（）
    A

    大量饮水

    B

    分多次少量适当饮水

    C

    洗热水澡

    D

    少量饮水


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    褐煤外表呈（）色，水分较多，挥发分最（），在我国东北蕴藏量较大。

    正确答案： 褐, 高。
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    判断题
    跑步运动后人体出汗较多，水分消耗较大，这时应大量饮水
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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