发展肌肉力量运动处方的在（）应避免举过大重量。过大的重量会增加肌肉和关节损伤的危险性。A、开始阶段B、慢速增长阶段C、快速增长阶段D、保持阶段

题目

发展肌肉力量运动处方的在（）应避免举过大重量。过大的重量会增加肌肉和关节损伤的危险性。

  • A、开始阶段
  • B、慢速增长阶段
  • C、快速增长阶段
  • D、保持阶段
相似考题

1.点名叫运动员出场取决于四个因素：杠铃重量。试举次数。抽签号码。重量递增差额，即两次试举间的重量差额。此题为判断题(对，错)。

2.脑卒中偏瘫运动训练的目的是()A、增加运动技巧B、降低肌痉挛C、增加关节活动度D、增加肌肉力量E、增加肌肉耐力

3.固体散货向全船各舱合理分配货物的重量是为了_________。A.增加载货量B.缩短装卸货作业时间C.避免产生过大的应力D.以上都是

4.鉴于上述因素，点名顺序如下：试举重量较轻的运动员先举、试举次数少者先举、如运动员试举重量、试举次数均相同，则按签号进行，签号小者先举。此题为判断题(对，错)。

更多“发展肌肉力量运动处方的在（）应避免举过大重量。过大的重量会增加肌”相关问题

  • 第1题：

    产品的体积与重量。体积过大或过重的产品，应采用少环节的短渠道。

    A对

    B错


    对
    略

  • 第2题：

    产品的体积与重量。体积过大或过重的产品，应采用少环节的短渠道。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    反握弯举功效：发展臂部肌肉力量，锻炼前臂肌群。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    影响起重机稳定性的因素有（）。

    • A、起重量超载
    • B、过大的风力
    • C、过大的坡度
    • D、过大的惯性力

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的（）。

    • A、减肥
    • B、增加肌肉围度
    • C、突出肌肉线条
    • D、提高绝对力量

    正确答案:A

  • 第6题：

    运动员从最轻的重量开始试举，凡已宣布的重量加上杠铃后，就不得（）。


    正确答案:再减轻

  • 第7题：

    过增大肌肉体积发展最大力量，负荷强度应控制在本人最大负重量的之间（）。

    • A、60%--80%
    • B、50%--60%
    • C、70%---80%
    • D、90%---100%

    正确答案:A

  • 第8题：

    中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是（）。

    • A、突出肌肉线条
    • B、提高绝对力量
    • C、增加肌肉围度
    • D、加强耐力和心肺血管功能

    正确答案:C

  • 第9题：

    在滑翔时，（）会导致滑翔距离增加。

    • A、逆风
    • B、顺风
    • C、飞机重量增加
    • D、飞机重量减少

    正确答案:B

  • 第10题：

    多选题
    女子肌肉系统是怎样（）
    A

    肌肉重量重

    B

    肌肉重量轻

    C

    肌肉力量弱

    D

    肌肉力量强


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    采用大重量次数少而阻力大的练习有利于（）。
    A

    发展力量

    B

    增加肌肉围度

    C

    减肥

    D

    加强耐力和心肺血管功能


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的（）。
    A

    减肥

    B

    增加肌肉围度

    C

    突出肌肉线条

    D

    提高绝对力量


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    每件货物包装的重量和体积应符合包装规定，不能过重或过大，否则不便于搬运。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    力量练习时，重复次数少，负荷重量大，可以有效的发展肌肉力量而增加肌肉耐力，需要重复次数多负荷重量大。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    增加铁块重量可以提高铸铁机的生产能力，但是铁块不能过大。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    在肌肉力量评定中，正确的计算公式为（）

    • A、肌肉力量分数=[1RM重量（kg）×体重（kg）]×100
    • B、肌肉力量分数=[1RM重量（kg）/体重（kg）]×100/2
    • C、肌肉力量分数=[1RM重量（kg）/体重（kg）]×100

    正确答案:C

  • 第17题：

    女子肌肉系统是怎样（）

    • A、肌肉重量重
    • B、肌肉重量轻
    • C、肌肉力量弱
    • D、肌肉力量强

    正确答案:B,C

  • 第18题：

    骑人举踵功效：发展小腿部肌肉力量，锻炼小腿肌群。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    采用大重量次数少而阻力大的练习有利于（）。

    • A、发展力量
    • B、增加肌肉围度
    • C、减肥
    • D、加强耐力和心肺血管功能

    正确答案:A

  • 第20题：

    对于给定的发动机额定推力、高度和爬升速度（TAS）时，飞机重量的增加对爬升产生的影响为（）

    • A、飞机重量增加会降低爬升梯度
    • B、飞机重量增加会增加爬升率
    • C、飞机重量增加会增加爬升梯度
    • D、飞机重量增加会降低爬升率

    正确答案:A,D

  • 第21题：

    单选题
    发展肌肉力量运动处方的在（）应避免举过大重量。过大的重量会增加肌肉和关节损伤的危险性。
    A

    开始阶段

    B

    慢速增长阶段

    C

    快速增长阶段

    D

    保持阶段


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在肌肉力量评定中，正确的计算公式为（）
    A

    肌肉力量分数=[1RM重量（kg）×体重（kg）]×100

    B

    肌肉力量分数=[1RM重量（kg）/体重（kg）]×100/2

    C

    肌肉力量分数=[1RM重量（kg）/体重（kg）]×100


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    产品的体积与重量。体积过大或过重的产品，应采用少环节的短渠道。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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