采用同样运动量时，体质好的直接选择（）和（）的练习。

题目

采用同样运动量时，体质好的直接选择（）和（）的练习。

相似考题

1.青少年进行健美操的练习,应该以大运动量练习为主。()此题为判断题(对，错)。

2.有合并症的糖尿病患者，选择运动方式时应遵循的原则有（）。A.合并足部溃疡者，选择上肢运动及下肢器械练习 B.下肢活动受限者，可选择上肢和躯干肌肉练习,如俯卧撑、引体向上等 C.使用β-受体阻滞剂者，以代谢当量把握运动强度 D.合并肥胖者，选择下肢负重少的游泳和自行车运动等 E.合并肥胖者应加大运动量，尽量采用高强度运动

3.田径运动员赛前小周期训练时，负荷和强度的安排一般采用( ) A．加大运动量减少强度 B．减少运动量加大强度 C．减少运动量减少强度 D．加大运动量加大强度

4.运动量：指人体在身体练习中所完成的（）。

更多“采用同样运动量时，体质好的直接选择（）和（）的练习。”相关问题

  • 第1题：

    在选择练习方法时，练习强度、数量和运动负荷总量的范围较大，反之较小。（）


    正确答案:正确

  • 第2题：

    采用同样运动量时，体质弱的宜选择（）、而（）的练习。


    正确答案:强度小；持续时间较长

  • 第3题：

    一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选择强度较小而持续时间较长的练习方案。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    在同样的选择强度下，遗传力（）的性状，标准差（）的群体，用个体选择效果好。


    正确答案:高；大

  • 第5题：

    改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）

    • A、太极拳
    • B、散步
    • C、放松操
    • D、保健按摩

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    青少年进行健美操的练习，应该以大运动量练习为主。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    判断题
    青少年进行健美操的练习，应该以大运动量练习为主。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    关于操练与练习型软件的教学反馈，说法正确的是（）
    A

    反馈时直接指出正误

    B

    采用图像和声响形式的反馈效果比文字反馈好

    C

    要提供即时的反馈

    D

    整个操练和练习的教学活动完成以后，不必对学生的进步情况做出反馈与分析


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    运动量指人体在身体练习中所完成的（）。

    正确答案： 生理负荷量
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在基本体操练习中，动作方向的改变直接影响到（）。
    A

    动作的难易程度

    B

    参与工作的肌肉群

    C

    运动量的大小


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以（）为主。
    A

    耐力练习

    B

    力量练习

    C

    柔韧练习

    D

    速度练习


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指（）

    • A、运动量
    • B、运动强度
    • C、运动负荷
    • D、生理负荷

    正确答案:B

  • 第14题：

    儿童少年的体育卫生要求是（）

    • A、以短时间速度性练习为主
    • B、运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些
    • C、避免做过多的憋气动作
    • D、宜采用较多的耐力性练习

    正确答案:C

  • 第15题：

    关于操练与练习型软件的教学反馈，说法正确的是（）

    • A、反馈时直接指出正误
    • B、采用图像和声响形式的反馈效果比文字反馈好
    • C、要提供即时的反馈
    • D、整个操练和练习的教学活动完成以后，不必对学生的进步情况做出反馈与分析

    正确答案:C

  • 第16题：

    在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。

    • A、运动量的大小
    • B、肌肉负担量
    • C、难易程度和锻炼效果

    正确答案:A

  • 第17题：

    对学习羽毛球技术的同学来说，只有平时坚持多练习，循序渐进，由潜入深，逐渐加大强度和运动量，才能增强体质，提高球技


    正确答案:正确

  • 第18题：

    在基本体操练习中，动作方向的改变直接影响到（）。

    • A、动作的难易程度
    • B、参与工作的肌肉群
    • C、运动量的大小

    正确答案:B

  • 第19题：

    肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以（）为主。

    • A、耐力练习
    • B、力量练习
    • C、柔韧练习
    • D、速度练习

    正确答案:A

  • 第20题：

    判断题
    对学习羽毛球技术的同学来说，只有平时坚持多练习，循序渐进，由潜入深，逐渐加大强度和运动量，才能增强体质，提高球技
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）
    A

    太极拳

    B

    散步

    C

    放松操

    D

    保健按摩


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选择强度较小而持续时间较长的练习方案。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。
    A

    运动量的大小

    B

    肌肉负担量

    C

    难易程度和锻炼效果


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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