基本技术的训练的表述正确的是（）A、青少年运动员以高难度技术训练为主B、高水平运动员不需要进行基本技术训练C、对于球类集体项目，基本技术训练员在准备期安排D、无论是优秀运动员，还是青少年运动员都需要进行基础技术的训练

题目

基本技术的训练的表述正确的是（）

  • A、青少年运动员以高难度技术训练为主
  • B、高水平运动员不需要进行基本技术训练
  • C、对于球类集体项目，基本技术训练员在准备期安排
  • D、无论是优秀运动员，还是青少年运动员都需要进行基础技术的训练
相似考题

1.（）是消防员为熟悉掌握运用各种器材装备而进行的基本技术训练。A、体能训练B、战术训练C、求助训练D、技术训练

2.优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）

3.散打训练是以散打教练员和运动员为主体，在各方面人员的积极参与下，为提高散打运动员的什么能力和运动成绩而专门组织的一种准备性的教育过程（）。A、竞技B、技术C、战术D、训练

4.（）是拳击训练的核心内容，是运动员和拳击爱好者学习、巩固、掌握提高拳击技术，并灵活运用于实战之中训练过程。A、身体训练B、技术训练C、战术训练D、心理训练

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  • 第1题：

    排球运动员的一般心理训练方法大体可分：（）、生物反馈训练和系统脱敏训练。

    • A、放松训练
    • B、身体训练
    • C、技术训练
    • D、战术训练

    正确答案:A

  • 第2题：

    （）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

    • A、身体训练
    • B、技术训练
    • C、战术训练
    • D、心理训练

    正确答案:A

  • 第3题：

    技术训练包含基本技术训练和（）训练。

    • A、基础技术
    • B、高端技术
    • C、高难技术
    • D、尖端技术

    正确答案:C

  • 第4题：

    试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。


    正确答案:（1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。

  • 第5题：

    什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。


    正确答案:在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间（周三、四）安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为调整，在下半周的训练中，负荷的内容及程度常常与上半周的某些方面相似。
    这种结构称周训练计划的两段结构。
    周训练计划：
    （1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。

  • 第6题：

    单选题
    （）是消防员为熟悉掌握运用各种器材装备而进行的基本技术训练。
    A

    体能训练

    B

    战术训练

    C

    求助训练

    D

    技术训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    （）有助于帮助运动员或学生消除疲劳和恢复体力。
    A

    心理训练

    B

    身体训练

    C

    技术训练

    D

    战术训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    排球运动员的一般心理训练方法大体可分：（）、生物反馈训练和系统脱敏训练。
    A

    放松训练

    B

    身体训练

    C

    技术训练

    D

    战术训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。

    正确答案： 在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间（周三、四）安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为调整，在下半周的训练中，负荷的内容及程度常常与上半周的某些方面相似。
    这种结构称周训练计划的两段结构。
    周训练计划：
    （1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    （）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。
    A

    身体训练

    B

    技术训练

    C

    战术训练

    D

    心理训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    基本技术的训练的表述正确的是（）
    A

    青少年运动员以高难度技术训练为主

    B

    高水平运动员不需要进行基本技术训练

    C

    对于球类集体项目，基本技术训练员在准备期安排

    D

    无论是优秀运动员，还是青少年运动员都需要进行基础技术的训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）
    A

