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  • 第1题:

    下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是()

    • A、直角式
    • B、简化脊柱扭动式
    • C、腰转动式
    • D、腰躯转动式

    正确答案:B

  • 第2题:

    转躯触趾式的医疗功效是()

    • A、补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节
    • B、按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱
    • C、对脊神经核整个神经系统都有好处
    • D、放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态不正

    正确答案:B

  • 第3题:

    摇篮式的医疗功效()

    • A、补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧
    • B、背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病
    • C、强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉
    • D、增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养

    正确答案:C

  • 第4题:

    轮式的医疗功效()

    • A、补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧

    正确答案:A

  • 第5题:

    单选题
    腰转动式的医疗功效是()
    A

    补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节

    B

    按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱

    C

    对脊神经核整个神经系统都有好处

    D

    放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态不正


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第6题:

    单选题
    风吹树式的医疗效果()
    A

    扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感

    B

    消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬

    C

    刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱

    D

    补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    判断题
    腰躯转动式可以放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势和体态的不正。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    弓式的医疗功效()
    A

    补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧

    B

    背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病

    C

    强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉

    D

    增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    幻椅式可以增进体态平衡稳定,并矫正不良姿势。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    腰转动式的医疗功效是()
    A

    补养和加强双臂、要不、背部和髋关节

    B

    按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱

    C

    对脊神经和整个神经系统都有好处

    D

    放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态的不正


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    手臂伸展式的医疗功效()A、扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感
    A

    B、消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬

    B

    C、刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱

    C

    D、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    轮式的医疗功效()
    A

    补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    脊柱扭动式的医疗功效是()

    • A、补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节
    • B、按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱
    • C、对脊神经核整个神经系统都有好处
    • D、放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态不正

    正确答案:C

  • 第14题:

    腰转动式的医疗功效是()

    • A、补养和加强双臂、要不、背部和髋关节
    • B、按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱
    • C、对脊神经和整个神经系统都有好处
    • D、放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态的不正

    正确答案:D

  • 第15题:

    腰转动式的医疗功效是()

    • A、补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节
    • B、按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱
    • C、对脊神经核整个神经系统都有好处
    • D、放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态不正

    正确答案:A

  • 第16题:

    幻椅式可以增进体态平衡稳定,并矫正不良姿势。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    多选题
    直角式的医疗功效()
    A

    对于体态不良的人来说,是个极佳的姿势

    B

    有助于纠正驼背,脊柱弯曲和双肩下垂

    C

    可以消除紧张

    D

    放松两腿肌肉,对慢跑运动员是个理想的锻炼姿势


    正确答案: B,D
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    单选题
    脊柱扭动式的医疗功效是()
    A

    补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节

    B

    按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱

    C

    对脊神经核整个神经系统都有好处

    D

    放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态不正


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是()
    A

    直角式

    B

    简化脊柱扭动式

    C

    腰转动式

    D

    腰躯转动式


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    树式的医疗功效()
    A

    扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感

    B

    消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬

    C

    刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或驼背有益,伸展并强壮脊柱

    D

    补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉,改善人的稳定与平衡。放松髋部


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    上轮式的医疗功效()
    A

    补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧

    B

    背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病

    C

    强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉

    D

    增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    转躯触趾式的医疗功效是()
    A

    补养和加强双肩、腰部、背部和髋关节

    B

    按摩腹部脏器,放松肩关节和脊柱

    C

    对脊神经核整个神经系统都有好处

    D

    放松脊柱和背部肌肉群,防止和矫正各种姿势、体态不正


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    下面不是幻椅式的医疗功效的是()
    A

    使腿更强健,增进体态平衡稳定,并矫正不良姿势

    B

    增强脊柱、强壮背部肌肉群

    C

    消除肩膊酸痛、僵硬不灵,给心脏柔和的按摩

    D

    消除腰围上的脂肪


    正确答案: C
    解析: 暂无解析