老年人心理调摄是哪些（）？A、培养乐观情绪，保持神志安定B、通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法C、通过上述等方法进行心理调摄，寓情于物，达到身心愉悦的目的D、性格随和开朗E、多看书

老年人心理调摄是哪些（）？