练习时间

题目

练习时间

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1.根据练习时间分配的不同，有__________练习和__________练习两种。

2.根据练习时间分配的不同，可将练习分为集中练习和（ ）练习；根据练习内容的完整性的不同可分为整体练习和（ ）练习。

3.根据练习时间分配的不同，可将练习分为（ ）和分散练习；根据练习内容的完整性不同可分为整体练习和（ ）。

4.根据练习时间分配的不同，练习分为（）。 A.整体练习和部分练习 B.模拟练习、实际练习和心理练习 C.集中练习和分散练习 D.适度练习和过度练习

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  • 第1题：

    根据练习时间分配的不同有{ }与分散练习。


    答案：集中练习,
    解析：
    提示：请参考答案，输入的答案要和答案显示，有“，”“《》” ”“ 一模一样才会显示正确。

  • 第2题：

    如果想减肥，应该怎样锻炼（）

    • A、采用中强度，长时间练习
    • B、采用低强度，短时间练习
    • C、采用高强度，长时间练习

    正确答案:A

  • 第3题：

    根据练习时间分配的不同，练习可分为（）。

    • A、集中练习与分散练习
    • B、整体练习与部分练习
    • C、口头练习与书面练习
    • D、实际练习与心理练习

    正确答案:A

  • 第4题：

    练习时间


    正确答案:也称练习的“延续时间”，指完成某一练习所需要的全部时间。时间的长短与练习效果和机体的负荷有直接关系，分练习的总时间与练习的各部分时间两种。

  • 第5题：

    驾驶训练中，教练员在指导学员练习的时间安排上应注意（）.

    • A、根据学员的学习情况，适当调整练习时间和次数
    • B、每组动作练习时间越长越好
    • C、每组动作练习时间越长越差
    • D、合理安排练习的时间间隔

    正确答案:A,D

  • 第6题：

    练习的次数和时间的分配，应根据具体练习的内容、性质和学员的能力基础而定，一般来说，在开始阶段应（）。

    • A、练习的次数多一点，每次练习的时间长一些
    • B、练习的次数多一点，每次练习的时间不宜过长
    • C、练习的次数少一点，每次练习的时间长一些
    • D、练习的次数少一点，每次练习的时间不宜过长

    正确答案:B

  • 第7题：

    多选题
    持续法的特点是（）。
    A

    无间歇

    B

    练习时间长

    C

    练习强度较小

    D

    练习量大

    E

    练习条件固定

    F

    反复进行练习

    G

    严格控制休息时间


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    在进行爆发力练习时，应注意控制练习的负荷强度、重复次数、组数和（）。
    A

    休息时间

    B

    间歇时间

    C

    练习时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    如果想减肥，应该怎样锻炼（）
    A

    采用中强度，长时间练习

    B

    采用低强度，短时间练习

    C

    采用高强度，长时间练习


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    构成或影响运动负荷的要素有（）
    A

    练习强度；

    B

    练习密度；

    C

    练习时间；

    D

    练习数量


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    构成间歇训练法主要要素是（）
    A

    每次练习的时间

    B

    每次练习的距离

    C

    每次练习的重复次（组）数

    D

    每次练习的负荷量

    E

    每次练习的负荷强度

    F

    每次练习的间歇时间

    G

    每次练习的休息方式


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    根据练习时间分配的不同，练习可分为（）。
    A

    集中练习与分散练习

    B

    整体练习与部分练习

    C

    口头练习与书面练习

    D

    实际练习与心理练习


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    构成或影响运动负荷的要素有（）

    • A、练习强度；
    • B、练习密度；
    • C、练习时间；
    • D、练习数量

    正确答案:A,B,C,D

  • 第14题：

    根据练习时间分配的不同，练习可分为（　）

    • A、心理练习
    • B、集中练习
    • C、整体练习
    • D、分散练习

    正确答案:B,D

  • 第15题：

    身体练习中（）要素，表现出时间、空间、动力学的特征

    • A、练习轨迹
    • B、练习力量
    • C、练习节奏
    • D、练习速率

    正确答案:C

  • 第16题：

    最有利的训练时间分配是：开始阶段进行较频繁的练习，每次练习时间不宜过长，然后逐渐延长练习时距，每次练习时间也可略增长，如果有几种科目动作的练习，最好交错进行。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    教练员指导学员练习动作时，应注意（）。

    • A、及时纠正错误
    • B、每组动作练习时间越长越好
    • C、每组动作练习次数越多越好
    • D、合理安排练习的时间间隔

    正确答案:A,D

  • 第18题：

    构成重复训练法的因素有（）。

    • A、严格规定的休息时间
    • B、重复练习的次数和组数
    • C、每次重复练习的距离和时间
    • D、每次练习的负荷强度
    • E、每次练习之间的间歇时间

    正确答案:B,C,D,E

  • 第19题：

    单选题
    体育课的练习密度等于（）
    A

    课的练习时间/课的总时间

    B

    课的总时间/课的练习时间

    C

    课的练习时间/课的练习总时间

    D

    某项教材的练习时间/课的总时间


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    填空题
    根据练习时间分配的不同，可将练习分为集中练习和（）练习；根据练习内容的完整性的不同可分为整体练习和（）练习。

    正确答案： 分散,部分
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    根据练习时间分配不同，练习方式分为（　　）。
    A

    集中练习与分散练习

    B

    整体练习与部分练习

    C

    模拟练习与实际练习

    D

    实际练习与心理练习


    正确答案： A
    解析：
    练习方式有多种，根据练习时间分配的不同有集中练习与分散练习；根据练习内容的完整性的不同有整体练习与部分练习；根据练习途径的不同有模拟练习、实际练习与心理练习等等。

  • 第22题：

    多选题
    根据练习时间分配的不同，练习可分为（　）
    A

    心理练习

    B

    集中练习

    C

    整体练习

    D

    分散练习


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    身体练习中（）要素，表现出时间、空间、动力学的特征
    A

    练习轨迹

    B

    练习力量

    C

    练习节奏

    D

    练习速率


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    构成重复训练法的因素有（）。
    A

    严格规定的休息时间

    B

    重复练习的次数和组数

    C

    每次重复练习的距离和时间

    D

    每次练习的负荷强度

    E

    每次练习之间的间歇时间


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

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