通过后天训练最难提高的运动素质是（）A、力量B、速度C、耐力D、柔韧

题目

通过后天训练最难提高的运动素质是（）

  • A、力量
  • B、速度
  • C、耐力
  • D、柔韧
相似考题

1.人体各项身体素质中，被称为“运动之源”的是()A.速度素质B.耐力素质C.力量素质D.柔韧素质

2.运动素质的训练通常包括()素质。A.力量 B.速度 C.耐力 D.灵敏 E.柔韧

3.被称为运动之源的身体素质是（）A、速度素质B、耐力素质C、力量素质D、柔韧素质

4.练好跆拳道，必具备()素质训练。A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.柔韧和灵敏素质

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  • 第1题：

    人体各项身体素质中，被称为“运动之源”的是（）。

    • A、柔韧素质
    • B、力量素质
    • C、耐力素质
    • D、速度素质

    正确答案:B

  • 第2题：

    在三大身体素质中，能够通过后天科学训练提高幅度最明显的是（），其次是（），最难改变的是速度。

    • A、爆发力
    • B、力量素质
    • C、耐力
    • D、柔韧性

    正确答案:B,C

  • 第3题：

    儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）

    • A、力量训练；
    • B、耐力训练；
    • C、速度训练；
    • D、柔韧性训练

    正确答案:A,B

  • 第4题：

    排球运动员有（）专项运动素质。

    • A、弹跳耐力
    • B、力量素质
    • C、速度素质
    • D、移动耐力
    • E、弹跳素质
    • F、耐力素质
    • G、灵敏耐力
    • H、柔韧耐力

    正确答案:B,C,E,F,G,H

  • 第5题：

    在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随年龄由小至大，安排的顺序应是（）

    • A、柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力
    • B、柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力
    • C、最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力
    • D、有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧

    正确答案:A

  • 第6题：

    在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）

    • A、肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性
    • B、最大力量、爆发力、力量耐力
    • C、力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

    正确答案:C

  • 第7题：

    运动素质的训练通常包括（）素质。

    • A、力量
    • B、速度
    • C、耐力
    • D、灵敏
    • E、柔韧

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第8题：

    多选题
    体育舞蹈身体素质训练包括：（）
    A

    力量训练

    B

    速度训练

    C

    柔韧训练

    D

    耐力训练

    E

    灵敏训练

    F

    协调训练


    正确答案： F,C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    运动素质的训练通常包括（）素质。
    A

    力量

    B

    速度

    C

    耐力

    D

    灵敏

    E

    柔韧


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    田径运动是比（）的项目。
    A

    强度、力量、耐力

    B

    速度、高度、远度

    C

    素质、技术、意志

    D

    速度、柔韧、灵敏


    正确答案： A
    解析： 田径运动是比速度、高度、远度的比赛。

  • 第11题：

    多选题
    基础性体能训练包括（）
    A

    力量素质训练

    B

    速度素质训练

    C

    耐力素质训练

    D

    柔韧灵敏素质训练


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    排球运动员有（）专项运动素质。
    A

    弹跳耐力

    B

    力量素质

    C

    速度素质

    D

    移动耐力

    E

    弹跳素质

    F

    耐力素质

    G

    灵敏耐力

    H

    柔韧耐力


    正确答案： H,G
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    基础性体能训练包括（）

    • A、力量素质训练
    • B、速度素质训练
    • C、耐力素质训练
    • D、柔韧灵敏素质训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第14题：

    散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？

    • A、力量、柔韧、速度
    • B、力量、速度、耐力
    • C、力量、柔韧、协调
    • D、力量、速度、灵敏

    正确答案:B

  • 第15题：

    运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。

    • A、耐力训练；力量及力量训练
    • B、速度训练；耐力及耐力训练
    • C、速度训练；力量及力量训练
    • D、耐力训练；速度及速度训练

    正确答案:D

  • 第16题：

    田径运动是比（）的项目。

    • A、强度、力量、耐力
    • B、速度、高度、远度
    • C、素质、技术、意志
    • D、速度、柔韧、灵敏

    正确答案:B

  • 第17题：

    通过后天训练最难提高的运动素质是（）

    • A、力量
    • B、速度
    • C、耐力
    • D、柔韧

    正确答案:B

  • 第18题：

    关于身体素质说法错误的是？（）

    • A、速度素质训练时间一般不超过10秒，可通过30米-60米-80米冲刺进行训练
    • B、人体在运动中所表现出来的身体基本状态和功能能力，被称为身体素质，由力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基础素质组成
    • C、力量训练对于柔韧性没有任何影响

    正确答案:B

  • 第19题：

    多选题
    儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）
    A

    力量训练；

    B

    耐力训练；

    C

    速度训练；

    D

    柔韧性训练


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？
    A

    力量、柔韧、速度

    B

    力量、速度、耐力

    C

    力量、柔韧、协调

    D

    力量、速度、灵敏


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    练好跆拳道，必具备（）素质训练。
    A

    力量素质

    B

    速度素质

    C

    耐力素质

    D

    柔韧和灵敏素质


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（）
    A

    肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性

    B

    最大力量、爆发力、力量耐力

    C

    力量、速度、灵敏、耐力、柔韧


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随年龄由小至大，安排的顺序应是（）
    A

    柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力

    B

    柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力

    C

    最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力

    D

    有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    通过后天训练最难提高的运动素质是（）
    A

    力量

    B

    速度

    C

    耐力

    D

    柔韧


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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