下列哪项运动更有利于肥胖的人减肥？（）A、400米跑B、高尔夫C、篮球D、有氧健身操

题目

下列哪项运动更有利于肥胖的人减肥？（）

  • A、400米跑
  • B、高尔夫
  • C、篮球
  • D、有氧健身操
相似考题

1.肥胖症患儿运动量越大越好,这样能尽快达到减肥目的。()此题为判断题(对，错)。

2.关于小儿肥胖症的治疗下列哪项是错误的A、加强运动B、选用富含纤维素的食物C、食物能量的来源应为高蛋白、低脂肪、低碳水化合物D、心理治疗E、使用减肥药物

3.下列哪项不是预防心绞痛的主要方法?()A、戒烟B、多运动C、减肥D、多食用肉类

4.肥胖干预包括控制饮食、运动和A、服减肥药物B、针灸C、心理指导D、慢食减肥E、早餐减肥

参考答案和解析
正确答案:D
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  • 第1题：

    纵观肥胖治疗方法,()和()仍旧是目前治疗肥胖最为有效的方法。

    A.节食

    B.运动治疗

    C.减肥药物

    D.饮食控制


    参考答案：BD

  • 第2题：

    下列哪项是理想的减肥方法（）

    • A、运动
    • B、断食
    • C、吃减肥药
    • D、以上皆是

    正确答案:A

  • 第3题：

    肥胖是许多疾病的诱发因素。下列对待肥胖的观点正确的是（）

    • A、青春期肥胖是正常现象
    • B、只要身体能承受，运动强度越大，减肥效果越好
    • C、桑拿浴能减肥
    • D、经常不吃早餐能减肥

    正确答案:A

  • 第4题：

    以下哪项不是预防糖尿病的措施（）

    • A、积极参加体育锻炼和体力劳动
    • B、肥胖和有家族史的人要定期检查血糖
    • C、肥胖者要节制饮食，减肥、控制体重
    • D、多食含糖食物

    正确答案:D

  • 第5题：

    对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。

    • A、春季
    • B、夏季
    • C、秋季
    • D、冬季

    正确答案:C,D

  • 第6题：

    下列哪项是理想的减肥方法？（）

    • A、运动
    • B、断食
    • C、吃药减肥
    • D、以上皆是

    正确答案:A

  • 第7题：

    对疾病引起的肥胖，首先建议肥胖者：（）。

    • A、选择药物减肥
    • B、尽量避免运动减肥
    • C、忌做减肥护理
    • D、到医院治疗原发病

    正确答案:D

  • 第8题：

    多选题
    对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。
    A

    春季

    B

    夏季

    C

    秋季

    D

    冬季


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    下列哪项是理想的减肥方法？（）
    A

    运动

    B

    断食

    C

    吃药减肥

    D

    以上皆是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    有规律地锻炼和合理的饮食比节食减肥更有利于健康。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列哪项运动更有利于肥胖的人减肥？（）
    A

    400米跑

    B

    高尔夫

    C

    篮球

    D

    有氧健身操


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    肥胖干预包括控制饮食、运动和（）
    A

    服减肥药物

    B

    针灸

    C

    心理指导

    D

    慢食减肥

    E

    早餐减肥


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    个体肥胖干预的评估内容不包括

    A.是否已列出可以减肥的方法
    B.是否能利用管理对象身边的资源进行减肥
    C.被管理人群中肥胖症控制体重达标和未达标比例
    D.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因
    E.是否能综合运动各种措施以达到减肥目的，维持减肥成果

    答案：C
    解析：
    个体肥胖干预的评估包括：(1)是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在?(2)是否已列出可以减肥的方法?(3)是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试?(4)评估已取得的短期减肥效果(1-6个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)。(5)评估已取得的中长期减肥效果(0.5-3年内血压、血脂等指标的变化以及其他健康收益)。(6)在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法?(7)能否综合运用各种措施以达到减肥目的，维持减肥成果?(8)是否能利用管理对象身边的资源进行减肥?

  • 第14题：

    有规律地锻炼和合理的饮食比节食减肥更有利于健康。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    肥胖者应控制总能量的摄入，加强运动，逐渐达到减肥目的。（）


    正确答案:正确

  • 第16题：

    大学生肥胖者减肥运动的时间每次不少于1小时，持续时间可视减肥要求而定。一般晚饭前2小时运动最佳。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。


    正确答案:秋季，冬季

  • 第18题：

    肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查


    正确答案:正确

  • 第19题：

    单选题
    肥胖是许多疾病的诱发因素。下列对待肥胖的观点正确的是（）
    A

    青春期肥胖是正常现象

    B

    只要身体能承受，运动强度越大，减肥效果越好

    C

    桑拿浴能减肥

    D

    经常不吃早餐能减肥


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    关于侧卧，下列哪项正确？
    A

    容易做梦

    B

    手臂容易发麻

    C

    更有利于健康

    D

    不利于全身放松


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列哪项是理想的减肥方法（）
    A

    运动

    B

    断食

    C

    吃减肥药

    D

    以上皆是


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    对于过度肥胖的人来说，（）是减肥的最佳时机。

    正确答案： 秋季，冬季
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    以下哪项不是预防糖尿病的措施（）
    A

    积极参加体育锻炼和体力劳动

    B

    肥胖和有家族史的人要定期检查血糖

    C

    肥胖者要节制饮食，减肥、控制体重

    D

    多食含糖食物


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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