健身健美操的创编，主要包含两个要素，一是（），二是（）。

题目

健身健美操的创编，主要包含两个要素，一是（），二是（）。

相似考题

1.健身健美操创编应以全面发展为原则。

2.健身健美操创编不是竞技性健美操基础动作的来源。

3.健身健美操根据创编对象的（）可分为康复健美操，保健健美操、健美健美操。A、年龄B、性别C、目的

4.健身健美操创编应该依据练习者的年龄特征。

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  • 第1题：

    健身健美操创编应有针对性原则。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    健身健美操根据创编对象的（）分为：初级健美操、中级健美操、高级健美操。

    • A、目的
    • B、主要部位
    • C、身体状况

    正确答案:C

  • 第3题：

    健身健美操根据创编对象的（）可分为儿童健美操，青少年健美操和中老年健美操。

    • A、年龄
    • B、性别
    • C、目的

    正确答案:A

  • 第4题：

    创编健身健美操的原则有哪些？


    正确答案:原则要点有明确的目性、鲜明的针对性、全面性、合理安排动作顺序、合理安排运动负荷、动作与音乐的统一性、动作设计的创造性等。

  • 第5题：

    健身健美操的创编原则主要有（）。

    • A、确保健身健美操的有氧及有益健康
    • B、全面发展身体的原则
    • C、合理的成套结构
    • D、鲜明的针对性

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    判断题
    健身健美操创编应依据健美操的基本技术特点。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    判断题
    健身健美操创编应有针对性原则。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    健身健美操根据创编对象的（）分为：初级健美操、中级健美操、高级健美操。
    A

    目的

    B

    主要部位

    C

    身体状况


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    健身健美操根据创编对象的（）可分为儿童健美操，青少年健美操和中老年健美操。
    A

    年龄

    B

    性别

    C

    目的


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    健身健美操创编的要求是什么？

    正确答案： （1）身体各部位的活动要全面
    （2）注意空间与路线的变化
    （3）因人而宜，扬长避短、突出个性
    （4）动作顺序设计合理，运动负荷的安排要有科学性
    （5）摒弃陈旧、不落俗套，力求新颖、美观、大方。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    女子健身健美操的创编特点及要求是什么？

    正确答案： （1）根据女性的生理、心理特点和年历层次、爱好、水平选择动作。创编女子健美操时，要充分考虑到女子的身体特点。
    （2）根据女性的特点，一般爱好富有韵律感而优美的动作，所选择的动作舞蹈因素多，动作具有柔美大方，柔中见刚的特点。
    （3）胸、腰、腹、臀这几个部位，是女子健美操锻炼的重点部位。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    健身健美操的创编原则主要有（）。
    A

    确保健身健美操的有氧及有益健康

    B

    全面发展身体的原则

    C

    合理的成套结构

    D

    鲜明的针对性


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健身健美操创编的要求是什么？


    正确答案: （1）身体各部位的活动要全面
    （2）注意空间与路线的变化
    （3）因人而宜，扬长避短、突出个性
    （4）动作顺序设计合理，运动负荷的安排要有科学性
    （5）摒弃陈旧、不落俗套，力求新颖、美观、大方。

  • 第14题：

    健身健美操创编应以目的性为原则。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    健身健美操创编应依据健美操的基本技术特点。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    健身健美操根据创编对象的（）可分为孕妇健美操，残疾人健美操。

    • A、目的
    • B、特殊人群
    • C、性别

    正确答案:B

  • 第17题：

    健美操创编的要素包括：动作、（）、（）、（）和时间。


    正确答案:舞蹈；音乐；空间

  • 第18题：

    判断题
    健身健美操创编应以目的性为原则。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    判断题
    健身健美操创编不是竞技性健美操基础动作的来源。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    健身健美操根据创编对象的（）可分为康复健美操，保健健美操、健美健美操。
    A

    年龄

    B

    性别

    C

    目的


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    健身健美操创编的依据是什么？

    正确答案： （1）练习者的基本条件
    （2）场地、设备的环境条件
    （3）健美操基本技术特点，身体节律性弹动特点，身体姿态的控制性特点，身体的协调性特点
    （4）健美操技术风格多样化发展趋势
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    健身健美操的创编，主要包含两个要素，一是（），二是（）。

    正确答案： 音乐,动作
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    健身健美操的创编方法与步骤具体是什么？

    正确答案： （1）创编前的准备
    明确创编的目的，任务了解练习者多方面的情况，了解锻炼的时间，场地，器材设备等条件，学习有关健身健美操创编的文字和音像资料。
    （2）制定总体方案
    确定操的类别，风格（活泼或稳健，优美或刚健），难度，长度（若干个八拍），速度（×拍/10s）设计操的结构顺序，主要动作类型及高潮安排等，选配剪辑音乐，从整体上检查总体构思的完备性和合理性。
    （3）编排与记录
    遵循编排原则，逐节设计具体动作
    （4）练习与调整
    运动量和强度的测试，整套操结构顺序的合理性和艺术性的检查，练习者反馈的信息，创编者的观察，适当的修改调整
    （5）撰写文字说明与绘图
    解析： 暂无解析

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