在跳高运动中，起跳时应以有力的腿为（）A、推蹬腿B、摆动腿C、起跳腿

题目

在跳高运动中，起跳时应以有力的腿为（）

  • A、推蹬腿
  • B、摆动腿
  • C、起跳腿
相似考题

1.跳高、全能运动的跳高比赛时,运动员必须用()起跳,不论在任何高度上,凡连续失败()次,即失去继续比赛的资格。

2.小学体育《侧向助跑跳高》 一、考题回顾二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 2.情景导入：同学们，我们的果园里桃子成熟了，老师接下来要带领大家去摘桃，但是树上的桃子生长的很高，我们只有跳得高才能摘到桃子，那么如何才能跳得更高呢?今天，老师要带领大家学习侧向助跑跳高。 (二)准备部分 1.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。 2.开火车游戏。 组织教学：全班分为4个小组站成4路纵队，前一名同学抬起后面同学的右腿成为火车，设置起点和终点的距离是50米，听到开始口令，4列火车跳向终点，先跳到终点的组为胜。 (三)基本部分 1.示范 侧面示范 2.提问：如何跳得更高? 学生回答：助跑有节奏，起跳用力蹬地等 组织教学：队形可采用4列横队，前两列横队蹲下，认真观察老师的动作。 3.讲解 侧向助跑跳高分为助跑、起跳、过杆和落地4个阶段，以左脚起跳为例，首先是侧向直线助跑，助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳紧密结合，用远离横杆的腿起跳，摆动腿积极向前上方摆起，过杆时下压摆腿，两腿依次过杆，落地平稳。 4.练习 (1)侧向助跑跳高无杆练习，模仿侧向助跑跳高动作，确定助跑路线、节奏、起跳点。 组织教学：通过异质分组形式将学生分为4组，在组内由小组长带领练习侧向助跑跳高的无杆动作。 (2)助跑后单脚起跳，手触一定高度的悬挂沙包。 组织教学：设置4个相同高度的悬挂沙包，4组同学在组内进行手触悬挂物的练习。 (3)用橡皮筋代替横杆进行侧向助跑跳高练习。 (4)完整的侧向助跑跳高练习，横杆的高度根据学生的实际情况逐渐递增。 纠错：在练习过程中，老师要巡视指导，针对学生在练习中的易犯错误及时纠正，比如靠近横杆的腿起跳，此时让学生尝试改变助跑方向，体会并确定自己的起跳腿和摆动腿，让学生走几步或慢跑几步做起跳过杆练习，体会起跳腿和摆动腿的区别。 5.检验—优生展示 6.青蛙跳荷叶 组织教学：确定相距10米的起点和终点，中间设置成4排成“Z”字形的“荷叶”，每组“青蛙”从起点开始依次跳荷叶。 (四)结束部分 1.放松活动—配乐放松操 组织教学：四列横队 要求：放松活动，身心充分放松。 2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 【答辩题目解析】 1.试简述侧向助跑跳高的动作要领。 2.在学生出现错误动作时，你会怎么处理?

3. 动作方法:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30-60度, -般助跑6-8步;左脚起跳的在右侧跑,右脚起跳的在左侧助跑;助跑渐加速,在距横杆垂直三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳脚跟先着地,快速过渡到全脚掌并屈膝,以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上方摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿,大腿靠近胸部，摆至横杆.上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起腿迅速向上摆起,高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳翻落地，屈冲。 问题: (1)试简述跨越式跳高的重点，难点; (2 )如指导水平三的学生练习,试拟定教学目标; (3)依据教学目标设计技术教学环节的步骤并说明理由。

4.跳高运动员的起跳,采用单脚或双脚起跳均可。()此题为判断题(对，错)。

更多“在跳高运动中，起跳时应以有力的腿为（）”相关问题

  • 第1题：

    在初中的跳高技术教学中，应先教（）技术。

    • A、起跳
    • B、助跑起跳
    • C、过杆落地
    • D、助跑

    正确答案:B

  • 第2题：

    在撑杆跳高比赛中，某运动员已起跳离地，且撑杆已过两横杆之间的垂直面，裁判员允许运动员重新试跳


    正确答案:正确

  • 第3题：

    背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的


    正确答案:错误

  • 第4题：

    在跳高、跳远教学和业余训练中，应该把助跑和起跳的衔接作为重点。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    下列有关“跳高”动作，说法正确的是（）

    • A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。
    • B、跳起后两腿同时摆动过杆。
    • C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响

    正确答案:A

  • 第6题：

    填空题
    在跳跃运动起跳过程中，惯性力存在不同的作用。在起跳着地时刻，有利于（）；在缓冲阶段，有利于增加起跳腿蹲地力；在蹲伸后期，有利于（）。

    正确答案： 减少人体与地面的冲击作用,提高动作速度
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（）
    A

    起跳时间缩短

    B

    起跳腿蹬伸快速有力

    C

    起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    由跳远与跳高运动员的实验表明，在起跳时其最大功率值是相近的，（）
    A

    因此两项目的起跳力量与速度无什么差异

    B

    但跳远运动员在力量上占有优势

    C

    但跳高运动员在力量上占有优势

    D

    但两项目的起跳力量与速度存在差异


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    简述跳高起跳时，双臂和腿加速积极上摆的力学意义？

    正确答案： （1）双臂和腿加速上摆产生向下的加速度，人体对地面的作用力增大；
    （2）此力可以增大地面对人体的支撑反作用力；
    （3）支撑反作用力的增大，可使人体向上的加速度增大，从而有利于提高起跳速度。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    跳高比赛中，运动员必须用（）脚起跳。

    正确答案： 单
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在跳高运动中，起跳时应以有力的腿为（）
    A

    推蹬腿

    B

    摆动腿

    C

    起跳腿


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    助跑起跳的作用——般是（）。

    • A、接近来球一选择起跳点；
    • B、接近来球一增加弹跳高度；
    • C、接近来球一扣球有力；
    • D、接近来球——获得水平速度。

    正确答案:B

  • 第14题：

    背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使（）

    • A、起跳时间缩短
    • B、起跳腿蹬伸快速有力
    • C、起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果

    正确答案:C

  • 第15题：

    在跳高、跳远的教学和业余训练中，应该起跳作为教学重点


    正确答案:错误

  • 第16题：

    撑竿跳高比赛时，运动员已起跳双脚离地，未越横杆，又返回起跳点，可不作为一次试跳失败，只要在时限之内还可重新开始


    正确答案:错误

  • 第17题：

    背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（）方向摆动

    • A、起跳腿
    • B、内
    • C、上
    • D、异侧肩

    正确答案:D

  • 第18题：

    单选题
    跳高助跑的任务是（）。
    A

    获得向上的垂直速度

    B

    获得最佳的起跳姿势

    C

    获得向前运动的水平速度

    D

    获得适宜的起跳角度


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    填空题
    跳高比赛时，双脚起跳为（）。

    正确答案： 犯规
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（）方向摆动。
    A

    起跳腿

    B

    内

    C

    上

    D

    异侧肩


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    跳高起跳时，摆动腿的迅速向上摆动，不仅增大了起跳蹬伸的反作用力，而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    跳高运动员起跳时要用力摆臂摆腿，这是因为（）
    A

    能带动重心，超越较高的横杆

    B

    把动量传递到起跳腿上，带动起跳腿向上

    C

    改变支撑反作用力，能增加起跳腿的蹬地力量

    D

    上述答案都不对


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列有关“跳高”动作，说法正确的是（）
    A

    起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。

    B

    跳起后两腿同时摆动过杆。

    C

    助跑速度对跳的高度没有一点儿影响


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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