在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）A、面部B、全身C、手臂D、腿

题目

在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）

  • A、面部
  • B、全身
  • C、手臂
  • D、腿
相似考题

1.餐具、炊具和盛直接入口食品的容器，使用前必须()，炊具、用具用后必须洗净，保持清洁。A、检查是否干净B、洗净、消毒C、擦洗干净D、洗干净

2.工程验收前应将施工现场（）A、保持原状B、保持美观C、清理干净

3.在输液治疗操作前应进行穿刺部位皮肤的（）。A、消毒B、灭菌C、擦拭D、清洁E、接触

4.如需要在坞内进行锅炉检查,进坞前应()。A、将锅炉补满水，以保证锅炉检验顺利进行B、将锅炉控制方法改为手动控C、如需在坞内进行锅炉检验，进坞前应将炉水放光，以免在坞内烫伤人员和影响坞期工程D、应将锅炉拆解，清洁干净，等待验船师检验

更多“在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）”相关问题

  • 第1题：

    虹吸壶下壶的清洁要求是（）

    • A、下壶每次使用后都要清洁干净，并用口布将外壁擦干净，保持无水渍
    • B、下壶每次使用后都要清洁干净，并用口布将内壁擦干净，保持无水渍
    • C、下壶使用前需要使用洁净的湿口布擦拭以确保无污垢
    • D、下壶使用前无需使用口布擦去外壁的水分

    正确答案:A

  • 第2题：

    下列石膏绷带固定术后患者不正确的皮肤护理措施是（）

    • A、保持床单位清洁
    • B、保持暴露部位的皮肤清洁
    • C、石膏下出现皮肤瘙痒时予以搔抓，增加舒适感
    • D、局部压迫时及时在疼痛处开窗
    • E、用乙醇涂擦石膏边缘受压部位的皮肤

    正确答案:C

  • 第3题：

    在进行汽缸盖组件检验前，应将零件清洗干净。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    健美操锻炼经期卫生应注意什么？


    正确答案: 月经期的锻炼应因人而异。身体健康、月经正常者，在月经期进行适当运动，可减轻身体负担和烦躁等不良反应，起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。但要注意运动量不宜过大，伸拉练习应减小幅度，避免过多的跳跃运动和的垫上的腰腹肌练习。

  • 第5题：

    健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）

    • A、人体结构和锻炼部位
    • B、性别
    • C、目的
    • D、类别

    正确答案:A

  • 第6题：

    健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    化妆师在工作时，要保持口腔的（），工作前不吃韭、蒜等有刺激味的食品。

    • A、香气
    • B、味道
    • C、清洁
    • D、干净

    正确答案:C

  • 第9题：

    问答题
    自我监督在健美操锻炼中的意义是什么？

    正确答案： 通过自我监督，有助于及时反馈健美操锻炼后人体生理机能的变化，有助于科学合理安排练习内容与调整运动负荷，有助于预防过渡疲劳，并为科学地参加健美操学习和锻炼提供依据。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。
    A

    生理运动负荷

    B

    心理运动负荷

    C

    生理运动负荷和心理运动负荷的总称

    D

    超负荷


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    下列石膏绷带固定术后患者不正确的皮肤护理措施是（）
    A

    保持床单位清洁

    B

    保持暴露部位的皮肤清洁

    C

    石膏下出现皮肤瘙痒时予以搔抓，增加舒适感

    D

    局部压迫时及时在疼痛处开窗

    E

    用乙醇涂擦石膏边缘受压部位的皮肤


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在进行健美操锻炼时，如何确定个体的负荷水平？


    正确答案: 根据美国著名健美操专家简•；方达提出的并经实践验证了的观点认为：“要达到真正的有氧锻炼效果，必须使心率加快到一定训练水平，并使之在此水平上保持至少20分钟，每星期最少练习三次”。运动负荷水平的具体确定方法是：第一步算出运动时的最大心率。运动？弊畲笮穆？220-年龄；第二步算出运动负荷水平。运动时最大心率的70-80％为运动负荷水平。如果是初次参加健美操锻炼，或是身体不适，或是很长时间没有锻炼，即应从运动时最大心率的60％开始，然后慢慢地加到70％，最后再到80％或85％

  • 第14题：

    保护幼儿皮肤应做到（）

    • A、保持皮肤清洁
    • B、进行户外锻炼
    • C、使用妈妈的护肤品
    • D、勤剪指甲

    正确答案:A,B,D

  • 第15题：

    发电车更换高压油泵作业，安装高压油泵前对柴油机V型槽内进行清理，不得留有机油、柴油，保持柴油机清洁、干净。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。

    • A、生理运动负荷
    • B、心理运动负荷
    • C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称
    • D、超负荷

    正确答案:B

  • 第17题：

    健美操的科学锻炼方法是什么？


    正确答案: （1）明确目的，循序渐进
    （2）坚持经常，持之以恒
    （3）灵活掌握，及时调整
    （4）充分做好准备活动
    （5）必须做到动作正确、姿态准确，逐渐加大强度
    （6）不可忽视整理活动

  • 第18题：

    自我监督在健美操锻炼中的意义是什么？


    正确答案: 通过自我监督，有助于及时反馈健美操锻炼后人体生理机能的变化，有助于科学合理安排练习内容与调整运动负荷，有助于预防过渡疲劳，并为科学地参加健美操学习和锻炼提供依据。

  • 第19题：

    在健美操锻炼之前，首先进行（）运动，才能进入正式锻炼内容。

    • A、热身
    • B、放松
    • C、剧烈

    正确答案:A

  • 第20题：

    冷蜡脱毛涂蜡前应将需脱毛部位的皮肤（），否则会影响效果

    • A、润湿
    • B、消毒
    • C、镇静
    • D、清洁干净

    正确答案:D

  • 第21题：

    多选题
    保护幼儿皮肤应做到（）
    A

    保持皮肤清洁

    B

    进行户外锻炼

    C

    使用妈妈的护肤品

    D

    勤剪指甲


    正确答案： A,B,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）
    A

    人体结构和锻炼部位

    B

    性别

    C

    目的

    D

    类别


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净，保持皮肤的通透性（）
    A

    面部

    B

    全身

    C

    手臂

    D

    腿


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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