更多“为什么在散打技能训练中,要尽量不漏动作?”相关问题
  • 第1题:

    下列选项中,在冯忠良先生提出的智力技能形成的阶段理论中未提及的是()

    • A、动作定向训练
    • B、动作认知训练(动作技巧训练)
    • C、动作模仿训练
    • D、动作整合训练

    正确答案:B

  • 第2题:

    为什么说良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础?


    正确答案: 散打的训练和竞赛对机体的功能和运动能力有着专门的要求。散打的技术动作和战术行动的完成必通过机体能的发挥予以实现,三者紧密联系,作为完整的整体在比赛和训练中加以运用,在技术训练和战术训练中含有一定的身体训练成份。但是,散打专项对身体的要求只靠技术、战术训练是无法完全达到的,必须通过专门组织的身体训练才能使机体运动能力得以提高。身体训练水平的提高,为运动员的技术、战术训练尊定了基础,还可以促进技术训练和战术训练的深化。随着技术、战术训练水平的提高,又对身体训练的水平得出更高的要求。

  • 第3题:

    为什么在散打技能训练中,要强调尽量不后退?


    正确答案: 就是要强化消除人体本能容易掌握的只退防不得分的落后技术,强化建立需要人体第二信号系统支配的能够直接得分的复杂动作条件反射能力,较好地体现散打技能的先进性。

  • 第4题:

    制定散打训练计划的依据是()。

    • A、运动员的现实状态。
    • B、长期中、短期的训练目的、任务、目标。
    • C、预定的训练时限。
    • D、发展散打竞技能力各构成因素的基本训练原理、训练规律、训练方法。

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题:

    在散打训练中身体训练有哪些作用?


    正确答案: ⑴良好的身体训练水平是散打技、战术训练的基础;
    ⑵良好的身体训练水平是运动员承担大负荷训练和剧烈比赛的基础;
    ⑶高度发展的身体训练水平有助于散打运动员竞赛心理状态的稳定;
    ⑷高水平的身体训练有助于预防运动员伤病,延长运动寿命。

  • 第6题:

    散打技能训练,主要涉及到哪三个方面的因素?


    正确答案: 选择战机、选择动作、选择部位。

  • 第7题:

    单选题
    下列选项中,在冯忠良先生提出的智力技能形成的阶段理论中未提及的是()
    A

    动作定向训练

    B

    动作认知训练(动作技巧训练)

    C

    动作模仿训练

    D

    动作整合训练


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    散打技能训练的要求()、()、()。

    正确答案: 尽量减少错误,尽量不漏动作,尽量不要后退
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    为什么在散打技能训练中,要尽量不漏动作?

    正确答案: 就是迫使运动员在任何情况下多抓战机,多出动作,多争取得分。运动员在现有的技术条件和身体素质条件下,在训练中不漏动作是有效提高散打技能水平的关键。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    为什么在散打技能训练中,要强调尽量不后退?

    正确答案: 就是要强化消除人体本能容易掌握的只退防不得分的落后技术,强化建立需要人体第二信号系统支配的能够直接得分的复杂动作条件反射能力,较好地体现散打技能的先进性。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    散打技能训练的常用方法有哪些?

    正确答案: 原地模仿动作练习;结合步法的动作练习;空击练习;不接触的攻防练习;递招练习;打靶练习;条件实战练习;实战练习等。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    制定散打训练计划的依据是()。
    A

    运动员的现实状态。

    B

    长期中、短期的训练目的、任务、目标。

    C

    预定的训练时限。

    D

    发展散打竞技能力各构成因素的基本训练原理、训练规律、训练方法。


    正确答案: D,C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    为什么在散打训练结束后要进行全面的放松?


    正确答案: 训练结束后,人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平,需要有一个由高到正常的调整过程。全面的进行放松整理,能有效地消除疲劳,消除代谢产生的乳酸,缓解肌肉疼痛。

  • 第14题:

    在散打专项的力量训练中抱、抗、摔需要();出拳、出腿需要();攻防中反复完成技术动作和战术动作并使之不变形,则需要()。


    正确答案:最大力量、速度力量、力量耐力

  • 第15题:

    为什么在散打技能训练中,要尽量减少动作错误?


    正确答案: 散打技能训练的目的就是要减少,甚至于消灭运动员出现的错误,错误越少,运动员进攻或反击的成功率越高,散打技能训练的过程就是一个减少错误的过程。

  • 第16题:

    为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”?


    正确答案: 散打运动对运动员柔韧素质有很高的要求,肩、臂、腕、腰、髋、腿、踝关节的柔韧性的训练不足,会造成肌肉、韧带僵硬,动作幅度小,这不仅直接影响散打技击技能的提高,而且阻碍着力量、速度、协调能力的发展,还易使运动员在训练中发生损伤。显然,柔韧素质在散打训练中具有重要意义。

  • 第17题:

    在功力训练中要克服肌肉的疼痛,比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用?()

    • A、培养竞争意识
    • B、健体防身
    • C、锻炼意志
    • D、发展心智

    正确答案:C

  • 第18题:

    粗大动作训练时要注意训练动作技能要循序渐进,不可操之过急。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    填空题
    散打的技能训练,包括基本动作的()和基本动作的()两个方面。

    正确答案: 基本技术,运用能力
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    为什么在散打训练结束后要进行全面的放松?

    正确答案: 训练结束后,人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平,需要有一个由高到正常的调整过程。全面的进行放松整理,能有效地消除疲劳,消除代谢产生的乳酸,缓解肌肉疼痛。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    散打技能训练的任务是什么?

    正确答案: 就是既要全面掌握好基本动作,又要针对运动员在实战条件下无序动作状态的特征和本质规律,针对动作与动作之间相生相克的对应关系,建立相应的主要依靠人体第二信号系统所支配的操作动作的条件反射能力和动作的调节能力。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    为什么在散打技能训练中,要尽量减少动作错误?

    正确答案: 散打技能训练的目的就是要减少,甚至于消灭运动员出现的错误,错误越少,运动员进攻或反击的成功率越高,散打技能训练的过程就是一个减少错误的过程。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”?

    正确答案: 散打运动对运动员柔韧素质有很高的要求,肩、臂、腕、腰、髋、腿、踝关节的柔韧性的训练不足,会造成肌肉、韧带僵硬,动作幅度小,这不仅直接影响散打技击技能的提高,而且阻碍着力量、速度、协调能力的发展,还易使运动员在训练中发生损伤。显然,柔韧素质在散打训练中具有重要意义。
    解析: 暂无解析