发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
第1题:
制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()
第2题:
运动处方的内容不包括()。
第3题:
运动处方不包括下列哪一项().
第4题:
现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()
第5题:
对锻炼者的健康状况与体质特点,来确定身体锻炼的项目、内容、强度、次数、时间和锻炼的注意事项,其方法与医生给病人开诊断处方相仿,所以称()
第6题:
一个完整的体育锻炼计划应包括()。
第7题:
全身耐力训练的核心部分是()。
第8题:
运动方式
运动强度
运动持续时间
运动频度
运动地点
第9题:
运动方式的选择
运动强度
运动持续时间
运动频度
运动程序
第10题:
目的
强度
条件
原则
第11题:
运动项目
运动强度
运动量的大小
运动的频率
运动的持续时间
第12题:
无氧运动项目
有氧耐力运动项目
伸展运动及健身操
力量性锻炼
第13题:
制定运动处方前,首先应做的是()。
第14题:
运动剂量取决于()。
第15题:
运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、()、()、运动频度及注意事项。
第16题:
运动处方一般应包括哪些要素?()
第17题:
运动处方的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频度和运动()
第18题:
制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么()
第19题:
确保运动安全
确定运动强度
选择运动形式
确定运动时间
第20题:
运动量、运动强度等
运动项目、时间、地点等
运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频率等
运动内容、运动数量和质量等
第21题:
运动量和时间
运动强度、时间、密度
运动强度、时间、频度
运动强度和次数
第22题:
锻炼者的体质和耐力
医生的时间安排
锻炼者的意愿
运动治疗的强度、持续时间和频度
第23题:
时间、运动强度、运动量、动作频率
锻炼目标、内容、方法、时间
运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