治疗高血压的有效运动方法不包括（）A、步行B、太极拳C、剧烈运动

题目

治疗高血压的有效运动方法不包括（）

  • A、步行
  • B、太极拳
  • C、剧烈运动
相似考题

1.高血压病非药物治疗的措施有（ ）A．进行气功、太极拳等运动B．限制钠盐摄入C．物理治疗D．保持心理平衡E．适量运动

2.高血压患者不适合进行的运动是A、步行B、慢跑C、骑自行车D、长跑E、太极拳

3.适合痛风患者运动的方式有哪些()。A、匀速步行B、游泳C、骑自行车D、太极拳

4.原发性高血压患者不宜采用的康复治疗是A、高强度运动B、有氧训练C、循环抗阻训练D、太极拳E、放松运动

参考答案和解析
正确答案:C
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  • 第1题：

    高血压患者适合的有氧运动不包括

    A.太极拳
    B.钓鱼
    C.快速短跑
    D.气功
    E.步行

    答案：C
    解析：
    高血压患者的有氧运动运动宜每周5~7天进行，每次10分钟逐渐达到30分钟。以中低强度为主。具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动郊游、钓鱼等。抗阻运动每周2-3天，强度中低水平(60%-80%1-RM)，避免用力憋气。柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周2-3次。另外，注意日常生活少静多动，减少久坐不动时间。

  • 第2题：

    适合于冠心病的康复治疗方法包括（）。

    • A、太极拳
    • B、医疗体操
    • C、健身训练
    • D、医疗步行
    • E、保健按摩

    正确答案:A,B,D,E

  • 第3题：

    高血压患者应当做些什么样的康复运动（）

    • A、步行
    • B、100M速度跑
    • C、太极拳
    • D、医疗体操
    • E、羽毛球

    正确答案:A,C,D,E

  • 第4题：

    适合老年人的运动项目有（）

    • A、步行
    • B、游泳
    • C、骑车
    • D、太极拳
    • E、慢跑

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第5题：

    高血压病非药物治疗的措施有（）。

    • A、进行气功、太极拳等运动
    • B、限制钠盐摄入
    • C、物理治疗
    • D、保持心理平衡
    • E、适量运动

    正确答案:A,B,D,E

  • 第6题：

    慢性充血性心力衰竭的运动方式不包括（）

    • A、医疗步行
    • B、气功
    • C、慢跑
    • D、踏车
    • E、太极拳

    正确答案:C

  • 第7题：

    多选题
    高血压病非药物治疗的措施有（）
    A

    进行气功、太极拳等运动

    B

    限制钠盐摄入

    C

    物理治疗

    D

    保持心理平衡

    E

    适量运动


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    治疗高血压的有效运动方法不包括（）
    A

    太极拳

    B

    步行

    C

    慢跑

    D

    剧烈运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    适合于冠心病的康复治疗方法包括（）。
    A

    太极拳

    B

    医疗体操

    C

    健身训练

    D

    医疗步行

    E

    保健按摩


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    适宜的运动方式为（　　）。
    A

    步行

    B

    踏车

    C

    太极拳

    D

    放松疗法

    E

    四肢抗阻运动


    正确答案： D
    解析：
    心功能分级Ⅲ级者轻度活动时迅速出现心悸、疲劳和呼吸困难，心脏中度增大，下肢浮肿。应以静气功、腹式呼吸、放松疗法为宜。

  • 第11题：

    多选题
    高血压患者适宜的运动项目包括（　　）。
    A

    医疗体操

    B

    步行

    C

    健身跑

    D

    游泳

    E

    钓鱼

    F

    壁球

    G

    自由搏击

    H

    太极拳


    正确答案： E,C
    解析：
    血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。以中低强度为主，具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。

  • 第12题：

    单选题
    治疗高血压的有效运动方法不包括（）
    A

    步行

    B

    太极拳

    C

    剧烈运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    慢性充血性心力衰竭的运动方式不包括

    A.医疗步行
    B.气功
    C.慢跑
    D.踏车
    E.太极拳

    答案：C
    解析：

  • 第14题：

    治疗高血压的有效运动方法不包括（）

    • A、太极拳
    • B、步行
    • C、慢跑
    • D、剧烈运动

    正确答案:D

  • 第15题：

    适合老年人运动的项目有

    • A、步行 
    • B、游泳 
    • C、骑车 
    • D、太极拳 
    • E、慢跑

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第16题：

    下列运动中，不适合老年人锻炼的是（）

    • A、步行
    • B、游泳
    • C、骑车
    • D、太极拳
    • E、慢跑

    正确答案:C

  • 第17题：

    美国运动医学会推荐的骨质疏松症的运动方案是（）

    • A、大负重、暴发性运动
    • B、健身跑和步行
    • C、中、大负荷综合运动
    • D、静功运动
    • E、太极拳运动

    正确答案:B

  • 第18题：

    对骨折应力刺激大于有氧运动的是（）

    • A、大负重、暴发性运动
    • B、健身跑和步行
    • C、中、大负荷综合运动
    • D、静功运动
    • E、太极拳运动

    正确答案:A

  • 第19题：

    多选题
    适合老年人运动的项目有
    A

    步行 

    B

    游泳 

    C

    骑车 

    D

    太极拳 

    E

    慢跑


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    慢性充血性心力衰竭的运动方式不包括（）。
    A

    医疗步行

    B

    气功

    C

    慢跑

    D

    踏车

    E

    太极拳


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    步行不属于剧烈的运动，但却是很有效果的运动。研究表明，每周五次，每次三十分钟的步行可有效降低心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的发病率。另外，它对治疗忧郁症和减轻心理压力的效果也很好。
    A

    步行有助于减肥

    B

    步行运动效果很好

    C

    慢跑是最佳的运动方式

    D

    步行最好不超过20分钟


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    对骨折应力刺激大于有氧运动的是（）
    A

    大负重、暴发性运动

    B

    健身跑和步行

    C

    中、大负荷综合运动

    D

    静功运动

    E

    太极拳运动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    高血压患者应当做些什么样的康复运动（）
    A

    步行

    B

    100M速度跑

    C

    太极拳

    D

    医疗体操

    E

    羽毛球


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

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