仆步的做法是:一腿全蹲,大腿和小腿靠近,膝与脚尖稍内扣;另一腿平铺接近地面,全脚着地,脚尖外展。
第1题:
虚步:一腿屈膝坐实(主承重),另一腿膝微弓前伸,脚尖虚点地面。
第2题:
()的动作要领:一腿屈膝,脚尖与膝盖垂直,另一腿伸直,重心落在两腿之间。
第3题:
武术中弓步,要求前脚尖内扣,前腿屈膝半蹲,大腿(),膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右前方,两脚前脚掌着地,上体正对前方.
第4题:
武术中左仆步,右腿向右一大步,屈膝全蹲,大腿和小腿靠紧,臀部接近小腿,()着地,脚和膝外展,左腿伸直平仆,脚尖内扣,全脚掌着地.
第5题:
两腿分开一大步,一腿屈膝,另一腿伸直的姿势叫()
第6题:
脚尖
前脚
全脚掌
第7题:
对
错
第8题:
第9题:
半蹲
稍蹲
全蹲
第10题:
全蹲
半蹲
稍蹲
第11题:
两脚左右开立,左腿屈膝全蹲
右腿大、小腿紧靠
右脚全脚着地,脚尖和膝关节外展
左腿挺直平仆,脚尖里扣、全脚着地
第12题:
全蹲
半蹲
屈膝
第13题:
两腿分开一大步,一腿屈膝,另一腿伸直的姿势叫什么()
第14题:
武术中弓步,前脚尖微内扣,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右(左)前方,两脚前脚掌着地,上体(),两手抱拳于腰间,眼向前().
第15题:
()指的是一腿支撑直立;另一腿体前屈膝提起,脚尖自然下垂微内扣,大腿略高于水平。
第16题:
全蹲时,当大腿接近小腿时,()被动提起。
第17题:
对
错
第18题:
第19题:
第20题:
成水平
接近水平
低于水平
第21题:
劈腿
平衡
弓步
蹲
第22题:
劈腿
平衡
弓步
蹲
第23题:
对
错