动作连接巧妙、流畅是健美操动作创新的途径。

第1题：

健美操基本动作既是健美操中（）的部分，也是发展健美操难度动作和组成（）的基础。

第2题：

简述竞技健美操连接动作。

第3题：

健美操常见的基本徒手动作有（）。

• A、肩部动作
• B、上肢动作
• C、头颈动作

第4题：

成套动作必须表现出健美操操化动作和难度动作的（）。

第5题：

竞技健美操成套动作的编排包括难度动作的选择与布局，场地空间和移动路线的设计，动作编排，过渡与连接的设计，托举与动力性配合的设计。

第6题：

最佳健美表演奖是指造型动作编排合理、流畅、创新；造型与音乐，动作与音乐融合。

第7题：

（）是从裁判的角度去欣赏竞技健美操。

• A、成套动作的编排设计
• B、健美操的内容
• C、动作的完成情况
• D、动作的难度

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

健美操的基本动作是（）单位的动作元素。

• A、最小
• B、基本
• C、最大

第14题：

健美操的手臂动作类型丰富，它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成，上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。

第15题：

在健身健美操比赛中跪地足尖起的动作是违例动作。

第16题：

健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括（）三大部分。

第17题：

健美操常用的基本动作是健美操中最具有典型性和代表性的动作，是健美操教学与训练的重要内容。

第18题：

音乐的新颖，动作连接的巧妙与难度动作的有机统一，是当前健美操发展的主要特征和趋势。

第19题：

在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：