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  • 第1题:

    运动后尿乳酸的含量能反映出体内有氧代谢和无氧代谢的强度。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    短距离速度项目能量代谢的主要形式是()

    • A、有氧代谢
    • B、无氧代谢
    • C、混合代谢

    正确答案:B

  • 第3题:

    判断是否为有氧或是无氧运动,关键是要看运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢


    正确答案:错误

  • 第4题:

    散打属于什么供能为主的运动项目()。

    • A、有氧
    • B、无氧
    • C、糖
    • D、脂肪

    正确答案:B

  • 第5题:

    健美操是以()为基础的一种体育运动项目。

    • A、无氧练习
    • B、有氧练习
    • C、无氧练习与有氧练习

    正确答案:B

  • 第6题:

    现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()

    • A、无氧运动项目
    • B、有氧耐力运动项目
    • C、伸展运动及健身操
    • D、力量性锻炼

    正确答案:A

  • 第7题:

    运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。

    • A、伸展运动;
    • B、混合运动;
    • C、耐力性运动;
    • D、无氧运动;

    正确答案:B

  • 第8题:

    多选题
    运动种类是指不同的运动类型,可分为()。
    A

    有氧运动

    B

    无氧运动

    C

    混合运动

    D

    综合运动


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即().
    A

    有氧运动、无氧运动及混合运动

    B

    有氧运动、耐力运动及混合运动

    C

    伸展运动、耐力运动及有氧运动

    D

    有氧运动、伸展运动及混合运动


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    散打属于什么供能为主的运动项目()。
    A

    有氧

    B

    无氧

    C

    D

    脂肪


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。
    A

    伸展运动;

    B

    混合运动;

    C

    耐力性运动;

    D

    无氧运动;


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    根据生理学中氧的代谢程度来看,运动项目可分为有氧运动、()和混合运动。

    正确答案: 无氧运动
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。

    • A、有氧训练法
    • B、无氧训练法
    • C、无氧、有氧混合训练法
    • D、有氧间歇训练法

    正确答案:A,B,C

  • 第14题:

    健美运动能发展成为今天这样受人喜爱的运动项目,很大程度上得益于运用和综合其它专业的知识。如()、运动生理学、()、心理学、音乐、美学等。


    正确答案:人体解剖学;运动医学

  • 第15题:

    运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()

    • A、有氧运动、无氧运动及混合运动
    • B、有氧运动、耐力运动及混合运动
    • C、伸展运动、耐力运动及有氧运动
    • D、有氧运动、伸展运动及混合运动

    正确答案:A

  • 第16题:

    长时间重复训练方法主要适用于()条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。

    • A、磷酸盐系统供能
    • B、糖酵解代谢系统供能
    • C、有氧代谢系统供能
    • D、无氧、有氧混合供能系统

    正确答案:D

  • 第17题:

    下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目()

    • A、步行
    • B、举重
    • C、慢跑
    • D、游泳

    正确答案:B

  • 第18题:

    慢跑项目是属于以无氧代谢为主的运动项目


    正确答案:错误

  • 第19题:

    根据供氧情况的不同,糖代谢的途径包括有氧氧化和无氧酵解。


    正确答案:正确

  • 第20题:

    单选题
    下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目()
    A

    步行

    B

    举重

    C

    慢跑

    D

    游泳


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    健美操是以()为基础的一种体育运动项目。
    A

    无氧练习

    B

    有氧练习

    C

    无氧练习与有氧练习


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    关于有氧和无氧运动描述不正确的是(  )
    A

    有氧运动有助于增进心肺功能

    B

    无氧运动以无氧代谢为主要供能途径

    C

    慢性病人不宜参加无氧运动

    D

    有氧运动以有氧代谢为主要供能途径

    E

    无氧运动有助于増加肌肉质量和力量


    正确答案: E
    解析:

  • 第23题:

    单选题
    现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()
    A

    无氧运动项目

    B

    有氧耐力运动项目

    C

    伸展运动及健身操

    D

    力量性锻炼


    正确答案: C
    解析: 暂无解析