要管理自己的情绪，首当其冲的是先认识自己的情绪。

题目

要管理自己的情绪，首当其冲的是先认识自己的情绪。

相似考题

1.情商主要包括()内容A.认识自身的情绪B.能妥善管理自己的情绪C.自我激励D.认知他人的情绪以及人际关系的管理

2.情商包括的能力有()。A.认识自身情绪的能力B.管理自己情绪的能力C.自我激励能力D.认识他人情绪的能力E.人际关系处理能力

3.要管理自己的情绪，首当其冲的是先认识自己的情绪。( )

4.人对自己的情绪能够进行调节和控制,指的是情商中的()。A、管理自己的情绪B、认识自己的情绪C、识别他人的情绪D、自我激励和鞭策

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  • 第1题：

    情绪管理不包括()。

    A.体察自己情绪

    B.控制自己的情绪

    C.适当表达自己的情绪

    D.以适当的方式舒解情绪


    答案B

  • 第2题：

    情商在现代社会生活中的功能不包括以下哪点？（）

    • A、管理自己的情绪
    • B、认识他人的情绪
    • C、提高自己的学习能力
    • D、处理人际关系

    正确答案:C

  • 第3题：

    （）是个体对自身情绪所进行的一种平衡化的调节。

    • A、清楚的认识到自己的情绪
    • B、妥善管理自己的情绪
    • C、激发自己的正面情绪
    • D、认识、安抚他人的情绪

    正确答案:B

  • 第4题：

    情绪智力的核心和基础是（）

    • A、清楚的认识到自己的情绪
    • B、妥善管理自己的情绪
    • C、激发自己的正面情绪
    • D、认识、安抚他人的情绪

    正确答案:A

  • 第5题：

    戈尔曼在1995年将情绪智力划分为五个方面：认识自己的情绪；管理自己的情绪；理解他人的情绪；（）；（）。


    正确答案:自我激励；人际关系

  • 第6题：

    情绪控制就是要压抑自己的情绪。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    情商包括哪（）个方面内容。 ⑴认识自身的情绪 ⑵能妥善管理自己的情绪 ⑶自我激励 ⑷认知他人情绪 ⑸人际关系的管理

    • A、⑴⑵⑶⑷
    • B、⑵⑶⑷⑸
    • C、⑴⑶⑷⑸
    • D、⑴⑵⑶⑷⑸

    正确答案:D

  • 第8题：

    不属于EQ能力的是（）

    • A、认识自身情绪的能力
    • B、管理自己情绪的能力
    • C、自我激励能力
    • D、自我控制能力

    正确答案:D

  • 第9题：

    多选题
    情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生（）自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。
    A

    认识

    B

    接纳

    C

    把握

    D

    理解


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    网点负责人的自我情绪管理能力中，首先要求认识自己的情绪，负面情绪的来源包括有（）.
    A

    领导的批评

    B

    下属的非议

    C

    客户的误解

    D

    家人的抱怨

    E

    自己生活的困扰


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    戈尔曼在1995年将情绪智力划分为五个方面：认识自己的情绪；管理自己的情绪；理解他人的情绪；（）；（）。

    正确答案： 自我激励,人际关系
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    情商包括哪（）个方面内容。 ⑴认识自身的情绪 ⑵能妥善管理自己的情绪 ⑶自我激励 ⑷认知他人情绪 ⑸人际关系的管理
    A

    ⑴⑵⑶⑷

    B

    ⑵⑶⑷⑸

    C

    ⑴⑶⑷⑸

    D

    ⑴⑵⑶⑷⑸


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生（）自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。

    • A、认识
    • B、接纳
    • C、把握
    • D、理解

    正确答案:A,B,C

  • 第14题：

    （）任何一个成功的人都必须有强烈的自我意识，要认识自己、了解自己，对自己的长处、短处、优点、缺的等都有一个清醒的自我认识和客观的自我评估。

    • A、自我认识
    • B、情绪管理
    • C、自我激励
    • D、人际交往

    正确答案:A

  • 第15题：

    网点负责人的自我情绪管理能力中，首先要求认识自己的情绪，负面情绪的来源包括有（）.

    • A、领导的批评
    • B、下属的非议
    • C、客户的误解
    • D、家人的抱怨
    • E、自己生活的困扰

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第16题：

    所谓（）是指在准确识别他人情绪的基础上，用自己的情商影响他人。

    • A、情绪宣泄
    • B、情绪表达
    • C、管理他人情绪
    • D、管理自己情绪

    正确答案:C

  • 第17题：

    学会自控，要注意以下哪个方面（）

    • A、要承认自己情绪的弱点
    • B、要控制自己的欲望
    • C、要正确认识社会上存在的各种矛盾
    • D、要学会适当宣泄自己的消极情绪

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题：

    人处于困境、逆境时容易产生不良情绪，当不良情绪长期不能释放，就容易产生情绪化行为。产生情绪化行为时，我们应当（）

    • A、要承认自己情绪的弱点
    • B、要控制自己的欲望
    • C、要正确认识社会上的各种矛盾
    • D、要学会适当宣泄

    正确答案:D

  • 第19题：

    察觉自己情绪发生变化时，应着手管理自己的情绪，调整自己，安慰、激励自己。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    多选题
    学会自控，要注意以下哪个方面（）
    A

    要承认自己情绪的弱点

    B

    要控制自己的欲望

    C

    要正确认识社会上存在的各种矛盾

    D

    要学会适当宣泄自己的消极情绪


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    不属于EQ能力的是（）
    A

    认识自身情绪的能力

    B

    管理自己情绪的能力

    C

    自我激励能力

    D

    自我控制能力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    （）是个体对自身情绪所进行的一种平衡化的调节。
    A

    清楚的认识到自己的情绪

    B

    妥善管理自己的情绪

    C

    激发自己的正面情绪

    D

    认识、安抚他人的情绪


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    所谓（）是指在准确识别他人情绪的基础上，用自己的情商影响他人。
    A

    情绪宣泄

    B

    情绪表达

    C

    管理他人情绪

    D

    管理自己情绪


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    情绪智力的核心和基础是（）
    A

    清楚的认识到自己的情绪

    B

    妥善管理自己的情绪

    C

    激发自己的正面情绪

    D

    认识、安抚他人的情绪


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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