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  • 第1题:

    正面二传与正面双手传球仅有的区别就是传球过程中有转身动作。


    正确答案:错误

  • 第2题:

    下面哪项技术不属于排球基本技术()。

    • A、正面双手垫球
    • B、排球自垫
    • C、传球
    • D、扣球

    正确答案:B

  • 第3题:

    篮球肩上单手传球的动作要领是:()。


    正确答案:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出

  • 第4题:

    排球比赛时正面双手传球的击球点在()上方一球距离。


    正确答案:额前

  • 第5题:

    在体育课中,教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作,特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时,教师反复作了几次示范,让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法?


    正确答案:采用的是观察教学法。

  • 第6题:

    简述排球的双手正面垫球的动作技术要领及练习方法。


    正确答案: 动作要点:两手掌跟相靠,两手手指重叠,手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压,手臂形成一个平面;垫击时,两臂夹紧插于球下,手臂紧张,在球接触手一瞬间向前上方蹬地跟腰迎击来球,用前臂垫击球的后下部,身体重心随击球的动作前移。练习方法:徒手练习垫球动作、垫固定球、原地向上自垫、对墙垫球、两人对垫、隔网左右移动垫球、跑动自垫。

  • 第7题:

    问答题
    分析正面传球技术中击球动作的要领。

    正确答案: (1)准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于脸前。
    (2)迎击球动作:当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂、手指微张从脸前向前上方迎击出。全身各部分动作应协调一致。
    (3)击球点:在脸额前上方约一球距离处。
    (4)手型:手触球时,十指应自然张开使两手成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部,无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形。
    (5)用力方法:在迎球动作的基础上,当手和球即将接触前,手腕和手指要有前屈击球的动作,当手与球接触时,各大关节应继续伸展,最后用手指手腕的弹力将球击出。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    简述排球的双手正面垫球的动作技术要领及练习方法。

    正确答案: 动作要点:两手掌跟相靠,两手手指重叠,手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压,手臂形成一个平面;垫击时,两臂夹紧插于球下,手臂紧张,在球接触手一瞬间向前上方蹬地跟腰迎击来球,用前臂垫击球的后下部,身体重心随击球的动作前移。练习方法:徒手练习垫球动作、垫固定球、原地向上自垫、对墙垫球、两人对垫、隔网左右移动垫球、跑动自垫。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    请叙述排球传球的技术过程和要领。

    正确答案: 传球前的准备姿势:
    下肢两脚左右开立,约与肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。
    躯干上体稍前倾或接近直立(但不能后仰),两肩放松,抬头注视来球。
    上肢两臂屈肘举起,手的高度在脸前。两肘自然下垂,手腕稍后仰,十指张开成半球形。
    击球前手型和击球时手指触球的部位:
    击球之前,手掌应略相对,置于额前,手指自然弯曲,手腕稍后仰,以稍大于球体的半球形手型去这迎击来球。当手指触球时,应在击球前手型的基础上,以手指的不同部位触及球体。
    传球动作和用力方法:
    正确的迎球动作是从下肢发力开始的。首先以伸膝、伸髋使身体重心上升,接着是屈踝、伸肘使两手迎向来球并在正确的击球位置击球。
    击球动作:依靠全脚蹬地和手指手腕的用力将球传出。
    击球后,手腕由于用力后的惯性动作而适当随球前屈。
    击球点:两手应在前额的正前上方约一个球的位置击球。在这一位置上触球时,肘关节尚有一定弯曲度,便于继续伸臂用力。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    简述正面传球动作要领。(排球)

    正确答案: 采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,从脸前向前上方主动迎击来球。击球点应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。击球后身体重心随击球动作前移,全身放松呈准备姿势状态,准备下一个击球动作。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    传球的技术动作多种多样,其基本动作包括()
    A

    正面双手传球

    B

    单手传球

    C

    背向双手传球

    D

    侧面双手传球


    正确答案: D,C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    排球比赛时正面双手传球的击球点在()上方一球距离。

    正确答案: 额前
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    排球比赛传球动作按照球传出的方向,可分为正面传球、()和背传球。


    正确答案:侧面传球

  • 第14题:

