健美操的主要功能有（）。A、增进健康美B、塑造形体美C、缓解精神压力，娱乐身心D、医疗保健

题目

健美操的主要功能有（）。

  • A、增进健康美
  • B、塑造形体美
  • C、缓解精神压力，娱乐身心
  • D、医疗保健
相似考题

1.中老年健美操的三个组成部分是( )A、徒手健美操，器械健美操和竞技健美操B、器械健美操、竞技健美操和艺术体操C、健身操，徒手操和器械操D、徒手健美操，器械健美操和特殊场地健美操

2.健身性健美操也称（）主要功能是健身强体。

3.热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等，这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。

4.健美操运动分为（）。A、竞技健美操B、健身健美操C、表演健美操D、团体健美操

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  • 第1题：

    专门器械健美操有（）。

    • A、哑铃健美操
    • B、垫上健美操
    • C、搏击健美操

    正确答案:B

  • 第2题：

    健身健美操与竞技健美操之间有什么区别？


    正确答案: 健身健美操也称有氧健身操，它以健身为目的，通过在有氧供能的条件下，按照一定的顺序全面锻炼身体的各个部位，来提高有氧代谢的能力，增进健康，健美形体，焕发精神，娱乐身心，它的动作比较简单，讲究针对性和实效性，节奏感强，强度和难度相对较低，练习时间可长可短。
    竞技健美操是在健身健美操的基础上发展起来的，其主要目的是竞赛。它有特定的竞赛规则和评分方法，其成套动作必须展示连续的动作组合、柔韧性和力量，并在综合运用七种步伐的同时，高质量、完美的完成各类难度动作，对人的身体素质、技术能力和艺术表现里有较高的要求。

  • 第3题：

    根据健美操的目的任务，可将其分为（）和竞技健美操。

    • A、形体健美操
    • B、徒手健美操
    • C、健身健美操

    正确答案:C

  • 第4题：

    健美操锻炼的服饰卫生有哪些？


    正确答案: 健美操运动中的着妆要注意选择全棉面料且弹性较好、色泽鲜艳、美观整洁的紧身服装；鞋子要选择大小合适、轻松柔软且弹性较好、通透性强的运动鞋；袜子也应选择全棉质料的为宜。在跳健美操时，应把头发固定好，以防汗水流进眼睛里或蓬乱的头发挡住视线，不要戴手表、手镯、项链、戒指、假发等，以免损伤皮肤。

  • 第5题：

    健美操的作用有哪些？


    正确答案: ①促进身板的正常发育，增强肌肉韧带和脏器的功能，发展身板的软而韧、协调等基本素质，促进健康，增强健康水平。
    ②造就不错的身板姿式，矫正不良的身板姿式
    ③协调发展人体各部位的肌肉群，使人体均匀和谐地发展，塑造美的形体
    ④造就不错的领会艺术品的美不雅念、良好的风度、性格和品德，陶冶美的气节

  • 第6题：

    健身健美操（全国健美操锦标赛）的比赛场地有什么要求？


    正确答案: 比赛场地为10×10平方米的地板或地毯，标记带为5厘米宽的红色或黑色带，标记带是场地的一部分。

  • 第7题：

    判断题
    热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等，这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    填空题
    健身性健美操也称（）主要功能是健身强体。

    正确答案： 大众健美操
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    健身性健美操也称大众健美操主要功能是健身强体.
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    按照目的任务和国外的惯例，健美操运动分为（）两大类，在我国还有一种表演性健美操。健身性健美操包括有（），竞技性健美操有（）五项。

    正确答案： 健身性健美操和竞技性健美,徒手健美操、轻器械健美操和特殊场地健美操,男子单人、女子单人、混合双人、三人、集体六人
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    健美操的主要功能有（）。
    A

    增进健康美

    B

    塑造形体美

    C

    缓解精神压力，娱乐身心

    D

    医疗保健


    正确答案： D,A
    解析： 健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。常人通过健美操的锻炼能达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的，对一些病人、残疾人和老年人来说健美操也是一种医疗保健的理想手段。

  • 第12题：

    单选题
    叙述正确的是（）
    A

    健美操可分为竞技健美操、保健健美操

    B

    健美操可分为健身健美操、保健健美操

    C

    健美操可分为竞技健美操、健身健美操


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    叙述正确的是（）

    • A、健美操可分为竞技健美操、保健健美操
    • B、健美操可分为健身健美操、保健健美操
    • C、健美操可分为竞技健美操、健身健美操

    正确答案:C

  • 第14题：

    按照目的任务和国外的惯例，健美操运动分为（）两大类，在我国还有一种表演性健美操。健身性健美操包括有（），竞技性健美操有（）五项。


    正确答案:健身性健美操和竞技性健美；徒手健美操、轻器械健美操和特殊场地健美操；男子单人、女子单人、混合双人、三人、集体六人

  • 第15题：

    健美操有何欣赏功能？


    正确答案: 它能使人赏心悦目，激发和培养人类的情操、美的道德、美的心灵。由于人类社会物质文明的高度发达，人们的欣赏水平也在不断提高，对健美操的认知在倾向于健身价值的基础上，也在向它的观赏价值和美学意义上发展。

  • 第16题：

    按人体结构特点健身健美操的分类有（）。

    • A、头颈健美操
    • B、手臂健美操、胸部健美操
    • C、腰部健美操、髋部健美操
    • D、腿部健美操

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    健美操的竞赛项目包括有（）。


    正确答案:男子单人、女子单人、混合双人、三人、混合六人

  • 第18题：

    健身性健美操也称大众健美操主要功能是健身强体.


    正确答案:正确

  • 第19题：

    多选题
    按人体结构特点健身健美操的分类有（）。
    A

    头颈健美操

    B

    手臂健美操、胸部健美操

    C

    腰部健美操、髋部健美操

    D

    腿部健美操


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    根据健美操的目的任务，可将其分为（）和竞技健美操。
    A

    形体健美操

    B

    徒手健美操

    C

    健身健美操


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    健身健美操（全国健美操锦标赛）的比赛场地有什么要求？

    正确答案： 比赛场地为10×10平方米的地板或地毯，标记带为5厘米宽的红色或黑色带，标记带是场地的一部分。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    健身健美操与竞技健美操之间有什么区别？

    正确答案： 健身健美操也称有氧健身操，它以健身为目的，通过在有氧供能的条件下，按照一定的顺序全面锻炼身体的各个部位，来提高有氧代谢的能力，增进健康，健美形体，焕发精神，娱乐身心，它的动作比较简单，讲究针对性和实效性，节奏感强，强度和难度相对较低，练习时间可长可短。
    竞技健美操是在健身健美操的基础上发展起来的，其主要目的是竞赛。它有特定的竞赛规则和评分方法，其成套动作必须展示连续的动作组合、柔韧性和力量，并在综合运用七种步伐的同时，高质量、完美的完成各类难度动作，对人的身体素质、技术能力和艺术表现里有较高的要求。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    专门器械健美操有（）。
    A

    哑铃健美操

    B

    垫上健美操

    C

    搏击健美操


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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