简述不同训练周型及其主要任务。
题目
简述不同训练周型及其主要任务。
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
1.基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应现象提高运动员的竞技能力。
2.赛前训练周：使运动员的机体适应比赛的要求和条件把各种竞技能力集中到专项上去。
3.比赛周：为运动员在各方面培养理想的竞技状态直接的准备和最后的调整，并参加比赛力求实现预期目标。
4.恢复周：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进适量恢复的出现，准备投入新的训练。
2.赛前训练周：使运动员的机体适应比赛的要求和条件把各种竞技能力集中到专项上去。
3.比赛周：为运动员在各方面培养理想的竞技状态直接的准备和最后的调整，并参加比赛力求实现预期目标。
4.恢复周：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进适量恢复的出现，准备投入新的训练。
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第1题：
简述气象为农服务“两个体系”的内涵及其主要任务。
正确答案: 气象为农服务“两个体系”的内涵为农业气象服务体系和农村气象灾害防御体系。
主要建设任务如下：（1）农业气象服务体系建设：建设专业化的农业气象监测预报技术系统。开展富有地方特色的现代农业气象服务。强化保障粮食安全的气象防灾减灾服务。加强农业适应气候变化的决策服务。
（2）农村气象灾害防御体系建设：形成精细化的气象灾害监测预报能力。建设覆盖广的气象预警信息发布网络。构建有效联动的应急减灾组织体系。完善预防为主的农村气象灾害防御机制。 -
第2题：
简述周课训练不同内容交替安排的理论依据。
正确答案: 1.在负荷作用下肌肉收缩时，人体三个供能系统的参与是非同步的。运动员在从事不同性质的训练中，三个供能系统都不同程度地参与工作，并出现不同程度地疲劳。
2.不同的训练内容，对于人体各生理系统的要求也不同。
3.不同的训练内容要求不同的肌群或肌群相同但以不同的工作方式提供运动的主要动力
4.不同的训练内容对运动员施与不同的心理负荷
5.不同目的的训练队运动员机能状况的要求不同。因此，在周训练计划中交替安排不同的训练内容，既能得到全面综合的发展，又可避免过度疲劳。 -
第3题：
根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。
- A、加强度周
- B、减量周
- C、调整周
- D、赛前训练周
正确答案:D -
第4题：
在全年训练中采用最多的训练这周型（）
- A、基本训练周
- B、赛前训练周
- C、比赛训练周
- D、恢复周
正确答案:A -
第5题：
简述不同训练的周期及其主要任务。
正确答案:1.基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应现象提高运动员的竞技能力。
2.赛前训练周：使运动员的机体适应比赛的要求和条件把各种竞技能力集中到专项上去。
3.比赛周：为运动员在各方面培养理想的竞技状态直接的准备和最后的调整，并参加比赛力求实现预期目标。
4.恢复周：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进适量恢复的出现，准备投入新的训练。 -
第6题：
问答题简述运动训练的主要任务。正确答案： 运动训练是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。
主要任务：
1.从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律。
2.深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律.
3.进一步健全运动训练学理论和内容体系.
4.广泛吸收现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用.之中
5.运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践。解析： 暂无解析 -
第7题：
问答题简述训练周的类型及不同训练周的主要任务。正确答案： 1、基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应，提高运动员的竞技能力。
2、赛前训练周：使运动员的集体适应比赛的要求和条件，把各种经济能力集中到专项竞技中去。
3、比赛周：为运动员在各方面培养理想的经济状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标。
4、恢复期：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促使超量恢复的出现，准备投入新的训练。解析： 暂无解析 -
第8题：
单选题根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。A加强度周
B减量周
C调整周
D赛前训练周
正确答案： D解析： 根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种类型。 -
第9题：
问答题简述周课训练不同内容交替安排的理论依据。正确答案： 1.在负荷作用下肌肉收缩时，人体三个供能系统的参与是非同步的。运动员在从事不同性质的训练中，三个供能系统都不同程度地参与工作，并出现不同程度地疲劳。
2.不同的训练内容，对于人体各生理系统的要求也不同。
3.不同的训练内容要求不同的肌群或肌群相同但以不同的工作方式提供运动的主要动力
4.不同的训练内容对运动员施与不同的心理负荷
5.不同目的的训练队运动员机能状况的要求不同。因此，在周训练计划中交替安排不同的训练内容，既能得到全面综合的发展，又可避免过度疲劳。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述气象为农服务“两个体系”的内涵及其主要任务。正确答案： 气象为农服务“两个体系”的内涵为农业气象服务体系和农村气象灾害防御体系。
主要建设任务如下：（1）农业气象服务体系建设：建设专业化的农业气象监测预报技术系统。开展富有地方特色的现代农业气象服务。强化保障粮食安全的气象防灾减灾服务。加强农业适应气候变化的决策服务。
（2）农村气象灾害防御体系建设：形成精细化的气象灾害监测预报能力。建设覆盖广的气象预警信息发布网络。构建有效联动的应急减灾组织体系。完善预防为主的农村气象灾害防御机制。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述重复训练与间歇训练两者的不同点。正确答案： 重复训练与间歇训练两者主要不同点是：
