运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。

题目

运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。

相似考题

1.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A、重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法B、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、不断重复的被动运动方法D、动作重复次数比较少的运动E、尽量地加快动作进行速度的方法

2.重复法与间歇法最大的区别在于()A、练习的效果B、动作结构和运动负荷的表面数据C、练习的速度D、练习重复的次数

3.生理负荷的表面数据就是指量和强度。()

4.重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()A.工作间隙采用运动负荷较大的身体练习B.工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习C.工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习D.工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习

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  • 第1题：

    在选择练习方法时，练习强度、数量和运动负荷总量的范围较大，反之较小。（）


    正确答案:正确

  • 第2题：

    不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即练习时条件相对固定，该练习方法是（）。

    • A、重复练习法
    • B、变换练习法
    • C、循环练习法
    • D、综合练习法

    正确答案:A

  • 第3题：

    运动时机体反应程度取决于（）。

    • A、运动负荷强度、负荷量
    • B、运动负荷、运动量
    • C、运动强度、运动量
    • D、运动时间、运动强度

    正确答案:A

  • 第4题：

    构成或影响运动负荷的要素有（）

    • A、练习强度；
    • B、练习密度；
    • C、练习时间；
    • D、练习数量

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。


    正确答案:由简到繁、由弱到强、由慢到快

  • 第6题：

    运动技能是通过练习获得的方式是指（）。

    • A、动作
    • B、技巧
    • C、运动
    • D、活动

    正确答案:A

  • 第7题：

    构成运动负荷的因素中错误的是（）。

    • A、负荷的强度；
    • B、练习的持续时间；
    • C、运动的密度；
    • D、练习的质量；

    正确答案:D

  • 第8题：

    单选题
    构成运动负荷的因素中错误的是（）。
    A

    负荷的强度；

    B

    练习的持续时间；

    C

    运动的密度；

    D

    练习的质量；


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    构成或影响运动负荷的要素有（）
    A

    练习强度；

    B

    练习密度；

    C

    练习时间；

    D

    练习数量


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。
    A

    时间、运动强度、运动量、动作频率

    B

    锻炼目标、内容、方法、时间

    C

    运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间

    D

    锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    运动治疗量是指运动治疗中的总负荷量，其大小取决于运动治疗的强度、频率和治疗的总时间。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指（）

    • A、运动量
    • B、运动强度
    • C、运动负荷
    • D、生理负荷

    正确答案:B

  • 第14题：

    运动治疗量是指运动治疗中的总负荷量，其大小取决于运动治疗的强度、频率和治疗的总时间。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。

    • A、运动量
    • B、运动周期
    • C、运动密度
    • D、运动s时间

    正确答案:C

  • 第16题：

    健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。

    • A、时间、运动强度、运动量、动作频率
    • B、锻炼目标、内容、方法、时间
    • C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
    • D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

    正确答案:B

  • 第18题：

    体育活动中，影响儿童生理负荷的因素主要是（）。

    • A、运动的强度和老师的态度等
    • B、运动的密度和动作难度
    • C、运动强度和密度等
    • D、老师的态度和动作难度等

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    武术教学的运动负荷是指（）。
    A

    承受大负荷大强度

    B

    承受适当的运动负荷

    C

    承受很小的运动负荷

    D

    任何运动负荷均可


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。
    A

    运动量

    B

    运动周期

    C

    运动密度

    D

    运动s时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。

    正确答案： 由简到繁、由弱到强、由慢到快
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即练习时条件相对固定，该练习方法是（）。
    A

    重复练习法

    B

    变换练习法

    C

    循环练习法

    D

    综合练习法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    构成运动负荷的主要因素是（）
    A

    动作技术

    B

    负荷量

    C

    动作要素

    D

    符合强度


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

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