体育健身的指导要点主要有哪些？

题目

体育健身的指导要点主要有哪些？

相似考题

1.初级社会体育指导员的主要职能是()A.技能传授B.健身指导C.技能传授与健身指导D.活动组织与管理

2.《全民健身计划（2011—2015年）》要求，广泛开展全民健身志愿服务活动，全民健身志愿服务活动的主体是（）。A、优秀运动员、教练员B、社会体育指导员C、体育教师、体育专业学生D、社会热心人士

3.社会体育指导员工作的基本方式不包括（）。A、组织和指导社区基层体育健身组织的活动B、承担单位内的体育健身指导工作C、参加基层体育竞赛D、被委派开展体育健身指导工作

4.社区级体育设施主要有（）两种形式。A、健身中心、健身房B、健身苑点、健身中心C、健身苑点、健身房

参考答案和解析
正确答案: （1）科学确定健身活动目的
（2）安排好健身锻炼内容
（3）确定好健身运动负荷
（4）安排准备活动和整理活动
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  • 第1题：

    简述体育健身的指导要点。


    正确答案: （1）科学确定健身活动目的
    （2）安排好健身锻炼内容
    （3）确定好健身运动负荷
    （4）安排好准备活动和整理活动

  • 第2题：

    老年人体育健身应注意的体育卫生要求有哪些？


    正确答案: ①认真遵循体育健身锻炼原则；
    ②注意调节好呼吸；
    ③结群、结伴锻炼；
    ④体育健身与卫生保健、防病和治病相结合。

  • 第3题：

    社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。

    • A、兴趣爱好
    • B、心理因素
    • C、生理特点
    • D、技术水平

    正确答案:C

  • 第4题：

    下列哪些产品属于体育劳务产品（）

    • A、体育竞赛表演产品
    • B、体育球迷产品
    • C、体育健身娱乐产品
    • D、体育培训、咨询产品
    • E、体育健身器材

    正确答案:A,C,D

  • 第5题：

    体育健身的内容有哪些？


    正确答案: （1）身体基本运动
    走、跑、跳、投、攀登、爬越、游泳
    （2）球类运动
    足球、篮球、网球、门球
    （3）体操舞蹈运动
    徒手操、健美操、器械体操、医疗体操
    （4）自然力锻炼
    日光浴、空气浴、水浴
    （5）民间体育运动
    踢毽子、跳绳、拔河、放风筝、赛龙舟

  • 第6题：

    体育具有哪些功能？（）

    • A、体育的健身功能
    • B、体育的教育功能
    • C、体育的娱乐功能
    • D、体育的政治功能

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    在倡导全民健身的社会文化过程中，应建立（）的群众体育网络和管理体制，培养社会体育指导员，发展全民健身辅导站，开展群众体育健身活动。

    • A、政府主导、社会承办、市民广泛参与
    • B、政府指导、组织承办、市民广泛参与
    • C、政府指导、市民承办、市民广泛参与
    • D、政府指导、社会承办、市民广泛参与

    正确答案:D

  • 第8题：

    一级社会体育指导员等级条件不包括（）。

    • A、获得二级社会体育指导员称号后累计（以工作注册为准）开展志愿服务3年以上
    • B、掌握体育健身和竞赛的理论和方法，能够承担一项较高水平的体育健身技能传授和指导工作
    • C、掌握全民健身活动组织管理的理论和方法，具有较多的实践经验和较强的组织能力，能够指导基层体育组织的工作
    • D、具有指导一级、二级和三级社会体育指导员的能力

    正确答案:D

  • 第9题：

    单选题
    社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。
    A

    兴趣爱好

    B

    心理因素

    C

    生理特点

    D

    技术水平


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    体育健身的指导要点主要有哪些？

    正确答案： （1）科学确定健身活动目的
    （2）安排好健身锻炼内容
    （3）确定好健身运动负荷
    （4）安排准备活动和整理活动
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    下列哪些产品属于体育劳务产品（）
    A

    体育竞赛表演产品

    B

    体育球迷产品

    C

    体育健身娱乐产品

    D

    体育培训、咨询产品

    E

    体育健身器材


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    自然体育活动的指导要点有哪些？

    正确答案： （1）准备工作要充分；
    （2）避免单独行动；
    （3）防止自然力产生的灾害事故。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    社会体育指导员作为全民健身志愿服务者，工作的主要内容不包括（）。

    • A、传授体育健身技能
    • B、组织体育健身活动
    • C、参加竞技体育活动
    • D、开展健身宣传咨询

    正确答案:C

  • 第14题：

    根据《全民健身条例》规定，（）等应当加强对全民健身活动的宣传报道，普及科学健身知识，增强公民健身意识。

    • A、社会体育指导员
    • B、体育工作者和健身人群
    • C、广播电台、电视台、报刊和互联网站
    • D、健身人群

    正确答案:C

  • 第15题：

    （）应当将普及推广体育项目和组织开展全民健身活动列入工作计划，并对全民健身活动给予指导和支持。

    • A、体育基金会
    • B、健身活动站点
    • C、体育俱乐部
    • D、单项体育协会

    正确答案:D

  • 第16题：

    自然体育活动的指导要点有哪些？


    正确答案: （1）准备工作要充分；
    （2）避免单独行动；
    （3）防止自然力产生的灾害事故。

  • 第17题：

    国家对不以收取报酬为目的向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等服务的（）实行技术等级制度。

    • A、体育工作者
    • B、健身人群
    • C、社会体育指导人员
    • D、健身教练

    正确答案:C

  • 第18题：

    青少年体育健身的指导要点有哪些？


    正确答案: （1）培养青少年积极参加体育健身活动的兴趣
    （2）注重青少年对体育健身基本知识和技能的掌握
    （3）加强青少年意志品质的培养
    （4）全面提高青少年的各种运动能力，预防运动损伤。

  • 第19题：

    在倡导全民健身的社会文化过程中，应建立（）的群众体育网络和管理体制，培养社会体育指导员，发展全民健身辅导站，开展群众体育健身活动。

    • A、社会承办
    • B、政府指导
    • C、社会组织承办
    • D、市民广泛参与

    正确答案:A,B,D

  • 第20题：

    单选题
    国家对不以收取报酬为目的向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等服务的（）实行技术等级制度。
    A

    体育工作者

    B

    健身人群

    C

    社会体育指导人员

    D

    健身教练


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    （）应当将普及推广体育项目和组织开展全民健身活动列入工作计划，并对全民健身活动给予指导和支持。
    A

    体育基金会

    B

    健身活动站点

    C

    体育俱乐部

    D

    单项体育协会


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    社区级体育设施主要有（）两种形式。
    A

    健身中心、健身房

    B

    健身苑点、健身中心

    C

    健身苑点、健身房


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    青少年体育健身的指导要点有哪些？

    正确答案： （1）培养青少年积极参加体育健身活动的兴趣
    （2）注重青少年对体育健身基本知识和技能的掌握
    （3）加强青少年意志品质的培养
    （4）全面提高青少年的各种运动能力，预防运动损伤。
    解析： 暂无解析

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