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  • 第1题:

    不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()

    • A、基本姿势
    • B、伸展体姿
    • C、预备体姿
    • D、收缩体位

    正确答案:C

  • 第2题:

    原地接球动作的技术要领(按技术顺序)是()。

    • A、迎、引、成基本姿势
    • B、引、迎、成基本姿势
    • C、成基本姿势、引、迎
    • D、成基本姿势、迎、引

    正确答案:A

  • 第3题:

    正手攻球和反手推挡的站位姿势应是右脚在前。(以右手为例)


    正确答案:错误

  • 第4题:

    五步拳的动作名乐按顺序为:预备姿势、()、()、()、()、()、()、并步抱拳。


    正确答案:拗弓步冲拳;弹腿冲拳;马步架打;歇步盖打;提膝仆步穿掌;虚步挑掌

  • 第5题:

    试述半蹲准备姿势动作要领。


    正确答案:半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚稍前,两脚尖内收,脚跟稍提起。膝关节保持一定的屈曲,两臂放松自然弯曲,双手置于腹前,两眼注视来球,两腿始终保持微动处于待发状态。半蹲准备姿势主要运用在传球、接发球和拦网时。

  • 第6题:

    问答题
    简单分析后转身变向运球技术动作(以右手运球为例)。

    正确答案: 左脚向右前上步制动,同时右手运球于身体右侧。球弹起时以左脚为轴向右后转身,右手控球随身体转动,并将球拍在身体的左侧前方。
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    问答题
    试述半蹲准备姿势动作要领。

    正确答案: 半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚稍前,两脚尖内收,脚跟稍提起。膝关节保持一定的屈曲,两臂放松自然弯曲,双手置于腹前,两眼注视来球,两腿始终保持微动处于待发状态。半蹲准备姿势主要运用在传球、接发球和拦网时。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    一般发球时的准备姿势动作要领是什么?

    正确答案: 1、握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
    2、准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45度,右脚约与端线平行,重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部,拍头指向前方。呼吸均匀,精神集中。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()
    A

    基本姿势

    B

    伸展体姿

    C

    预备体姿

    D

    收缩体位


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    身体姿势一般包括()
    A

    开始姿势

    B

    动作过程中的姿势

    C

    结束姿势

    D

    预备姿势


    正确答案: D,C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    简述预备姿势的动作要领。(以右势为例)

    正确答案: 两脚开立与肩同宽,平行上左步,前后脚距离略比肩宽,前脚尖稍内扣,后脚跟微抬,膝关节微屈身体侧向前方,含胸收腹,收下额,左臂肘关节夹角成900~1100,拳与下额同高,右臂肘关节夹角小于900,右拳自然置于下额外侧处,肘部下垂轻贴右肋部。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    乒乓球正确的站位姿势(以右手攻球为例):()
    A

    右脚在前

    B

    左脚在前

    C

    两脚平站

    D

    前后交叉


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    简单分析后转身变向运球技术动作(以右手运球为例)。


    正确答案: 左脚向右前上步制动,同时右手运球于身体右侧。球弹起时以左脚为轴向右后转身,右手控球随身体转动,并将球拍在身体的左侧前方。

  • 第14题:

    散打的实战姿势通常也称:().

    • A、预备姿势
    • B、准备势
    • C、实战势
    • D、开始姿势

    正确答案:A

  • 第15题:

    一般发球时的准备姿势动作要领是什么?


    正确答案: 1、握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
    2、准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45度,右脚约与端线平行,重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部,拍头指向前方。呼吸均匀,精神集中。

  • 第16题:

    准备姿势的目的是什么?稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么?


    正确答案: 目的:为移动和击球做好充分准备,为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。
    稍蹲准备姿势:稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前,动作方法相同。
    半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚在前,两脚尖适当内收,脚跟稍提起,膝关节保持一定的弯曲。上体前倾,重心靠前,膝的垂直线应在脚尖前面,两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张,应适当放松,两眼注视来球,两脚始终保持微动。
    低蹲准备姿势:低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前,两脚左右、前后的距离更宽一些,膝部弯曲的程度更大一些;肩部垂直线过膝,膝部垂直线超过脚尖,手臂置于胸腹之间。

  • 第17题:

    身体姿势一般包括()

    • A、开始姿势
    • B、动作过程中的姿势
    • C、结束姿势
    • D、预备姿势

    正确答案:A,B,C

  • 第18题:

    单选题
    散打的实战姿势通常也称:().
    A

    预备姿势

    B

    准备势

    C

    实战势

    D

    开始姿势


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    准备姿势的目的是什么?稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么?

    正确答案: 目的:为移动和击球做好充分准备,为达到更好的移动和为击球创造最好的条件。
    稍蹲准备姿势:稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍前,动作方法相同。
    半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚在前,两脚尖适当内收,脚跟稍提起,膝关节保持一定的弯曲。上体前倾,重心靠前,膝的垂直线应在脚尖前面,两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。全身肌肉不宜过分紧张,应适当放松,两眼注视来球,两脚始终保持微动。
    低蹲准备姿势:低蹲准备姿势较之前两种准备姿势身体重心更低、更靠前,两脚左右、前后的距离更宽一些,膝部弯曲的程度更大一些;肩部垂直线过膝,膝部垂直线超过脚尖,手臂置于胸腹之间。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    填空题
    五步拳的动作名乐按顺序为:预备姿势、()、()、()、()、()、()、并步抱拳。

    正确答案: 拗弓步冲拳,弹腿冲拳,马步架打,歇步盖打,提膝仆步穿掌,虚步挑掌
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    正手攻球和反手推挡的站位姿势应是右脚在前。(以右手为例)
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    简述准备势的动作要领。

    正确答案: 两脚前后拉开略宽与肩膀,前脚前脚掌与后脚后脚跟在一条纵线上,两脚平行45°朝前方,眼睛看正前方。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    以右架为例简述右冲拳动作方法。

    正确答案: 预备势开始,右脚蹬地并向内扣转,转腰送肩的同时,右拳直线向前冲出,力达拳面。
    解析: 暂无解析