    以小负荷训练为主

    B

    以中等负荷训练为主

    C

    以大负荷训练为主

    D

    以诱导性训练为主


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    （）有助于帮助运动员或学生消除疲劳和恢复体力。

    • A、心理训练
    • B、身体训练
    • C、技术训练
    • D、战术训练

    正确答案:A

  • 第14题：

    简述青少年运动员训练负荷的基本特点。


    正确答案: 力量训练负荷的特点：鉴于少年儿童的骨骼特点，力量训练应多采用发展全身各部位的一般力量练习，以及克服自身体重和持轻器械的练习手段。青少年运动员提高力量主要是靠提高肌肉的协调能力，而不是靠增大肌肉体积。岁以后可逐渐采用最大力量负荷的训练。力量训练应以动力性练习为主，少用静力性练习（年龄越小越要注意这个问题）。
    速度训练负荷的特点：速度提高取决于步频和步长，而频率取决于协调能力，步长取决于力量。7-14岁动作频率提高快，所以在速度训练中，提高协调能力的训练和负荷要占较大的比重，14岁后要提高步长，就必须加强力量训练。在速度训练中，无氧训练应加以限制。少年速度训练手段宜采用一些自然快速动作，如各种逐性游戏，短程接力赛等，发育期后可逐渐增多发展速度力量的练习。
    耐力训练负荷的特点：耐力素质的发展水平一般是随着年龄的提高而提高。但是13岁应以发展有氧耐力为主，无氧耐力的发展在青春发育期开始进行，并随着年龄增长而不断提高对无氧耐力的要求。对儿童、少年进行有氧耐力训练负荷的控制常采用以脉搏频率作为指标。每分钟脉搏在150-170次为适宜状态。
    灵敏及柔韧性训练负荷的特点：灵敏素质的发展同协调能力有密切的联系，应加强对少年多种多样动作技能的训练。灵敏训练注意力高度集中，易疲劳，训练时间不宜过长，并要同其他素质练习交替进行。柔韧性训练要与项目相结合，要与力量的发展相结合，要注意各关节灵活性和协调性的发展。

  • 第15题：

    在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）

    • A、以小负荷训练为主
    • B、以中等负荷训练为主
    • C、以大负荷训练为主
    • D、以诱导性训练为主

    正确答案:B

  • 第16题：

    运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、（）阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。

    • A、高水平训练
    • B、技术训练
    • C、专项提高
    • D、心理训练

    正确答案:C

  • 第17题：

    在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）

    • A、进行适应性训练
    • B、进行强化型训练
    • C、以大负荷训练为主
    • D、以小负荷训练为主

    正确答案:A

  • 第18题：

    判断题
    双人练习法既可以进行基本技术练习，又可以用于各种战术练习，是基本技术向实战过渡的桥梁，它不是击剑训练的主要方法，对初学者和高水平运动员同等的重要。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    （）是拳击训练的核心内容，是运动员和拳击爱好者学习、巩固、掌握提高拳击技术，并灵活运用于实战之中训练过程。
    A

    身体训练

    B

    技术训练

    C

    战术训练

    D

    心理训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    简述青少年运动员训练负荷的基本特点。

    正确答案： 力量训练负荷的特点：鉴于少年儿童的骨骼特点，力量训练应多采用发展全身各部位的一般力量练习，以及克服自身体重和持轻器械的练习手段。青少年运动员提高力量主要是靠提高肌肉的协调能力，而不是靠增大肌肉体积。岁以后可逐渐采用最大力量负荷的训练。力量训练应以动力性练习为主，少用静力性练习（年龄越小越要注意这个问题）。
    速度训练负荷的特点：速度提高取决于步频和步长，而频率取决于协调能力，步长取决于力量。7-14岁动作频率提高快，所以在速度训练中，提高协调能力的训练和负荷要占较大的比重，14岁后要提高步长，就必须加强力量训练。在速度训练中，无氧训练应加以限制。少年速度训练手段宜采用一些自然快速动作，如各种逐性游戏，短程接力赛等，发育期后可逐渐增多发展速度力量的练习。
    耐力训练负荷的特点：耐力素质的发展水平一般是随着年龄的提高而提高。但是13岁应以发展有氧耐力为主，无氧耐力的发展在青春发育期开始进行，并随着年龄增长而不断提高对无氧耐力的要求。对儿童、少年进行有氧耐力训练负荷的控制常采用以脉搏频率作为指标。每分钟脉搏在150-170次为适宜状态。
    灵敏及柔韧性训练负荷的特点：灵敏素质的发展同协调能力有密切的联系，应加强对少年多种多样动作技能的训练。灵敏训练注意力高度集中，易疲劳，训练时间不宜过长，并要同其他素质练习交替进行。柔韧性训练要与项目相结合，要与力量的发展相结合，要注意各关节灵活性和协调性的发展。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。

    正确答案： （1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、（）阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。
    A

    高水平训练

    B

    技术训练

    C

    专项提高

    D

    心理训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    集体训练法有利于教练员与运动员、运动员与运动员之间的感情沟通，能够创造良好的气氛和提高整体效果，对于提高运动员的身体素质和改进基本技术有很大作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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