在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。

题目

在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。

相似考题

1.重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()A.工作间隙采用运动负荷较大的身体练习B.工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习C.工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习D.工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习

2.通过不断变换条件和要求激发兴趣，调节生理负荷方法称为（）A、循环锻炼法B、负重锻炼法C、连续锻炼法D、变换锻炼法

3.重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求，多次重复同一动作进行锻炼的方法。

4.在运动锻炼身体的过程中，为了保持有价值的负荷量而不间断地连续进行运动的方法叫重复锻炼。

更多“在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。”相关问题

  • 第1题：

    健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）

    • A、a哑铃
    • B、b杠铃
    • C、c壶铃
    • D、d沙袋

    正确答案:A,B,C

  • 第2题：

    通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为。（）

    • A、循环锻炼法
    • B、负重锻炼法
    • C、连续锻炼法
    • D、变换锻炼法

    正确答案:D

  • 第3题：

    负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。

    • A、铅球
    • B、杠铃
    • C、沙袋
    • D、双杠

    正确答案:B,C

  • 第4题：

    负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。

    • A、时间、运动强度、运动量、动作频率
    • B、锻炼目标、内容、方法、时间
    • C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
    • D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

    正确答案:B

  • 第6题：

    运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。

    • A、间歇锻炼法
    • B、重复锻炼法
    • C、持续锻炼法
    • D、循环锻炼法

    正确答案:B

  • 第7题：

    在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.

    • A、负重锻炼
    • B、循环锻炼
    • C、间歇锻炼
    • D、变换锻炼

    正确答案:C

  • 第8题：

    多选题
    健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）
    A

    a哑铃

    B

    b杠铃

    C

    c壶铃

    D

    d沙袋


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为。（）
    A

    循环锻炼法

    B

    负重锻炼法

    C

    连续锻炼法

    D

    变换锻炼法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。
    A

    间歇锻炼法

    B

    重复锻炼法

    C

    持续锻炼法

    D

    循环锻炼法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。
    A

    铅球

    B

    杠铃

    C

    沙袋

    D

    双杠


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    锻炼身体的方法有（）
    A

    重复锻炼法

    B

    连续训练法

    C

    循环锻炼法

    D

    间歇锻炼法


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    如何合理地选择锻炼身体的方法？


    正确答案: 市民在锻炼身体方法的选择上，应根据自己的情况，诸如年龄、性别、健康状况、体质水平、生活条件，以及从事的职业等不同情况，并结合自然条件合理地选择。

  • 第14题：

    在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）

    • A、间歇锻炼
    • B、重复锻炼
    • C、连续锻炼
    • D、负重锻炼

    正确答案:B

  • 第15题：

    锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发，确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则（）

    • A、从实际出发的原则
    • B、循序渐进原则
    • C、持之以恒原则
    • D、合理安排运动负荷原则

    正确答案:A

  • 第16题：

    锻炼身体的方法有（）

    • A、重复锻炼法
    • B、连续训练法
    • C、循环锻炼法
    • D、间歇锻炼法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法


    正确答案:正确

  • 第18题：

    在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    单选题
    在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）
    A

    间歇锻炼

    B

    重复锻炼

    C

    连续锻炼

    D

    负重锻炼


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    如何合理地选择锻炼身体的方法？

    正确答案： 市民在锻炼身体方法的选择上，应根据自己的情况，诸如年龄、性别、健康状况、体质水平、生活条件，以及从事的职业等不同情况，并结合自然条件合理地选择。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。
    A

    时间、运动强度、运动量、动作频率

    B

    锻炼目标、内容、方法、时间

    C

    运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间

    D

    锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求，多次重复同一动作进行锻炼的方法
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.
    A

    负重锻炼

    B

    循环锻炼

    C

    间歇锻炼

    D

    变换锻炼


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

相关内容