    简述正面双手垫球的动作要领。


    正确答案:①准备姿势。面对来球,成半蹲,或稍蹲姿势站立。
    ②垫球手型。两手掌根相靠,两手手指重叠,手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压,两前臂外翻成一个平面。
    ③垫球动作。当球飞到腹前约一臂距离时,两臂夹紧前伸,插入球下,同时配合蹬地、跟腰、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎击来球,身体重心随着击球动作向前上方移动。
    ④击球点。保持在腹前高度。
    ⑤球触手臂部位和击球部位;用前臂的手腕关节以上10cm左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。
    ⑥击球后动作:在击球瞬间,两臂要保持稳定,身体重心继续协调地向抬臂方向伴送球。垫击动作结束后,立即松开双臂做好下一动作的准备。

  • 第15题:

    分析正面传球技术中击球动作的要领。


    正确答案:(1)准备姿势:采用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于脸前。
    (2)迎击球动作:当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂、手指微张从脸前向前上方迎击出。全身各部分动作应协调一致。
    (3)击球点:在脸额前上方约一球距离处。
    (4)手型:手触球时,十指应自然张开使两手成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部,无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”字形。
    (5)用力方法:在迎球动作的基础上,当手和球即将接触前,手腕和手指要有前屈击球的动作,当手与球接触时,各大关节应继续伸展,最后用手指手腕的弹力将球击出。

  • 第16题:

    请叙述排球传球的技术过程和要领。


    正确答案: 传球前的准备姿势:
    下肢两脚左右开立,约与肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。
    躯干上体稍前倾或接近直立(但不能后仰),两肩放松,抬头注视来球。
    上肢两臂屈肘举起,手的高度在脸前。两肘自然下垂,手腕稍后仰,十指张开成半球形。
    击球前手型和击球时手指触球的部位:
    击球之前,手掌应略相对,置于额前,手指自然弯曲,手腕稍后仰,以稍大于球体的半球形手型去这迎击来球。当手指触球时,应在击球前手型的基础上,以手指的不同部位触及球体。
    传球动作和用力方法:
    正确的迎球动作是从下肢发力开始的。首先以伸膝、伸髋使身体重心上升,接着是屈踝、伸肘使两手迎向来球并在正确的击球位置击球。
    击球动作:依靠全脚蹬地和手指手腕的用力将球传出。
    击球后,手腕由于用力后的惯性动作而适当随球前屈。
    击球点:两手应在前额的正前上方约一个球的位置击球。在这一位置上触球时,肘关节尚有一定弯曲度,便于继续伸臂用力。

  • 第17题:

    排球正面双手上手传球的教学,重点应放在()。教学的难点在于()。


    正确答案:传球时的手型、击球点;传球时的全身协调用力

  • 第18题:

    填空题
    排球比赛传球动作按照球传出的方向,可分为正面传球、()和背传球。

    正确答案: 侧面传球
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    名词解释题
    排球动作传球的动作要领是什么?为什么?

    正确答案: 肌肉弹性势能的利用,屈腕肌的超等长收缩。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    填空题
    排球正面双手上手传球的教学,重点应放在:()、()。教学的难点在于传球时的()。

    正确答案: 传球时的手型,击球点,全身协调用力
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    简述正面双手垫球的动作要领。

    正确答案: ①准备姿势。面对来球,成半蹲,或稍蹲姿势站立。
    ②垫球手型。两手掌根相靠,两手手指重叠,手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压,两前臂外翻成一个平面。
    ③垫球动作。当球飞到腹前约一臂距离时,两臂夹紧前伸,插入球下,同时配合蹬地、跟腰、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎击来球,身体重心随着击球动作向前上方移动。
    ④击球点。保持在腹前高度。
    ⑤球触手臂部位和击球部位;用前臂的手腕关节以上10cm左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。
    ⑥击球后动作:在击球瞬间,两臂要保持稳定,身体重心继续协调地向抬臂方向伴送球。垫击动作结束后,立即松开双臂做好下一动作的准备。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    下面哪项技术不属于排球基本技术()。
    A

    正面双手垫球

    B

    排球自垫

    C

    传球

    D

    扣球


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    在体育课中,教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作,特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时,教师反复作了几次示范,让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法?

    正确答案: 采用的是观察教学法。
    解析: 暂无解析