柔韧素质测定方法有立位体前屈、引体向上等。
第1题:
腰腹部柔韧性练习方法有:体前屈、体侧屈、转体等。
第2题:
站立体前屈的测试,主要是检查受试者的柔韧素质。
第3题:
柔韧素质测定方法有立位体前屈()等。
第4题:
发展腰部的柔韧性练习,通常可采用()
第5题:
坐位体前屈和立位体前屈是评定身体柔韧性的常用指标。前者适用于青少年,后者适用于中老年人。
第6题:
下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法()。
第7题:
50米
300米
坐位体前屈
引体向上
第8题:
双手勾背
立位体前屈
“下桥”
坐位体前屈
第9题:
50米
坐位体前屈
300米
折线跑
第10题:
50m跑
10m×4往返跑
50m×8往返跑
立位体前屈
引体向上
第11题:
坐位体前屈
“下桥”
双手勾背
立位体前屈
第12题:
协调性
灵敏性
柔韧性
力量素质
第13题:
从安全性、准确性、真实性来评价柔韧性最好的测试方法是()
第14题:
肌肉耐力测定一般可采用()俯卧撑等方法测定。
第15题:
通常用来测量人体躯干和肩部柔韧性的两种方法分别是()
第16题:
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目()
第17题:
下列都属于上肢柔韧性练习的方法是()。
第18题:
对
错
第19题:
站立体前屈练习;
转体练习;
腰部绕环练习;
引体向上练习;
第20题:
对
错
第21题:
对
错
第22题:
肩部柔韧性测试;
坐位体前屈;
台阶实验;
12分钟跑。
第23题:
力量
速度
灵敏
柔韧