简述负荷在力量练习中起什么作用？

题目

简述负荷在力量练习中起什么作用？

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1.简述为什么学校教育在人的发展中起主导作用?

2.简述练习在物理教学中的作用。

3.为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课（40分钟）。力量练习方案的部分内容如下表：指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。

4.在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用()。A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大负重的50％左右的负荷D.采用12-16次的重复次数

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  • 第1题：

    简述阀门在管路中起什么作用？


    正确答案:阀门在管路中起调节流量、切断或切换管路以及对管路起安全、控制作用。

  • 第2题：

    简述力量练习中应注意的问题。


    正确答案: 1）负荷；
    2）动作速度；
    3）练习次数。

  • 第3题：

    力量耐力的练习负荷的强度必须控制在（）左右。

    • A、80%
    • B、70%
    • C、60%
    • D、50%

    正确答案:D

  • 第4题：

    超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    在健美操练习中，（）部位通常起到稳定身体的作用，因此肌肉力量的平衡尤为重要。


    正确答案:躯干

  • 第6题：

    简述在蛋白质生物合成中，三种RNA起什么作用？


    正确答案:mRNA是翻译的直接模板，以三联体密码子的方式把遗传信息传递为蛋白质的一级结构信息。tRNA是氨基酸搬运的工具，以氨基酰-tRNA的方式使底物氨基酸进入核糖体生成肽链。rRNA与核内蛋白质组成核糖体，作为翻译的场所。

  • 第7题：

    关于力量练习的说法，哪些是错误的（）。

    • A、只有练习的负荷逐渐增大并超过过去的负荷，才能发展力量
    • B、力量练习应天天进行，连续的训练时间有利于力量的发展
    • C、肌肉的放松有利于力量的增长和速度力量的发展
    • D、力量练习要遵循全面发展，渐增阻力和专门性的原则

    正确答案:B

  • 第8题：

    在无线电电力负荷控制系统中天线起什么作用？


    正确答案:（1）在发射系统中，天线把发射机通过传输线送来的高频电能量变换成电磁波向空间辐射；
    （2）在接收系统中，天线将空间的电磁波转变成传输线中的信号功率送到接收机。

  • 第9题：

    单选题
    力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是（）
    A

    增进肌肉耐力

    B

    增强肌肉力量、速度和爆发力

    C

    提高肌肉的灵敏性和爆发力

    D

    增进力量练习的效果


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    简述力量练习中应注意的问题。

    正确答案： 1）负荷；
    2）动作速度；
    3）练习次数。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    简述在蛋白质生物合成中，三种RNA起什么作用？

    正确答案： mRNA是翻译的直接模板，以三联体密码子的方式把遗传信息传递为蛋白质的一级结构信息。tRNA是氨基酸搬运的工具，以氨基酰-tRNA的方式使底物氨基酸进入核糖体生成肽链。rRNA与核内蛋白质组成核糖体，作为翻译的场所。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是（）
    A

    增进肌肉耐力

    B

    增强肌肉力量、速度和爆发力

    C

    提高肌肉的灵敏性和爆发力

    D

    增进力量练习的效果


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    渐增阻力原则就是超负荷原则，在肌肉力量，耐力练习中的应用。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是（）

    • A、增进肌肉耐力
    • B、增强肌肉力量、速度和爆发力
    • C、提高肌肉的灵敏性和爆发力
    • D、增进力量练习的效果

    正确答案:C

  • 第15题：

    简述食盐在烹调中应起什么作用？


    正确答案: 食盐在烹调中不公起到了调味、定味提鲜和解腻的作用，还可以利用其渗透压及杀菌的能力对原料进行码味、除异味、防腐、腌制等。食盐能增加面筋质的韧性，具有增白作用，能吸收，可增加馅心、茸丸的拉力。食盐广泛用于菜品、面点、小吃等的制作。

  • 第16题：

    超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是（）

    • A、增进肌肉耐力
    • B、增强肌肉力量、速度和爆发力
    • C、提高肌肉的灵敏性和爆发力
    • D、增进力量练习的效果

    正确答案:A

  • 第18题：

    在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。

    • A、重复次数多而阻力小的练习
    • B、重复次数少而阻力大的练习
    • C、最大负重的50％左右的负荷
    • D、采用12-16次的重复次数

    正确答案:B

  • 第19题：

    简述同期调相机在电力系统中起什么作用？


    正确答案:①向系统输送无功功率；
    ②改善功率因数；
    ③降低网络中的损耗；
    ④对调整网络电压和提高电能质量有较好的作用。

  • 第20题：

    在无线电力负荷管理系统中天线起什么作用？


    正确答案: 在发射系统中，天线把发射机通过传输线送来的高频电能量变成电磁波向空间辐射；在接收系统中，天线将空间的电磁波转变成传输中的信号功率送到接收机。

  • 第21题：

    判断题
    超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    简述负荷在力量练习中起什么作用？

    正确答案： 负重大能显著增大力量。
    中等或中等以上的负重，对发展肌肉体积较明显，小负重时，主要发展肌肉毛细血管和耐力。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    超负荷原则与渐增阻力负荷原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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