间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
第1题:
间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
A对
B错
第2题:
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
第3题:
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
第4题:
构成重复训练法的因素有()。
第5题:
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()
第6题:
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
第7题:
间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
第8题:
110次/分之下
120次/分之下
130次/之下
140/次之下
第9题:
练习次数;
练习方式;
间歇方式;
间歇时间。
第10题:
110次/分之下;
120次/分之下;
130次/之下;
140/次之下。
第11题:
对
错
第12题:
重复训练法
间歇训练法
模似训练法
第13题:
重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
A对
B错
第14题:
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()时就可以进行下一次(组)训练。
第15题:
间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。
第16题:
重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
第17题:
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
第18题:
间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
第19题:
间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到()是进行下一次(组)训练。
第20题:
第21题:
严格规定的休息时间
重复练习的次数和组数
每次重复练习的距离和时间
每次练习的负荷强度
每次练习之间的间歇时间
第22题:
对
错
第23题:
80~90次/分
90~100次/分
120~140次/分
140~160次/分
第24题:
比赛法、游戏法、分解法
循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
完整法、分解法、加难法
持续法训练法、间歇训练法、循环训练法