适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）A、给自己设置合理的目标B、提高对自己的要求C、给自己设定一个工作期限D、积极的心理暗示

题目

适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）

  • A、给自己设置合理的目标
  • B、提高对自己的要求
  • C、给自己设定一个工作期限
  • D、积极的心理暗示
相似考题

1.下列描述中属于积极应对压力处理的方式的是()。A.正确认识竞争压力的来源B.日常有意思加强自己应对竞争的心理素质C.将压力转换成动力，适度挑战自己，设立符合自己实际情况的目标D.学会接受失败E.坚持自己的方向和目标

2.将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展

3.个体可以通过从（）角度给自己施加积极的暗示，提示自信心，增强抗压能力。A、个人的角度B、自我的角度C、组织的角度D、环境的角度

4.作为职场新人，工作中出了问题要积极找到各种理由给自己开脱，避开自己的责任，给领导留下好印象。()

参考答案和解析
正确答案:A,B,C
更多“适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）A、给自己设置合理的目标B、提高对自己的要求C、给自己设定一个工作期限D、积极的心理暗示”相关问题

  • 第1题：

    经常给自己积极的暗示，比如：“我是一个职业道德高尚的人"等，对提升职业道德也有很大的促进作用。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    （）原则有两个因素。第一，应该确切地知道你要达到什么样的目标；第二，目标的设定要合理。

    • A、制定可以达到的目标
    • B、注意自己的进步，建立自我效能感
    • C、提供可供观察的进展报告
    • D、给自己提供具体的奖励

    正确答案:A

  • 第3题：

    通过自我积极的暗示机制，能够（）。 

    • A、鼓舞自己的斗志
    • B、增加心理力量
    • C、使自己逐渐丧失自信心
    • D、使自己逐渐树立起自信心

    正确答案:A,B,D

  • 第4题：

    成功的自我暗示可以提高人们对于自己的认知，同时提高自己的自信心。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    给自己的要价设定一个最低目标，使自己的利益最大或损失最小，属于销售谈判的哪种策略（）

    • A、折中求和策略
    • B、底限设置策略
    • C、剥笋策略
    • D、设定期限策略

    正确答案:B

  • 第6题：

    张老师时常在自己的博客上发表文章，他非常希望这些文章能与他人分享。为了能让访问者在网络中对自己博客中的文章进行方便的查找他应该：（） ①给自己的博客设置一个漂亮的模板； ②给自己的日志添加详细的分类； ③给自己的博客添加大量的友情链接； ④在自己的日志标签项添加适当的关键词。

    • A、②④
    • B、①②
    • C、②③
    • D、③④

    正确答案:A

  • 第7题：

    离婚对当事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。下列离婚的心理调适方法中错误的是（）

    • A、给自己一个不受打扰的心灵空间
    • B、克服自暴自弃的心理
    • C、善待自己，多给自己一些关爱
    • D、以更大的工作量以逃避感情苦恼

    正确答案:D

  • 第8题：

    多选题
    适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）
    A

    给自己设置合理的目标

    B

    提高对自己的要求

    C

    给自己设定一个工作期限

    D

    积极的心理暗示


    正确答案： A,B,C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    小张刚调到分公司工作，他准备给自己定个远大的目标，使自己得到更好的发展，他在制定目标时应该（）。
    A

    让自己的目标遵循并服从团队的目标

    B

    有具体衡量的标准和依据

    C

    使自己的目标和组织的目标相一致

    D

    其他都对


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    通过自我积极的暗示机制，能够（）。
    A

    鼓舞自己的斗志

    B

    增加心理力量

    C

    使自己逐渐丧失自信心

    D

    使自己逐渐树立起自信心


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）
    A

    关注自己的优点

    B

    积极地自我心理暗示

    C

    学会奖赏自己

    D

    对自己说：“这么难，我可做不到！”


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    我们可以设置特定的手势或者佩戴提醒记号给自己的大脑发出信号。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在时间管理策略中，在制定目标时，可以将目标定的高于自己的能力，以给自己更大的压力。（）


    正确答案:错误

  • 第14题：

    绩效评价指一个人对某项工作及其结果能够给自己带来满足程度的评价，即对工作目标价值的评价。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）

    • A、关注自己的优点
    • B、积极地自我心理暗示
    • C、学会奖赏自己
    • D、对自己说：“这么难，我可做不到！”

    正确答案:D

  • 第16题：

    我们可以设置特定的手势或者佩戴提醒记号给自己的大脑发出信号。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    小张刚调到分公司工作，他准备给自己定个远大的目标，使自己得到更好的发展，他在制定目标时应该（）。

    • A、让自己的目标遵循并服从团队的目标
    • B、有具体衡量的标准和依据
    • C、使自己的目标和组织的目标相一致
    • D、其他都对

    正确答案:D

  • 第18题：

    小张为了提高自己的打字速度，给自己制定了一个目标：计划在一个月内，使自己的打字速度提高到400字/分。审视他这个目标，没有体现SMART原则中的（）原则。

    • A、明确的
    • B、可测的
    • C、可实现的
    • D、相关的

    正确答案:C

  • 第19题：

    判断题
    在时间管理策略中，在制定目标时，可以将目标定的高于自己的能力，以给自己更大的压力。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    心理咨询的（）特质要求对来访者的积极面给于选择性注意，使来访者对自己有积极的评价。
    A

    共感

    B

    积极共感

    C

    积极关注

    D

    尊重


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    给自己的要价设定一个最低目标，使自己的利益最大或损失最小，属于销售谈判的哪种策略（）
    A

    折中求和策略

    B

    底限设置策略

    C

    剥笋策略

    D

    设定期限策略


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    个体可以通过从（）角度给自己施加积极的暗示，提示自信心，增强抗压能力。
    A

    个人的角度

    B

    自我的角度

    C

    组织的角度

    D

    环境的角度


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）
    A

    情绪理解

    B

    情绪表达

    C

    情绪调节

    D

    情绪发展


    正确答案： C
    解析： 情绪调节即是将自己的情绪状态调整得很适度、使我们能完成自己的目标

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