1.重复训练法间歇时间充分，间歇训练法间歇时间不长，并有严格规定；
2.重负训练法要求在机体达到基本恢复，心率恢复到110次/分以下时，进行下一次练习；
3.重负训练法的强度大，约达90-100%，而间歇训练负荷强度可根据训练任务，在30-80%之间适当调整。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述比赛周训练和恢复周训练的内容。正确答案： 比赛周训练的内容：
1.超量恢复的集合安排，
2.连续比赛周安排。
恢复训练周的内容：
1.一般性身体练习，
2.带游戏性的练。解析： 暂无解析 -
第13题：
简述训练周的类型及不同训练周的主要任务。
正确答案: 1、基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应，提高运动员的竞技能力。
2、赛前训练周：使运动员的集体适应比赛的要求和条件，把各种经济能力集中到专项竞技中去。
3、比赛周：为运动员在各方面培养理想的经济状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标。
4、恢复期：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促使超量恢复的出现，准备投入新的训练。 -
第14题：
简述调查研究的三个阶段及其主要任务。
正确答案: （1）准备阶段，主要包括确定调研课题、成立调研小组、明确调研任务及要求；
（2）实施阶段，主要包括确定调查方法、搜集整理材料、分析材料和综合提炼调研成果；
（3）完成阶段，主要是撰写调研报告。 -
第15题：
简述比赛周训练和恢复周训练的内容。
正确答案:比赛周训练的内容：
1.超量恢复的集合安排，
2.连续比赛周安排。
恢复训练周的内容：
1.一般性身体练习，
2.带游戏性的练。 -
第16题：
赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
正确答案:（1）赛前训练周的主要任务
是力求使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把长期训练过程中所获得的各方面的竞技能力，集中到专项竞技需要的方向中去。主要在比赛时期的比赛周之前，连续安排几个赛前诱导训练周，使之充分发挥其竞技能力，创造理想的成绩。（4周以上）
（2）训练内容的安排上
与基本周的结构内容一样，主要区别是训练内容更加专项化，练习更加接近专项运动形式，练习组织形式更加接近于专项的比赛特点。
（3）训练的负荷特点
其基本特点是提高训练强度，与其相适应是负荷量的适当减少。如果原来的量就不大也可以适当保持。
（4）训练方法与手段的选择
发展体能主要采用重复法，发展技能主要采用完整法，并较多采用比赛法，必要时可采取模拟比赛以及高原训练等以促进最佳竞技状态的形成。 -
第17题：
简述定线主要任务及其影响因素。
正确答案: 任务：在选线布局阶段选定的“路线带”的范围内，按已定的技术标准，结合细部地形、地质等自然条件，综合考虑平纵横的合理安排，定出道路中线的确切位置；
因素：除受地形地质地物等有形因素限制外，道路定线还要受技术标准、国家政策、社会需求、道路美学、风俗习惯等无形因素制约。 -
第18题：
问答题简述数据处理的四个环节及其主要任务。正确答案： （1）数据的收集和输入：主要包括数据的收集、记录和检验。
（2）数据的存储：包括对原始数据、中间处理结果和最终处理结果的存储。
（3）数据的加工：包括对数据的分类、汇总、排序、检索、计算、更新等处理过程。
（4）数据的传送和输出：包括将数据从一个系统传到另一个系统，也包括系统内各子系统间数据的互相传送，或把最终结果移交给用户。解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题简述不同温度层结下的烟型及其特点。正确答案： 气温层结不稳定时，烟型为翻卷型（波浪型）；气温层结在为中性时，烟型为锥型；气温层结为逆温层时，烟型为平展型；烟流下部是稳定的大气，上部是不稳定的大气时，烟型为上升型（屋脊型）；下部不稳定，上部为逆温层时，烟型为熏蒸型（漫烟型）。解析： 暂无解析 -
第20题：
单选题在全年训练中采用最多的训练这周型（）A基本训练周
B赛前训练周
C比赛训练周
D恢复周
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述不同训练周型及其主要任务。正确答案： 1.基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应现象提高运动员的竞技能力。
2.赛前训练周：使运动员的机体适应比赛的要求和条件把各种竞技能力集中到专项上去。
3.比赛周：为运动员在各方面培养理想的竞技状态直接的准备和最后的调整，并参加比赛力求实现预期目标。
4.恢复周：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进适量恢复的出现，准备投入新的训练。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题简述不同训练的周期及其主要任务。正确答案： 1.基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应现象提高运动员的竞技能力。
2.赛前训练周：使运动员的机体适应比赛的要求和条件把各种竞技能力集中到专项上去。
3.比赛周：为运动员在各方面培养理想的竞技状态直接的准备和最后的调整，并参加比赛力求实现预期目标。
4.恢复周：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促进适量恢复的出现，准备投入新的训练。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题基本训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？正确答案： （1）训练计划的主要任务
是通过负荷的改变引起新的生物适应，以获得竞技能力的提高。基本周分为加强度周和加量周，还可以特殊组织不同特点的强化周。在全年训练中基本周是采用最多的周型，在准备期、比赛期赛前阶段、赛间阶段等
（2）训练负荷的不断加大是基本周的主要特点。途径有3条
①增加负荷量-----同时强度保持不变或相应下降
②提高负荷强度----负荷量保持不变或相应地减少
③负荷量和负荷强度都保持不变，通过负荷累加效应给机体更深刺激
（3）训练内容的结构特点
决定周训练内容的主要依据是：
①根据实现目标的需要将不同训练内容列入计划中
②根据不同负荷机体的反应及恢复状况，将不同训练内容如何组织在一起解析： 暂无解析