在热环境下激烈运动时，补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。

题目

在热环境下激烈运动时，补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。

相似考题

1.运动时补充水分应该遵循预防性补充原则和少量多次原则。此题为判断题(对，错)。

2.关于儿童少年体育锻炼中的营养补充,下列说法正确的有( )A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分

3.下列关于血量的叙述哪些是正确的A、血量是指循环血量而言B、血量是指贮存血量而言C、一次失血在全身血量10%以下时，没有明显影响D、少量失血，血中水分和电解质在1-2h内即可补充E、失血15%，血中水分和电解质在1-2d内即可补充

4.运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗，如果未进行及时补充，往往容易造成运动性脱水。此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    运动饮料可补充人体因激烈运动流汗所失掉的（ ）。


    正确答案：BCDE
    运动饮料是针对体育运动而研制的一种饮料，可补充人体因激烈运动流汗所失掉的钠、钾、镁和碳水化合物，缓和因疲劳和体温上升所造成的消耗。

  • 第2题：

    运动时为了预防在运动中脱水，需要(　　)。

    A.在运动中大量多次的补充水分
    B.在运动开始前喝水300～500ml
    C.在运动前、中、后补充大量的白开水
    D.在运动后一次性补足水分
    E.在运动开始前一次性补足水分

    答案：B
    解析：
    运动时水的供应要以补足失水量维持水平衡为原则。为了预防在运动中脱水，在运动前喝水300～500ml，来保证体内有充足的水分。运动中和运动后水分的补充采用少量多次的方法。一次性大量饮水会增加排尿和出汗，使体内的盐分丢失，还会增加心脏和肾脏的负担。为保持水分和盐分的补充，不要单纯饮用白开水，大量饮用白开水会使血液稀释，适合饮用运动性饮料，同时补充水分和盐分。

  • 第3题：

    一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的

    A.补充水分的同时，要注意补充电解质
    B.饭后休息1．5～2小时再进行活动
    C.篮球赛结束后休息半个小时再进餐
    D.运动后立即饮用大量水分
    E.运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水

    答案：D
    解析：

  • 第4题：

    患者男，67岁。胃癌根治术后，遵医嘱暂进食，给予静脉输液治疗。输液时注意。为此患者输液的主要目的是（）

    • A、补充水分和电解质
    • B、补充营养，供给热量
    • C、输入药物，治疗疾病
    • D、增加循环血量，改善微循环
    • E、补充水分、电解质和供给热量

    正确答案:E

  • 第5题：

    夏季运动时应注意多给幼儿补充水和电解质。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    运动时为了预防在运动中脱水，需要（）

    • A、在运动中大量多次地补充水分
    • B、在运动开始前喝水300～500ml
    • C、在运动开始前一次性补足水分
    • D、在运动后一次性补足水分
    • E、在运动前、中、后补充大量的白开水

    正确答案:B

  • 第7题：

    运动后的营养，其主要作用有以下（）方面。

    • A、补充脂肪
    • B、补充水分和电解质
    • C、补充糖
    • D、修复组织

    正确答案:B,C,D

  • 第8题：

    重症患儿输液应用的目的为（）

    • A、补充有效血容量，供给能量，保持电解质平衡
    • B、补充水分，增加排尿
    • C、补充水分，排出毒性成分，加速疾病恢复
    • D、补水及电解质，减轻临床症状，有利机体恢复
    • E、静脉滴注抗生素，以加快退热

    正确答案:A

  • 第9题：

    下列关于血量的叙述哪些是正确的（）

    • A、血量是指循环血量而言
    • B、血量是指贮存血量而言
    • C、一次失血在全身血量10%以下时，没有明显影响
    • D、少量失血时，血中水分和电解质在1~2小时内即可补充
    • E、失血15%，血中水分和电解质在1~2小时内即可补充

    正确答案:C,D

  • 第10题：

    单选题
    重症患儿输液应用的目的为（）
    A

    补充有效血容量，供给能量，保持电解质平衡

    B

    补充水分，增加排尿

    C

    补充水分，排出毒性成分，加速疾病恢复

    D

    补水及电解质，减轻临床症状，有利机体恢复

    E

    静脉滴注抗生素，以加快退热


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时补充；则可引起肌肉痉挛，称为热痉挛型中暑。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的

    A、饭后休息1.5～2小时再进行活动

    B、运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水

    C、运动后立即饮用大量水分

    D、补充水分的同时，要注意补充电解质

    E、篮球赛结束后休息半个小时再进餐


    参考答案：C

  • 第13题：

    共用题干
    患者男，67岁。胃癌根治术后，遵医嘱暂进食，给予静脉输液治疗。输液时注意

    为此患者输液的主要目的是
    A:补充水分和电解质
    B:补充营养，供给热量
    C:输入药物，治疗疾病
    D:增加循环血量，改善微循环
    E:补充水分、电解质和供给热量

    答案：E
    解析：
    静脉输液可用于补充营养，供给热量、供给电解质，常用于慢性消耗疾病、胃肠道吸收障碍及不能经口进食的患者。该患者由于不能经口进食且胃肠道吸收障碍，故热量不足，5%或10%葡萄糖氯化钠供给水分、电解质和热量。

  • 第14题：

    下列关于血量的叙述哪些是不正确的( )

    A.血量是指循环血量而言
    B.血量是指贮存血量而言
    C.一次失血在全身血量10%以下时，没有明显影响
    D.少量失血时，血中水分和电解质在1～2小时内即可补充
    E.失血15%，血中水分和电解质在1～2小时内即可补充

    答案：A,B,E
    解析：

  • 第15题：

    中暑的急救方法有哪些（）

    • A、补充水分
    • B、脱离高温环境
    • C、适当饮酒
    • D、剧烈运动

    正确答案:A,B

  • 第16题：

    在野外高温环境下，要注意间歇性休息，避免持续活动，还要及时补充水分，注意盐分补充。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    如果运动时间在1小时以上，水中应该补充电解质和（）。


    正确答案:糖

  • 第18题：

    高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时补充；则可引起肌肉痉挛，称为热痉挛型中暑。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    下列关于血量的叙述哪些是不正确的（）

    • A、血量是指循环血量而言
    • B、血量是指贮存血量而言
    • C、一次失血在全身血量10%以下时，没有明显影响
    • D、少量失血时，血中水分和电解质在1～2小时内即可补充
    • E、失血15%，血中水分和电解质在1～2小时内即可补充

    正确答案:A,B,E

  • 第20题：

    运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。

    • A、在运动后一次性补足水分
    • B、在运动中大量多次的补充水分
    • C、在运动开始前一次性补足水分
    • D、在运动开始前喝水300～500ml
    • E、在运动前、中、后补充大量的白开水

    正确答案:D

  • 第21题：

    多选题
    运动后的营养，其主要作用有以下（）方面。
    A

    补充脂肪

    B

    补充水分和电解质

    C

    补充糖

    D

    修复组织


    正确答案： B,C,D
    解析： 暂无解析

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