《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜()A、100克以内B、100~200克C、300~500克D、500克以上

题目

《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜()

  • A、100克以内
  • B、100~200克
  • C、300~500克
  • D、500克以上

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  • 第1题:

    中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为A.100~200gB.200~300gSXB

    中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为

    A.100~200g

    B.200~300g

    C.300~500g

    D.400~500g

    E.500g以上


    正确答案:C

  • 第2题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜()

    A100克以内

    B100~200克

    C300~500克

    D500克以上


    C

  • 第3题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果()

    A100克以内

    B200~400克

    C400克~600克

    D600克以上


    B

  • 第4题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()

    • A、250克以内
    • B、250~400克
    • C、400克以上

    正确答案:B

  • 第5题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果()

    • A、100克以内
    • B、200~400克
    • C、400克~600克
    • D、600克以上

    正确答案:B

  • 第6题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果()

    • A、100克以内
    • B、200~400克
    • C、400克以上

    正确答案:B

  • 第7题:

    《中国居民膳食指南(2007)》针对6岁以上正常人群的饮食健康,制作了“中国居民膳食宝塔”,提出了十条建议,以下哪条建议是正确的()

    • A、食物多样,谷类为主,粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物,并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
    • B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克,最好多吃一些深色蔬菜,水果200-400克,并注意增加薯类的摄入。
    • C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

    正确答案:A

  • 第8题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()

    • A、250克以内
    • B、250~400克
    • C、400克~500克
    • D、500克以上

    正确答案:B

  • 第9题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()
    A

    250克以内

    B

    250~400克

    C

    400克以上


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》中建议每天人均吃蔬菜量大致在(  )。
    A

    300~400g

    B

    350~400g

    C

    250~400g

    D

    250~300g

    E

    300~500g


    正确答案: C
    解析:
    《中国居民膳食指南》通过膳食宝塔说明各类食物在膳食中的地位和应占的比重:①谷类食物位居底层,每人每天应摄入250~400g。②蔬菜和水果居第二层,每天应摄人300~500g和200~400g。③鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位居第三层,每天应摄入125~225g(鱼虾类50~100g,畜、禽肉50~75g,蛋类25~50g)。④奶类和豆类食物位居第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30~50g的大豆及制品。⑤第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g或30g,食盐不超过6g。6克食盐包括烹调用盐、酱油等作料中的盐分和食物中本身含有的盐分在内。

  • 第11题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜()
    A

    100克以内

    B

    100~200克

    C

    300~500克

    D

    500克以上


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    根据《中国居民膳食指南(2007)》的建议,一般成年人每天应摄入的粗粮为()g。
    A

    10~20

    B

    50~100

    C

    100~200

    D

    200~300


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    《中国居民膳食指南》建议:每人每天应饮用牛奶()

    A100克

    B200克

    C300克

    D500克


    C

  • 第14题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()

    A250克以内

    B250~400克

    C400克~500克

    D500克以上


    B

  • 第15题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜()

    • A、100克以内
    • B、100~200克
    • C、300~500克

    正确答案:C

  • 第16题:

    《中国居民膳食指南》建议:每人每天应饮用牛奶()

    • A、100克
    • B、200克
    • C、300克
    • D、500克

    正确答案:C

  • 第17题:

    根据《中国居民膳食指南(2007)》的建议,一般成年人每天应摄入的粗粮为()g。

    • A、10~20
    • B、50~100
    • C、100~200
    • D、200~300

    正确答案:B

  • 第18题:

    《2016年中国居民膳食指南》指出我国成人每天应吃()蔬菜类。

    • A、250-400克
    • B、300-400克
    • C、350-600克
    • D、300-500克

    正确答案:D

  • 第19题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃畜禽肉类()

    • A、15-30克
    • B、20-50克
    • C、50-75克
    • D、75-90克

    正确答案:C

  • 第20题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果()
    A

    100克以内

    B

    200~400克

    C

    400克以上


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃蔬菜()
    A

    100克以内

    B

    100~200克

    C

    300~500克


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()
    A

    250克以内

    B

    250~400克

    C

    400克~500克

    D

    500克以上


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应吃水果()
    A

    100克以内

    B

    200~400克

    C

    400克~600克

    D

    600克以上


    正确答案: D
    解析: 暂无解析