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  • 第1题:

    双杠臂屈伸主要练习胸大肌的()

    • A、中缝
    • B、厚度
    • C、上束
    • D、下束

    正确答案:D

  • 第2题:

    上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作时()

    • A、双杠臂屈伸
    • B、俯卧撑
    • C、上斜哑铃推举
    • D、坐姿反向飞鸟

    正确答案:B

  • 第3题:

    双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    双杠挂臂屈伸上成分腿坐动作的教学规格是:()。


    正确答案:伸髋制动及时上成支撑时臀高于肘,分腿坐不砸杠

  • 第5题:

    双杠前摆下属于()。

    • A、大摆动作
    • B、屈伸动作
    • C、摆腿动作
    • D、重心靠近支点的回环动作

    正确答案:A

  • 第6题:

    在双杠上做肩倒立时应低头。


    正确答案:错误

  • 第7题:

    双杠的挂臂屈伸上技术,由挂臂开始做前摆时,臀部的位置应()

    • A、高出杠面
    • B、平于杠面
    • C、在杠面以下
    • D、以上说法均不对

    正确答案:A

  • 第8题:

    双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌。


    正确答案:正确

  • 第9题:

    填空题
    做双杠支撑臂屈伸时,要求做到:()、()、()和()。

    正确答案: 缓屈快伸,并腿直体,屈时肩低于肘,伸时臂要直、身体不摆动
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    下面哪个动作不能练到胸大肌?()
    A

    卧推

    B

    仰卧飞鸟

    C

    双杠臂屈伸

    D

    卷腹


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    双杠的挂臂屈伸上技术,由挂臂开始做前摆时,臀部的位置应()
    A

    高出杠面

    B

    平于杠面

    C

    在杠面以下

    D

    以上说法均不对


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    做支撑摆动臂屈伸时,应做到:()、()、()。

    正确答案: 臂弯曲至极限,前摆臀部超过杠面,后摆身体达肩水平
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是()

    • A、双杠臂屈伸
    • B、颈后臂屈伸
    • C、哑铃推举
    • D、哑铃飞鸟

    正确答案:A

  • 第14题:

    以下选项中属于下肢力量的练习方法是()

    • A、单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸
    • B、绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步
    • C、用实心球做抛接或较远的传球动作

    正确答案:B

  • 第15题:

    管道安装时,管子接口不应布置在支吊架上,要求做到接口至支吊架中心线不得小于()mm。


    正确答案:100

  • 第16题:

    下面哪个动作不能练到胸大肌?()

    • A、卧推
    • B、仰卧飞鸟
    • C、双杠臂屈伸
    • D、卷腹

    正确答案:D

  • 第17题:

    做支撑摆动臂屈伸时,应做到:()、()、()。


    正确答案:臂弯曲至极限;前摆臀部超过杠面;后摆身体达肩水平

  • 第18题:

    双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    双杠的挂臂屈伸上技术,由挂臂开始做前摆时,臀部的位置应平行杠面。


    正确答案:错误

  • 第20题:

    填空题
    双杠挂臂屈伸上成分腿坐动作的教学规格是:()。

    正确答案: 伸髋制动及时上成支撑时臀高于肘,分腿坐不砸杠
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    双杠臂屈伸除了增强练习者上肢力量外还可以增强胸肌。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    以下选项中属于下肢力量的练习方法是()
    A

    单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸

    B

    绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步

    C

    用实心球做抛接或较远的传球动作


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    双杠的挂臂屈伸上技术,由挂臂开始做前摆时,臀部的位置应平行杠面。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析