论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。

题目

论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。

相似考题

1.健美操可分为健身健美操与（）健美操两大类。A、竞技B、花式C、娱乐

2.健美操分为健身健美操和竞技健美操。

3.体育的自然功能主要反映在健身、健美、保健，（）等方面。A、养生B、益智C、健心D、娱乐

4.健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的A、健康B、健心C、减肥

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  • 第1题：

    简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。


    正确答案: 根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准划分为：
    （1）竞技健美操：竞技性健美操的主要目的是“竞赛”，其比赛项目有男单、女单、混双、三人和六人。由于竞赛的主要目的就是要取胜，因此在动作的设计上更加多样化，并严格避免重复动作和对称动作。
    （2）健身健美操：可按人体解剖结构分、按人数分、按年龄分、；按性别分、按目的任务分、按练习形式分、按动作风格分等。
    （3）表演性健美操：表演性健美操的主要练习目的是“表演”，它是事先编排好的、专为表演而设计的成套健美操，时间一般为2—5分钟。

  • 第2题：

    关于健美操以下描述正确的是（）。

    • A、融体操、舞蹈、音乐为一体
    • B、以有氧练习为基础
    • C、以健、力、美为特征
    • D、具有健身美体的实效性
    • E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种
    • F、具有健心娱乐的作用，有广泛的群众性

    正确答案:A,B,C,D,E,F

  • 第3题：

    请论述健身性健美操的发展趋势。


    正确答案: （1）人们对健康意识的增强将使得健身健美操的市场前景更加美好。
    （2）健身性健美操的种类和练习的形式将更加多样化。
    （3）健身性健美操练习的科学化程度将不断提高
    （4）激烈的市场竞争将更加注意健身指导员的服务质量。

  • 第4题：

    健美操可分为健身健美操和竞技健美操。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    叙述正确的是（）

    • A、健美操可分为竞技健美操、保健健美操
    • B、健美操可分为健身健美操、保健健美操
    • C、健美操可分为竞技健美操、健身健美操

    正确答案:C

  • 第6题：

    健身健美操以（）为目的。

    • A、健身
    • B、娱乐
    • C、竞赛

    正确答案:A

  • 第7题：

    健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    根据健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为（）。
    A

    健身性、表演性、竞技性健美操三大类

    B

    健身性、竞技性健美操二大类

    C

    健身性、娱乐类、竞技性健美操三大类


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。

    正确答案： 1）健身价值：增进健康，改善体形，减少脂肪，通过科学的锻炼，能使心肺功能提高到更高的水平，并且全身的肌肉更加有力，关节更加柔韧、灵活。
    2）健美价值：塑造良好的身体姿态、健美的体形，还可消除体内和体表多余的脂肪。体态显得更挺拔、匀称。
    3）健心价值：改善心态、神态。意志更坚定，注意力更集中，乐观向上。
    4）娱乐价值：健美操能缓解精神压力，加强人们的社会交往。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    健美操是融（）于一体，通过（）和（）达到健身健美和健心的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目。

    正确答案： 体操、音乐、舞蹈、美,徒手、手持轻器械,专业器械
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    论述健身健美操音乐选配的特点。

    正确答案： （1）音乐与成套动作的完整性
    （2）乐曲速度与锻炼者的年龄.水平相适应
    （3）乐段转换与队形变化成动作组合变换的一致性
    （4）乐句.乐节与组合动作的对称性
    （5）乐拍强弱与动作力度的协调性
    （6）音乐风格与动作风格的统一性
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    健美操可分为健身健美操与（）健美操两大类。
    A

    竞技

    B

    花式

    C

    娱乐


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健美操是融（）于一体，通过（）和（）达到健身健美和健心的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目。


    正确答案:体操、音乐、舞蹈、美；徒手、手持轻器械；专业器械

  • 第14题：

    健美操的主要特点（）。

    • A、健身美体的实效性
    • B、节奏鲜明的时代性
    • C、健心娱乐的群众性
    • D、大众参与性

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    论述健身健美操音乐选配的特点。


    正确答案: （1）音乐与成套动作的完整性
    （2）乐曲速度与锻炼者的年龄.水平相适应
    （3）乐段转换与队形变化成动作组合变换的一致性
    （4）乐句.乐节与组合动作的对称性
    （5）乐拍强弱与动作力度的协调性
    （6）音乐风格与动作风格的统一性

  • 第16题：

    论述健身性健美操的特点及内容。


    正确答案: "健身性健美操练习的主要目的是：锻炼身体、增进健康。按形式可分为徒手健美操、轻器械健美操和特殊场地健美操。
    徒手健美操就是一般传统意义上的健美操，它主要练习目的是提高心肺功能和人体的有氧代谢能力。随着社会的发展和人们生活水平的提高，近年出现新的徒手健美操练习，如：搏击健美操、拉丁健美操、街舞等。
    轻器械健美操是利用轻器械，以力量练习为主的一种有氧操，使练习者保持和发展良好的肌肉外形，增加肌肉的力量、防止肌肉退化，从而延缓衰老，使人更强健。如：踏板操、哑铃操、健身球等。
    特殊场地健美操以其特殊的功效、独特的练习方法进行的健身运动。例：水中健美操，可以运动中地面对膝盖、踝关节的冲击力，有效地减轻了关节的负荷等"。

  • 第17题：

    竞技健美操以（）为目的。

    • A、竞技
    • B、娱乐
    • C、健身

    正确答案:A

  • 第18题：

    健美操运动分为（）？

    • A、健身性健美操和竞技性健美操两类
    • B、一般健美操和竞技性健美操两类
    • C、健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类

    正确答案:A

  • 第19题：

    问答题
    论述健身性健美操的特点及内容。

    正确答案： "健身性健美操练习的主要目的是：锻炼身体、增进健康。按形式可分为徒手健美操、轻器械健美操和特殊场地健美操。
    徒手健美操就是一般传统意义上的健美操，它主要练习目的是提高心肺功能和人体的有氧代谢能力。随着社会的发展和人们生活水平的提高，近年出现新的徒手健美操练习，如：搏击健美操、拉丁健美操、街舞等。
    轻器械健美操是利用轻器械，以力量练习为主的一种有氧操，使练习者保持和发展良好的肌肉外形，增加肌肉的力量、防止肌肉退化，从而延缓衰老，使人更强健。如：踏板操、哑铃操、健身球等。
    特殊场地健美操以其特殊的功效、独特的练习方法进行的健身运动。例：水中健美操，可以运动中地面对膝盖、踝关节的冲击力，有效地减轻了关节的负荷等"。
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    健身健美操以（）为目的。
    A

    健身

    B

    娱乐

    C

    竞赛


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    健美操的主要特点（）。
    A

    健身美体的实效性

    B

    节奏鲜明的时代性

    C

    健心娱乐的群众性

    D

    大众参与性


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的
    A

    健康

    B

    健心

    C

    减肥


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    关于健美操以下描述正确的是（）。
    A

    融体操、舞蹈、音乐为一体

    B

    以有氧练习为基础

    C

    以健、力、美为特征

    D

    具有健身美体的实效性

    E

    分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种

    F

    具有健心娱乐的作用，有广泛的群众性


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

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