保持健康体重最重要的因素是什么？

题目

保持健康体重最重要的因素是什么？

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1.不属于健康教育的流行病学诊断所回答的问题是A、影响该疾病或健康问题的危险因素是什么B、对哪些（或哪个）问题进行干预可能最敏感C、威胁目标人群生命与健康的疾病或健康问题是什么D、目标人群疾病或健康问题发生的行为危险因素是什么E、健康问题的受害者在性别、年龄、种族和职业上有何特性

2.护士对患者的健康指导最重要的是A.控制体重B.适当使用安眠药C.增加运动量S护士对患者的健康指导最重要的是A.控制体重B.适当使用安眠药C.增加运动量D.积极治疗糖尿病E.保持平和心态

3.健康教育诊断的基本步骤中，不属于流行病学诊断最终应回答的问题是A.威胁目标人群生命与健康的疾病或健康问题是什么？ B.影响该疾病或健康问题的最重要的危险因素是什么？ C.这些疾病或健康问题的受害者在性别、年龄、种族、职业上有何特征？ D.目标人群疾病或健康问题发生的行为危险因素是什么？ E.对哪些（哪个）问题进行干预可能最敏感？

4.( )的膳食结构是人类整个生命进程中提高和保持健康状况的重要因素。A、不均衡B、不合理C、均衡合理

参考答案和解析
正确答案:进食和运动。
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  • 第1题：

    健康教育诊断的基本步骤中，不属于流行病学诊断最终应回答的问题是（）

    • A、威胁目标人群生命与健康的疾病或健康问题是什么
    • B、影响该疾病或健康问题的最重要的危险因素是什么
    • C、这些疾病或健康问题的受害者在性别、年龄、种族、职业上有何特征
    • D、目标人群疾病或健康问题发生的行为危险因素是什么
    • E、对哪些（哪个）问题进行干预可能最敏感

    正确答案:D

  • 第2题：

    保持健康体重的两个因素是什么？


    正确答案:进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要，而又不造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。

  • 第3题：

    保持心理健康的途径和方法是什么？


    正确答案: 1、树立正确的世界观、人生观、价值观。2、掌握应对心理问题的科学方法。3、合理调控情绪。4、积极参加集体活动，增进人际交往。

  • 第4题：

    保持健康体重的两个主要因素是什么？


    正确答案: 进食量和运动量

  • 第5题：

    保持健康体重的影响因素是什么？


    正确答案: 进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖；相反，如果食量不足，可由于能量不足引起体重过低或消瘦。所以，应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量既能满足身体需要，又不会造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。

  • 第6题：

    适量运动除有助于保持健康的体重，还有哪些好处？


    正确答案:降低患高血压的风险、降低患冠心病的风险、降低患1型糖尿病的风险、降低患骨质疏松的2风险、降低患乳腺癌的风险、降低患对结肠癌的风险。

  • 第7题：

    以下哪个说法最符合中医的健康理念。（）

    • A、个体的健康仅仅取决于先天因素
    • B、个体的健康仅仅与后天生活环境条件有关
    • C、个体的健康状况不仅仅取决于先天因素，还与后天生活环境条件以及自我心身调养的水平有关
    • D、先天因素比后天因素更重要。

    正确答案:C

  • 第8题：

    问答题
    保持健康体重的两个主要因素是什么？

    正确答案： 进食量和运动量
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    保持健康体重最重要的因素是什么？

    正确答案： 进食和运动。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，应保持进食量和运动量的平衡。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    在生活中维持健康的体重需要保持哪两个因素的平衡？

    正确答案： 进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    保持健康体重的影响因素是什么？

    正确答案： 进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来，增加体重，造成超重或肥胖；相反，如果食量不足，可由于能量不足引起体重过低或消瘦。所以，应保持进食量和运动量的平衡，使摄入的各种食物所提供的能量既能满足身体需要，又不会造成体内能量过剩，使体重维持在适宜范围。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    科学控制体重的原则是什么（）

    • A、合理营养
    • B、平衡膳食
    • C、适度运动
    • D、保持健康体重

    正确答案:A,B,C,D

  • 第14题：

    保持健康体重的两个因素是吃（即进食量）、动（即运动量）两平衡。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    在生活中维持健康的体重需要保持哪两个因素的平衡？


    正确答案:进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，食物提供人体能量，运动消耗能量。

  • 第16题：

    心理健康最重要的是什么（）

    • A、争强好胜，吃亏
    • B、保持情蜡稳定愉快
    • C、遇到不愉快的事间在心里

    正确答案:B

  • 第17题：

    中国营养学会推荐的，保持健康体重的最佳方法是什么？


    正确答案:食不过量， 天天运动。

  • 第18题：

    进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，应保持进食量和运动量的平衡。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    单选题
    心理健康最重要的是什么（）
    A

    争强好胜，吃亏

    B

    保持情蜡稳定愉快

    C

    遇到不愉快的事间在心里


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    科学控制体重的原则是什么（）
    A

    合理营养

    B

    平衡膳食

    C

    适度运动

    D

    保持健康体重


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    保持健康体重的两个因素是吃（即进食量）、动（即运动量）两平衡。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    中国营养学会推荐的，保持健康体重的最佳方法是什么？

    正确答案： 食不过量， 天天运动。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    对刘先生进行健康管理，首要控制的危险因素是（　　）。
    A

    控烟

    B

    逐步增加活动量

    C

    限酒

    D

    控制体重

    E

    保持充足睡眠


    正确答案： A
    解析：
    男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加40%。刘先生每天饮白酒7～8两即350～400g，严重超过3个标准杯（白酒30g），收缩压与舒张压将分别平均升高3.5mmHg与2.1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大，为首要控制的危险因素。

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