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  • 第1题:

    登楼梯是一项健身与日常生活相结合的运动,它动作简练,容易开展,且运动量便于调节。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    下列选项中是武术格斗运动的内容的是:()。

    • A、散手、白打、推手
    • B、散手、推手、搏击
    • C、散手、推手、短兵
    • D、搏击、推手、短兵

    正确答案:C

  • 第3题:

    ()项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。

    • A、搏击健美操
    • B、健身球健美操
    • C、拉丁健美操

    正确答案:B

  • 第4题:

    健身健美操,按动作风格划分如有()。

    • A、有氧搏击操、拉丁操、健身球等
    • B、有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等
    • C、有氧搏击操、街舞、瑜珈等

    正确答案:B

  • 第5题:

    武术运动的健身作用在于:()、()、()。


    正确答案:促进青少年正常发育和健康成长;使中壮年人保持旺盛的精力;使老年人延年益寿

  • 第6题:

    单选题
    健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。
    A

    体操

    B

    田径

    C

    武术

    D

    有氧健身操


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    多选题
    目前武术竞赛中搏斗运动的项目有()和()
    A

    对练

    B

    搏击

    C

    散打

    D

    推手


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    ()项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。
    A

    搏击健美操

    B

    健身球健美操

    C

    拉丁健美操


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    搏击有氧操是从拳击运动中拳法、姿势、步法和踢法所发展起来的医疗健身操。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    简述长拳类武术运动的健身作用。

    正确答案: 长拳类武术运动的健身作用:
    (1)促进人体新陈代谢机能良好发展,从而有利于骺软骨最大限度的骨化,促进人体生长和发育;
    (2)对心脏血管系统良好影响的表现为:安静时脉搏较少,收缩压和舒张压都较低;
    (3)提高呼吸系统的机能;
    (4)促使内脏器官和运动器官更趋协调,提高神经系统的灵活性。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    散手是武术中的传统对抗项目,是一项徒手搏击的技术,它的母体是中华民族传统体育的瑰宝()。
    A

    田径运动

    B

    乒乓球

    C

    武术运动


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    武术运动按照功能分类,可分为:()、健身武术、学校武术、实用武术。

    正确答案: 竞技武术
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    搏击有氧操是从拳击运动中拳法、姿势、步法和踢法所发展起来的健身健美操。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    散手是武术中的传统对抗项目,是一项徒手搏击的技术,它的母体是中华民族传统体育的瑰宝()。

    • A、田径运动
    • B、乒乓球
    • C、武术运动

    正确答案:C

  • 第15题:

    搏击操是吸收了()、自由搏击和武术散打动作,在音乐的伴奏下形成的有氧操。

    • A、拳击
    • B、艺术体操
    • C、技巧
    • D、蹦床

    正确答案:A

  • 第16题:

    健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。

    • A、体操
    • B、田径
    • C、武术
    • D、有氧健身操

    正确答案:D

  • 第17题:

    多选题
    武术按其运动形式可分为()
    A

    摔跤运动

    B

    功法运动

    C

    套路运动

    D

    搏击运动


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    判断题
    散手是武术中的传统对抗项目,是一项徒手搏击的技术。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    下列选项中是武术格斗运动的内容的是:()。
    A

    散手、白打、推手

    B

    散手、推手、搏击

    C

    散手、推手、短兵

    D

    搏击、推手、短兵


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    多选题
    武术运动的特征有()。
    A

    健身

    B

    防身

    C

    竞技

    D

    娱乐


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    武术运动的健身作用在于:()、()、()。

    正确答案: 促进青少年正常发育和健康成长,使中壮年人保持旺盛的精力,使老年人延年益寿
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    武术是以健身和搏击相结合的一项运动
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    简述太极拳类武术运动的健身作用。

    正确答案: 长拳类武术运动的健身作用:
    (1)促进人体新陈代谢机能良好发展,从而有利于骺软骨最大限度的骨化,促进人体生长和发育;
    (2)对心脏血管系统良好影响的表现为:安静时脉搏较少,收缩压和舒张压都较低;
    (3)提高呼吸系统机能;
    (4)促使内脏器官和运动器官更趋协调,提高神经系统的灵活性。
    解析: 暂无解析