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  • 第1题:

    饭后进行剧烈运动会导致运动中腹痛。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    饭后立即从事剧烈体育运动的危害主要是()。


    正确答案:对消化有抑制作用

  • 第3题:

    在进行比较剧烈的运动后,不宜立即停止。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    为预防运动性腹痛应在饭后1.5~2.5小时才能进行剧烈运动。


    正确答案:正确

  • 第5题:

    饭后和剧烈运动后不久,可以适量游泳。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    运动前吃的过饱或饭后过早运动,腹痛多位于()。


    正确答案:上腹部

  • 第7题:

    单选题
    老年人饭后不宜立即运动,运动应在饭后()进行。
    A

    3h

    B

    2h

    C

    0.5h

    D

    1h


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    运动前吃的过饱或饭后过早运动,腹痛多位于()。

    正确答案: 上腹部
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    饭后和剧烈运动后不久,可以适量游泳。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    下列哪种行为是良好的运动行为()。
    A

    剧烈运动后大量饮水

    B

    饭前小运动量的活动

    C

    饭后立即进行大强度活动

    D

    运动前不做准备活动


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    个人体育卫生有注意运动饮水卫生,运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、()、()、()、()、()和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。
    A

    作息制度

    B

    饭后不宜激烈运动

    C

    运动前、后要做好准备活动和整理活动

    D

    运动时要有正确的呼吸方式

    E

    运动服和运动鞋

    F

    运动后隔半小时再饮水


    正确答案: F,B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    ()下列哪些饮食卫生习惯是正确的?
    A

    运动后不宜立即进餐

    B

    运动前适量进餐

    C

    运动后及时进餐

    D

    饭后不宜立即进行剧烈运动


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    关于饮食后运动的问题,以下说法正确的是()

    • A、饭后立即剧烈运动,有利于消化和健康
    • B、饭后立即工作,有利于食物的消化和吸收
    • C、晚饭后立即休息利于食物的吸收,有利于健康
    • D、饭后可从事适量的运动,如散步、慢跑等

    正确答案:D

  • 第14题:

    吃冷饮的正确做法是()

    • A、大量吃有好处
    • B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮
    • C、在饭前饭后多吃冷饮
    • D、炎热的夏天适当吃冷饮

    正确答案:D

  • 第15题:

    饭前饭后半小时内可以做剧烈运动。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    下列哪种行为是良好的运动行为()。

    • A、剧烈运动后大量饮水
    • B、饭前小运动量的活动
    • C、饭后立即进行大强度活动
    • D、运动前不做准备活动

    正确答案:B

  • 第17题:

    大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动,中等强度的运动约在饭后()后进行,较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。

    • A、90分钟
    • B、30分钟
    • C、45分钟
    • D、60分钟

    正确答案:D

  • 第18题:

    剧烈运动后,不要立刻大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    判断题
    人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    饭后进行剧烈运动会导致运动中腹痛。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    关于饮食后运动的问题,以下说法正确的是()
    A

    饭后立即剧烈运动,有利于消化和健康

    B

    饭后立即工作,有利于食物的消化和吸收

    C

    晚饭后立即休息利于食物的吸收,有利于健康

    D

    饭后可从事适量的运动,如散步、慢跑等


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动,中等强度的运动约在饭后()后进行,较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。
    A

    90分钟

    B

    30分钟

    C

    45分钟

    D

    60分钟


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    饭后立即从事剧烈体育运动的危害主要是()。

    正确答案: 对消化有抑制作用
    解析: 暂无解析